いつもブログを読んでくださっている皆さま
いつも本当にありがとうございます。
本日は、私の運営する『魔法の玉手箱』というマガジンの読者さんからのお便りをご紹介させてくださいませ。
お便りをくださったEllieさんからはブログへの転載を快諾していただいております。
玉手箱では全文を掲載させていただきましたが、多くの方の目にとまるブログですので、ここではお便りの一部だけを取り上げさせていただきますね。
ミカリュスさん
こんばんは。
ブログも玉手箱も、いつもすてきな文章、インスパイアされる動画や書籍などのご紹介をありがとうございます。
今日メール差し上げたのは、ミカリュスさんのマガジンのお陰で、私の心がとても自由に還ったと感じていること、そのおかげで、ここ数ヶ月の人生の波乗りを迷わずに来れたと感じ、一度、御礼とご報告をしたいと思ったからです。
去年の11月末くらいから、私自身、自分の心に素直に従って動く「アクション」を意識的に増やしてきました。
アクションにうつしたとき、いつも、ミカリュスさんにご報告しようかなと思っていたのですが、その１つ１つがとても小さな変化で、まるで氷河がとけてゆっくりと海に流れていくように、いつのまにか始まり、動き始めたら終わりもないので、その様子を、私自身がじっと眺めながら、今日まで来ました。
12月〜1月にかけて、朝の15分、保育園に子供を届けたあと、職場までの道中にあるスターバックスにほぼ毎日立ち寄り、玉手箱の過去記事から読み返し、自分の心に残したい言葉を書き留める「マイレッスン」をしました。
購読当初、玉手箱は読むだけでしたが、読むだけですと、頭を素通りしてしまって身になっていないのではと感じることがあり、心に響いたところを反芻するように、書き写すようにしてみたのです。
たった15分のためにスタバのコーヒー、のようですが、昨年末から、ゆっくりと起こってきた静かな変化を慌てず穏やかに受け止めるために、当時の私にとって必要なレッスンだったと今では確信しています。
（添付の写真は「マイレッスン」中の一枚。私の青春です♪）
去年の夏ごろ、アメブロをベースに私のサークル活動を紹介するウェブサイトを作ることを思い立ちました。
食事や運動について、人から質問をされることが増え、健康は総合点、全体像が大事、だけど、その全体像ってなんだろう？
という問いに答えるものを作っておきたいと思ったのです。
私自身の頭の整理でもあったし、今私が職場で主宰するフィットネスサークルメンバーのためでもありました。
＜中略＞
このあたりから、氷河が急速に溶けるように、いろいろなことが動き出しました。
宇宙のシナリオはなかなかよくできていて、A社に転職する、というような単純な展開ではありませんでしたが、それから3か月半の間にいろいろなことがあり、B社に転職するという決断をすることになりました。
幼い子供２人を抱えて夢を持ったアラフォーの私を、採用してみようかと決めてくださったB社には感謝の気持ちでいっぱいです。
今回、宇宙の大きな循環とともに流れるには、私にとってはこの道がよいのだと、自分自身の体感として、確信しながらここまで来れたので、以前のように、人の価値観・一般的な価値観に思い悩むことはありませんでした。
最後に、玉手箱を読み始めてから、内面でどんな変化があったか振り返ってみたいと思います。
以前は、自分の人生の答え（歩むべき道）について、外ばかりを見て探そうとしていました。
自分の内側に答えがあるとは思いもよらず、素直に自分の心を見ることをしないまま(日本の教育にも課題があると、今子供達を育てながら思います。自分を探索する時間が少なすぎる)、よその価値観の中から自分の道を探そうとしていました。
一生懸命なのに、大変で、苦しさを伴うものでした。でもラクをしてはいけないような、一生懸命に頑張ることが正しいような、そんな根拠のない思い込みもあったように思います。
ミカリュスさんの文章を読み始めたとき、ときに、自分ですら忘れていた私の心の中の“何か”にぱっと触れられたように感じることがあり、その衝撃で涙が出ることもありました。
少しずつ、自分の心を見るようになり、それが習慣になってくると、不思議なもので、前よりもより深く自分の内側を見ることができるようになりました。
＜中略＞
自分の内側を見る習慣についても、その習慣がないと、どうやって自分の心の内側を見たらよいのか、すっかりわからなくなってしまいます。
自分の心の内側を見られなくなっているということにすら、あまり自覚がありませんでした。
でも、内側を素直に見るようになりそれが習慣になると、毎日毎日、どんどんどんどん、見れば見るほど深く見えるようになってくる。
これはとてもおもしろく、楽しい発見でした。
実際のところ、自分の内側を見続けて、見続けて、見続けていると、不思議なもので、あるときから、内と外が一致する生き方が存在するのではないか、と感じるようになってきました。
これがもっとはっきりと一致してくると、それが、「大いなる流れの中でダンスをする」ということになるのかなと想像しています。
＜中略＞
ブログでの出会いであっても、メール一通のやりとりであっても、私の心にあった細い一縷の線が、大きく大きく増幅して、太く輝く糸になって還ってくるような感じがするときがあります。
全てのことに学びがあり示唆があると感じています。
また、そうして全方位で学べるものだからこそ、情報や出会い、環境は積極的に自分で選んでいってよいのだとも思いました。
大いなる波乗り初心者ではありますが、恐れることなく穏やかな気持ちで一歩を踏み出せたこと、そのきっかけを下さったこと、心より感謝申し上げます。
これからもミカリュスさんのマガジン、サロンの皆さんとの交流を楽しみにしています。
どうもありがとうございました。
Ellie
（転載はここまでです。）
Ellieさんがされている書き出しワークですが、私自身、２０年ほど前から、人生を変えたいと思い始めたときにノートにピンときた言葉を書くようにしています。
そして今では、『魔法の玉手箱』が私の気づきのノートです。
私のマガジンを読んでくださっている方は、私個人の気づきのプライベートノートを読んでくださっているのです。
個人ノートですので、その中には、ピンとくるものもあればそうでないものもあるでしょう。
マガジン購読者の方には、私の気づきノートから琴線に触れたところを取り入れてくださることで、気づきがどんどん加速していかれると思います。
そして、今はまだ受け入れられないことであっても、そういう世界があるということを知っていただくことで、準備ができたときに道が開けてきますので、心を開いて読み進めていただきたいと思っております。
皆さまも、心に留めておきたい言葉がありましたら、ぜひノートに書き出すワークをしてみてください。
ブログなどの発信媒体をお持ちの方であれば、そこでアウトプットされるのも良いと思います。
私の学びが加速して、人生がさらに前向きになったのも、ブログやマガジンでのアウトプットが私の気づきをより具体的で確固たるものにしてくれているからだと思っています。
お便りをくださったEllieさんのブログです。
Life with Fitness - Kasumi FIT
Ellieさんのプロフィールはこちらです。
筋トレ開始1年で体重-10kg、体脂肪率-10%、スポーツ選手でもフィットネス選手でもない「フツーの人」的筋トレと健康のあれこれを綴ります。
2011年東京で長女出産、夫の駐在に帯同し、2013年北京で次女出産。緩みきった体型と北京の自由な"空気"のおかげで、体づくりという終わりのない趣味に目覚め、米国NSCA認定パーソナルトレーナー、中医学経絡・按摩資格取得。2016年から東京でサラリーマン生活再開。職場で昼休みにフィットネスサークル「Kasumi FIT」実施中。
いくつになっても学びあり、楽しく美しく健やかな毎日を！
＜ミカリュスの魔法の玉手箱＞では、結婚・恋愛・子育て・ライフワーク作り・お金のことなど、多岐に渡ったテーマで、より豊かに幸せを感じて生きていけるようなレッスンをしております。
ミカリュスの薀蓄（うんちく）を聞いてあげるのに、お茶代を払ってもいいよ
と言ってくださる方から月にコーヒー１杯分（５４０円）の購読料をいただくシステムなのですが、有料ということで不特定多数の方の目に触れない場ですので、私も安心して思いをシェアすることができております。
また購読者の方々からのコメントやメッセージに励まされることも多く、私の癒し&パワースポットにもなっています。
夫がスイス出張から戻ってきております。
とっても可愛くて美味しいスイスのショコラを買ってきてくれました。
『スイスのショコラティエ『ヴィラーズ（Villars）』のチョコレート』ミカリュス・ブルガリスのパリ・ガイドブ…｜https://t.co/0dQ9gf9oDa
— Miccalus Vulgaris (@Miccalus) 2018年3月11日
濃い読者の方のための雑誌形式のマガジンを発行しています。
ミカリュス・ブルガリスの世界へようこそ。 ブログでは書けない深くて濃いお話をしています。 愛のある暮らしと地に足のついた精神世界、そしてお金のリテラシー、子育て・親育て、ライフワーク作りなど、テーマ毎にお伝えしていきます。 読んでいるだけでパラダイムシフトが起こり、今のままで幸せを感じられるようになり、軽やかにしなやかに生きれるようになれる魔法の玉手箱です。
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