2023年01月のブログ|まったりダイエット日記
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まったりダイエット日記
こんにちは✋こななと申します。
絶賛ダイエット中。ダイエット日記が中心ですが、それ以外でもいろいろ書いてみようと思います。
ダイエットのお仲間の皆様、お互い頑張りましょうね~
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2023年1月の記事(30件)
1月の結果と反省
なんでもスッキリ
間食やデザートとの向き合いかた、改めます。
外回りの土曜日になりました。
54kgの壁はなかなか厚い
キレイになりたい欲爆上がり中
すぐ片付けるを習慣にしたい
スッキリ
睡眠不足、再び
嬉しい結果
もう一つの目標
早起きしたい
記録アプリ見つけました
ちょっと考え方が変わりました。
ちゃんとやる
楽しんでいきましょう
小豆を炊きます
味覚嗅覚戻ってきました❗
目標ができました
食べること、味わうこと
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