2016年07月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -3ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2016年7月の記事(93件)
ストリームラインベルトで安産！！スイマー復活！！
マッサージなどの施術が効かない肩こり・首こりが増えているらしい
肋骨部分を大きく動かせるようになると、全身のパフォーマンスがアップする！！
毎日身体に負担をかけるトレーニングをしても「結果」は出ない
半年ぶりの練習会でも楽にこなせる＜食べる酸素＞
運動に効果を上げるストレッチのやり方
疲労に応じて睡眠の時間や質を変えられる自然な身体に
癌で死亡する人が増えているというニュース
トレーニングでも食べる酸素でレベルアップすることが重要
オリジナルのストリームラインベルト・ストレッチを！！
足首や足の甲の柔軟性を高めると全身のパフォーマンスが上がる
蒸し暑くなっても快適になれる
地道な努力（？）の継続で、ある日突然パフォーマンスアップする！！
寝たきりや歩行困難にもなってはいけないと痛感・・・
認知症になってはいけないとつくづく思いました
首を引いた良い姿勢とストレッチで、パフォーマンスアップ！！
楽にトレーニングをこなしてこそレベルアップができる
ストレッチをしなければ、ベストパフォーマンスは望めない
サングラスと白内障
正しく使えば、すぐに腰痛も治るし、パフォーマンスもアップするストリームラインベルト
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