2016年07月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -4ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2016年7月の記事(93件)
朝から暑さを感じる日、やる気を出すには・・・
姿勢矯正を重要視しないスポーツ指導が多すぎる
お年寄りへの水泳指導は特別にすべきか・・・
認知症予防、アンチエイジングには好奇心が大事と言うけれど・・・
子供に人生の夢を持たせるには
板状筋が反応しない（？）人が多い！？
首を引いて胸を開く動作を頻繁に行いましょう！！
猛暑で脳の酸欠を防ぐには・・・
骨盤をやや前傾させ続けることが若さの秘訣？
また薬で脳をダメにした話を聞きました・・・
登山の季節に食べる酸素ですが・・・
水難事故を防ぐための水泳指導に疑問
首を後ろに引き続けることで、いろいろなことが改善する
猛暑の時期の体調管理法
足首や甲の柔軟性を増す「努力（習慣）」はとても大切
スポーツと呼吸法
疲労感は我慢してもいけないし、休んでもいけない
一流選手が故障するのを見て・・・
初心者バタフライ・・・本来の反射を利用する
老眼も活性酸素の蓄積と酸素不足が原因・・・
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