感動こそ♪パワーの原動力
管理栄養士/ダイエットコーディネーター/薬膳料理研究家の佐々木純子と申します。ブログに足をお運び頂きありがとうございます。今日の仙台は雪がちらつき、夕方からはどんと祭！が始まりました。裸参りの勇ましい声が白く聞こえます。◇◆◇◆本日は、今年最初の「仙台ヘルシー食講座」が開催されました。お寒い中を、足を運んでくださいました受講者の皆さまほんとうにありがとうございました。いつもブログを見てくださっているＥ様！お会いできほんとうに嬉しく思います。とてもお美しくて眼が輝いていました。普段から食事にも、とても気を配われている様子。この講座が貴女のヘルシーにお役にたてれば幸いです。これからも応援しますね。笑顔が素敵なＷ様！いつもご主人や子どもさんを気遣っていらっしゃる様子。ごぼうサラダさっそく作ってみます。と言っていただきました。子育ても頑張ってください。いつも物腰が柔らかで上品なＮ様！普段から勉強熱心で、薬膳に興味をお持ちの様子。これからも身体にやさしいメニューを紹介していきますね。アンケートにご協力いただきましたので、内容を掲載させていただきます。今回も生徒さまからたくさんの感動とパワーをいただきました。ありがとうございました。*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,【感動こそが、パワーの源！】感動すると、↓脳内からホルモンのオキシトシンが分泌されます。オキシトシンは、別名幸せホルモンといわれ、人間関係を円滑にするとともに、疲労を回復し、パワーを生み出す原動力になります。もちろん美肌にも効果絶大！これからも、たくさん感動したいと思います◇◆◇「仙台ヘルシー食講座」は、【美味しく賢く食べてヘルシー・ビューティフル】‥をコンセプトに♪身体の内側からつくるヘルシー食事術をご提案します。、*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,【2月の講座募集中】２月1１日(土)10:30〜13:00 ２月2２日(水)10:30〜13:00 あと3席【テーマ】ー冬の冷えとむくみ対策ー寒さによる「冷え」と、血液やリンパの流れが滞って起こる「むくみ」を解消するレシピをご紹介します。メニューは、ローズヒップライス薬膳アクアパッツア大根のアツアツチーズ焼きお楽しみスイーツ季節の野菜と新鮮な食材を使い、中医学に基づいた美味しい薬膳レシピをご紹介します。お家ですぐにできるよう身近な食材を使って調理します。ご参加をお待ちしております。*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..お申込みはこちら当講座の会場へのアクセスをご案内いたします。*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡勾当台公園から徒歩2分のレンタルスペースＬにて開催しています！詳しいアクセスはこちらレンタルスペースＬさん
