わたしが「選ぶ」で、くらしを楽しく
くらしスト
国際薬膳師国際中医専門員(旧国際中医師)
やくぜんもとこです


炭火焼きの珈琲とチーズケーキは相性抜群ですラブ




最近ぼぅっとしていたら、私服の制服化ほったらかし投資が似てる!コトに急に気づきました




そのココロはキョロキョロ


一度決めてしまえば

その後時間を取られません

まさかの大喜利笑い泣き



そうなんです!


ファッションと投資



全く異なるジャンルだけれど

たとえばファッション=洋服ならば


「明日何着ていこう〜」


「流行りはどう取り入れたらいいんだぁ」




投資だったら


「下がってる〜

またトランプかぁ〜ムカムカ


「増やすために何を買えばいいんだぁ」





この悶々とする悩みや不安がなくなるのが


制服化とほったらかし投資

だと思いました



どちらも定番化で悩みや不安がほぼなくなり二重丸、その分空いた心と時間のゆとりを

ほんとうにやりたいことに使えるOK



これこそが双方をオススメした方々の狙いであり、本質なのですウインク


私たちは
1日35,000回
の選択(決断)をしています


「朝ごはん何食べよう」
とか
「夕飯どうしよう」

など些細なことから人生の決断電球など
大きなものまで入れてです



旅行もちょっとしたお出かけも同じ服でほっこり




それが洋服と投資、2つのジャンルで選択が必要なくなれば他にそのパワーが回せてストレスも減り快適に過ごせるのは明らかキラキラ



もちろんファッションが大好きラブラブだったり、投資についてアレコレ策を練るのが好きな方なら定番化の方がかえってストレスになりますがタラー



わたしの場合、ファッションは好きだし興味もあるけれど、流行りの服でオシャレに見せたい気持ちはなく、自分の好きや個性を探求して"毎日気持ちよく過ごせるお気に入りの服を着たい"ので場面別の制服化を選びました



3月に下がった⤵︎iDeCo、頑張ってますにやり



投資もすごく興味はあるけれど他にやりたいことがあるし知識もまだまだ浅いアセアセので、プロが選んだ銘柄に投資する全世界株式インデックスや国内株式をジャンル毎に分散したマイインデックスで、ほったらかし投資をして細々と老後の資金を増やすと決めました




制服化とほったらかし投資
を選んだことで、他のやりたいことや必要なことに目を向けるゆとりができて以前よりもストレスが減ったなぁと感じています


玉石混合な情報が溢れている今だからこそ
結局、自分がどうしたいか?

独自の選択基準がとっても大事


毎日を心地よく過ごすために
己の気持ちを大切にした選択を積み重ねたい
歳を重ねてしみじみ思う、この頃です







今日も気温が高めです

ゆっくり湯船に浸かって
1日の疲れが癒えますように

今日も笑顔でお過ごしくださいませおねがい

最後までお読み下さいまして

ありがとうございます


    
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くらしスト
国際薬膳師国際中医専門員(旧国際中医師)
やくぜんもとこです




今回ご紹介するのは


『自分のスタイルが見つかる

おしゃれコーチング



2018年発行なのですが内容に古いところはまったく見当たらず、敢えて言えば紹介されている方が少しお若いように感じるくらいウインク








この本は講談社のwebマガジンmi-molletが内容を責任編集しており、巻末のおしゃれコーチングシートは人気スタイリスト大草直子さんが監修しているというなんとも贅沢な内容になっているのですキラキラ



センスを磨くとかコーディネートのコツとかではなく、自分のスタイルを見つけるための手引書という意味では前回ご紹介した、『自問自答ファッション』と似ていますがコチラの方がより噛み砕いているので、取り組みやすいと思います




前半はセンスの良さに定評のある有名人の方々のインタビューがあり、各々の考える「スタイル」「どうやって今のスタイルに辿り着いたか」などを具体的に知ることできるので、自分のスタイルを見つける手がかりになるのも良いところ



ファッションスナップも数多く掲載されているので、自分好みのコーディネートを見つける楽しみもありますラブラブ


ただ、この本の真骨頂は巻末の
おしゃれコーチングシート
にあると私は感じました


何年かぶりにやってみましたが、各質問に対するアドバイスがとっても良かったです
内容は読んでのお楽しみとしますが、敢えて言うならば心理テストに近いかなと思います


「これがワタシの本音なんだ〜」

ちょっと意外性もあって楽しみながら自分のスタイルを作るヒントが見つかりますOK


この本の魅力は

 

二重丸スタイルをみつける

具体的なヒントがもらえる

4名掲載されていますので、お好みの方のインタビューからぜひ受け取ってください



二重丸コーチングシート付き

 分量は多めですが順を追って

自分と向き合うことで何かが見つかります

 


二重丸シートの読み解きが秀逸

何気なく答えたひと言から

本音が読み解けるのが素晴らしいです

 


 

グッズバリ、この本は

 

スタイル作りの参考例を知りたい人


✓がっつり自分と向き合いたい人


ワーク(書く)が苦じゃない

 


 にオススメの1冊です



ワークシートで思い出した電球

キャロリン・べセット・ケネディラブ




昨日から気温が下がりました

暖かくして
美味しいお茶など淹れて
ゆったりお過ごしくださいませおねがい


最後までお読み下さいまして

ありがとうございます


    
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室内から眺める桜もまた良きほっこり



投資初心者の投資の学び、備忘録です



今回は、

投資の成果を左右する

アセットアロケーションの決め方

です



そもそも、アセットアロケーションなる言葉を知ったのは水瀬ケンイチさんの記事を読んだことがキッカケです




なにやら難しい文章のあとに続いた一文に

目が点になりました



『投資成果はアセットアロケーション(資産配分)でほとんど決まってしまう』



ということは、つまり

『銘柄選びや売買タイミングよりも、どの資産にどんな割合で投資するかが重要』


そして、アセットアロケーションを決めるに当たってはリスク許容度から計算することがとても大事なのだとも書いてありました


ちなみに、水瀬さんが紹介されている『投資の海』に国内外株式や債券など種類別に大まかな金額や所有比率を入力すると、自動的にリスクを計算してくれるのでオススメですウインク




例えばアセットアロケーション

国内債券 20%
国内株式 30%
先進国株式 45%
新興国株 5%

とした場合のリスクは13.81%


投資総額が1,000万の場合、約138万円がもしもの時(大幅な下落)に失う金額になりますガーン






この金額を大きいと見るか許容範囲とするかは個人の捉え方や環境によって変わりますが、具体的なリスクの金額を前もって把握することは心の平穏に繋がると私は思っています


細く長く投資を続けるために、もしものときのリスクはこのくらいだからこの商品とこの商品にはこのくらい投資をしようと決めるアセットアロケーションはとっても大切照れ



まとめると投資を始めるまでのステップは


1.生活防衛資金の確保

下矢印

2.リスク許容額の決定

下矢印

3.アセットアロケーションの確定

下矢印

4.商品の選定

下矢印

5.購入キラキラ


となります


学びをはじめる前はとりあえず買いをしてしまっていましたがタラー今はリスク許容額が決まっているので、アセットアロケーションも確定できましたうずまき


おかげでもしものことが起きたとしても最初は気持ちがざわざわすると思いますが、比較的早めに切り替えできる自信がつきました


知るはほんとうに大切です




昨日から昼間は汗ばむほど

汗でからだを冷やさないように
またこまめな水分補給をお忘れなく

今日も笑顔で眠りに
つけますようにおねがい





最後までお読み下さいまして

ありがとうございます


    
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今回は

制服化スタイリストあきやあさみさん


『一年3セットの服で生きる〜「制服化」という最高の方法〜』

『「一セットの服」で自分を好きになる』

に続く3冊目キラキラ



自問自答ファッション

〜制服化スタイリストが教える

自分らしく生きるヒント〜』

をご紹介します照れ



あきやあさみさんは都内百貨店でパーソナルスタイリストなどを10年経験して、あるとき突然衝撃的な出来事に見舞われます


他の事情はもちろんあれど、この出来事にも大きく影響を受け独立を果たしました




活動のメインはその名も
自問自答ファッション教室


4〜5名程度の少人数で時間が許す限り自分の好きを掘って掘って掘りまくり、服選びや生きていくための軸になるオーダーメイドの
コンセプトを決める教室です


昨年2月に念願叶って受けてから1年以上経ちましたが、あのときに決めたマイコンセプトは変わらずそのまま、現在に至るまで服選びや何かを選択する際の基準になっています




今回この本を読んで
「まるで
自問自答ファッション教室
を受けてるみたい」

そう感じました


それほど自問自答の実践的な方法について
多くページが割かれているのです

実際ワークシートもダウンロードできます



This is me
だからなのでしょう


この本の魅力は

 

二重丸自問自答ができる

本を読みながら自然に自問自答できます

是非ペンとノートを準備してお読み下さい


二重丸自分の中の

ファッションに対する

位置付けが分かる

 これが分かると服が選びやすくなります

おしゃれ<着心地なんてこともアリ

 


二重丸具体的なお悩み例を掲載

これまで寄せられた質問に対する回答が

身につまされてとても参考になります

 


 

グッズバリ、この本は

 

自分の好きを言語化したい人


✓自分だけの

オリジナルなスタイルを作りたい人


自分の本音を知りたい人

 意外とフタをしがちショック



 にオススメの1冊です







雨のおかげで

鼻と喉が楽になりました


今日も笑顔で

眠りにつけますようにおねがい



最後までお読み下さいまして

ありがとうございます


    
わたしが「選ぶ」で、くらしを楽しく
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やくぜんもとこです





雨で桜が散ってきましたが

散り際の美しさに見惚れたラブ今日



生憎の雨をかいくぐり春服(➕おまけ服まで)

を入手してきましたチョキ



こちらの記事を書く前からウィンドウショッピングやらweb検索、はたまたファッション雑誌でコツコツと情報を集めていたものの、今回は予想外に大苦戦タラー




なぜならが絞れなかったから



前の春服は初めから白と決めていて、選んだのは黄味がかったアイボリーのシャツでしたが、繊細な素材や細工のおかげで知的さに柔らかさも加えてくれる大のお気に入りとなりましたラブラブ



素材もリネンだったので春と秋はジャケットを羽織って、冬はニットの下からデザイン性のある襟を覗かせてなど夏以外楽しめる仕様で乾きも早く、ほぼ毎日着ていたほどです



こうなると調べても調べてもこの服を上回るモノが中々見つからず、いっそ黒なら気分も変わるかもなどぐらんぐらん揺れまくりもやもや



迷ったときはとりあえず行動してみると

答えがみつかることが多いので

店舗に出向き10着ほど試着して

2着まで絞り込みました



最初の1着は前見頃に小さなフリルや繊細なレースがふんだんに飾られ、ふんわりした袖が華やぎ素材もシルクと綿の混紡で生地に上品な光沢があって着心地も軽やか二重丸



2着めはハリのある綿素材でなんとも形が美しく、着たら背筋が自然に伸びました

カフスは長めでエレガントさもあり、襟についている飾りを取り外せばシンプルなバンドカラーシャツに変身キラキラ



マイ基準は7つ

"セブンルール"という番組好きでしたにやり


1.毎日洗ってもへたりにくい素材

(できれば天然素材多め)


2.着たときの形が美しく見える


3.カラダのラインを拾いにくい


4.アレンジが効く

(かぶりよりは羽織れるモノ)


5.真夏以外着られる


6.決めたコンセプトに合っている


7.着ていて気分が上がる



試着室で1〜7をクリアしているか

自問自答を繰り返した結果

2着目の白シャツをお買い上げウインク



なぜなら、1着目の薄い素材はデリケートで毎日のお洗濯に耐えられないこと、また飾りの印象が強すぎてアレンジしにくいと感じたからです



ただデザインも素材も真逆な2着に絞ったところに自分のクセがでてる

そう思いました



ちょっと自分を変えてみたい気持ち

🟰憧れの華やかブラウス


自分らしさを大切にしたい気持ち

🟰いつものシンプルシャツ



変化したい気持ちと今の自分にマルしたい気持ちが今回の試着にくっきり出ました



ひとつ違ったのは、今の自分➕αでシャツに取り外し可能な飾りがついていたこと


ちょっぴりの変化は受け入れられた模様です

明日からたくさん着ようと思いますウインク




【おまけのひと言】
着ていたレザーブルゾンが今日買ったお店のもので、かなり前のものにも関わらずお店の方から
「同じブランドなので
お好きなんだなと思いました」
見抜かれていてびっくりでしたガーン

 
サムネイル






気温は高めですが雨模様
花粉症にはありがたいお天気です

今日も笑顔で眠りにつけますようにおねがい


最後までお読み下さいまして

ありがとうございます