こんにちは！
UMIカウンセラーの かほ です
♡不登校の悩みを解決♡
UMIカウンセリング
12月枠を 11/26(日)～
募集スタート
昨日のブログで
カウンセリングを受けて下さったTさんが体感した
「不思議と子どもにザワザワしなくなる」現象について
書きました。
コチラ
カウンセリングでは
Tさんが幼少期に怖い思いをした記憶と向き合い
思い込みをゆるめていってね、
「一人で我慢しなくてもよかったんだ」
という思いは、腑に落ちました。
だけど、
当時のTさんが感じきれなかった感情は
まだまだ心に残っていて。
ここは、気持ちが出てくるたびに
自分で解放してあげる作業が必要です。
カウンセリングで
その方法についてもお伝えしたので
Tさんはそれを実践して、
感想を送って下さいました。
（了承を得て、掲載しています）
自分が小さかった頃に体験したこと。
自分の中では、もう終わったこととして処理していて、
どこか他人の記憶のような、そんな空々しさがありました。
でも、カウンセリングでかほさんと話していて
あんなにも感情が溢れたこと・・・
なんか、蓋が開いちゃったような、そんな感覚です。
ふとした時に、
怖かったこと、悲しかったことがふっとこみ上げてきて
苦しくなることもあります。
でも、かほさんに教えてもらったように、手を止めて
その気持ちを解放するってことが
ちょっとずつですが、出来るようになってきています
こういうのって、
もっと辛いものだと思っていて、避けてきたのかもしれません。
やってみると、自分が愛おしく感じたり
あたたかな思いでいっぱいになって、むしろ幸せなんです。
もっと早く、これを知っていたらなーなんて、思っちゃいました
「もっと早く知っていたら…」
って、思いますよねー！
私も、自分がカウンセリングを受けた時、
全く同じことを思ったので、よく分かります。
だけど、Tさんも私も
その時が、ベストのタイミングだったのだろうな、
とも思います
自分の感情をそのまま感じること
それを受け止め、解放してあげること
これができると、
本当に心が安定します。
そうすると、
パフォーマンスがめちゃめちゃ上がるんですよね。
最近、大きな会社だと
産業カウンセラーを配置してるところも増えてますが
ビジネスの世界こそ、カウンセリングを取り入れたら
会社の業績、すごい上がるんじゃないかな。
ビジネスの話しは、ちょっと脱線だけど
お母さんの心が安定して
幸せを感じている状態って、
不登校の子どもが充電するには
最高の環境です。
居るだけで
そこがパワースポットになっているようなもの
とくに、
不登校になるお子さんは
お母さんの心の状態に敏感な子が多いからね。
その変化も早いんです。
Tさんも
カウンセリングが終わった後に送って下さった感想の中で
息子さんに感じた変化を教えてくれました。
【どんなお悩みでカウンセリングを受けましたか？】
中２の息子が不登校になり、「今は休養が必要」と頭では分かっても
心がついていかなくて、苦しかったこと。
【カウンセリングを受けて、何か変化はありましたか？】
カウンセリングが終わって、しばらく経ったのですが、
息子の表情が違う気がします。
なんか、ホッとした表情、みたいな・・・
学校に行けなくなってからは、部屋で過ごすことがほとんどだったのに
なんか最近、下によく降りてきます。
ゲームの話しなんかをしながら、ポツリポツリと、学校のこととか
不安に思っていることを話してくれるようになりました。
【さとうかほりの印象は、どうでしたか？】
すごく話しやすかったです。
普段は、相手のことを考えて話すことを選んでしまうのですが、
途中からその意識もなくなって、思うままに話してました。
何でも話せるって感じます。
【カウンセリングで、気付いたこと、よかったことがあれば教えてください。】
自分の中では、過去のことと処理していたことが
実はまだ強く心に残っていて、幼い頃の悲しみがあったこと。
蓋していたものが開いて、心が軽くなった。
それで、その気持ちを感じられると、ホッとしたり、
自分を愛おしく感じられるようになったこと。
【メッセージがあれば、お願いします♪】
勇気を出してカウンセリング受けてみて、本当によかったです！
息子のことも、このまま見守って行けば、きっと大丈夫なんじゃないかなーって言う気持ちです。
また迷ったり、どうしていいか分からなくなったら、相談させてもらいたいです。
Tさんが感じた、息子さんの変化
たくさんありましたね
お母さんがラクになると
子どももラクになる！
これって、本当に本当です。
「ラクになったつもり」だと
子どもに変化は現れないんだけど、
本心から癒され、心が軽くなると
確実に現実が変化します。
その変化を起こすためには、
何か１つでも、行動を起こすこと。
自分のために、子どものために
一歩勇気を出すことが
変化の始まりになるのだと思います。
Tさん、ステキなご感想、
ありがとうございました
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