管理栄養士/ダイエットコーディネーター/薬膳料理研究家の
佐々木純子と申します。
ブログに足をお運び頂きありがとうございます。
◆◇
今日は、
山形県の東沢バラ公園に行ってきました。
風に包まれて、芳醇な香りいっぱい
100万本の薔薇たちに感謝です。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:.
さて、
パーソナル栄養カウンセリングを行っております。
貴女の体調にあわせた、
最適な栄養と、食事方法をアドバイスしております。
◆◇◆
昨日は、栄養カウンセリングにお越しいただきありがとうございました。
‥‥‥
ご主人の血糖コントロールをして、
ご夫婦でハワイ旅行をと、計画されている受講者様が、
↓
ご主人の6月の検診の結果を持ってきてくださいました。
3月末からこちらに通われて、
まだ3ヶ月になりませんが、
↓
開始時の
空腹時血糖値は、203mg/dl→110mg/dl
ヘモグロビンA1c(HbA1c)は、
7.5%が→6.7％まで下がっていました。
↓
糖尿病の診断基準：日本糖尿病学会
＜参照＞
空腹時血糖または、ブドウ糖負荷試験（OGTT）が１２６mg/dl以上、
ヘモグロビンA1c（HbA1c）が6.5％以上（国際基準）の場合は、
糖尿病と診断されます。
‥‥
以前はご主人、
↓
一日中家で過ごすことが多かったそうですが、散歩も積極的にするようになり、外に出る機会も多くなったとのこと。
あんなに甘いものが好きだったのに最近はあまり食べたくない
とおっしゃっているそうです。
↓
最近は、
食べるの早いよ〜と私の方が言われちゃいます。
夕食後のでデザート習慣もなしになりました。
‥‥‥
↓
きっと、奥様のいそいそと食事に気を配る姿を見て、
↓
ご主人の意識（メンタル）に変化が芽生えたのかも。
お二人で、ハワイ旅行✈️早く実現できるとよいですね。
これからも応援させていただきます。
本日も、
最後までお読みいただきありがとうございました。
(*^.^*)
パーソナル栄養カウンセリングは、いつでもお受けしております。
お申込みはこちらから
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡
o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:.｡
会場へのアクセスをご案内いたします。
勾当台公園から徒歩2分のレンタルスペースＬにて開催しています！
詳しいアクセスはこちら
