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• 1月14日(月祝) 早朝マイソール、溝の口エアロ
• 1月13日(日) 早朝マイソール、原宿エアロ
• 1月12日(土) イーストカオリン2週目
• 1月11日(金) 早朝マイソール、監督ローハイエアロ
• 1月10日(木) 早朝マイソール、レギュラーステップ
• 1月9日(水) 早朝マイソール
• 1月8日(火) 早朝マイソール
• 1月7日(月) 早朝マイソール
• 1月6日(日)　マイコはんアシュタンガ、急代行エアロ
• 1月5日(土) イーストカオリン1週目？っぽい
• 1月4日(金) 早朝マイソール、監督エアロ
• 1月3日(木) ハセタカ氏アシュタンガ、夜レギュラーステップ
• 1月2日(水) モモさんアシュタンガWS2日目
• 1月1日(火) モモさんアシュタンガWS
• 12月31日(月) 朝宅錬でアシュタンガ納め
• 12月30日(日) 早朝アシュタンガ、原宿エアロでレッスン納め
• 12月29日(土) イーストカオリン2週目
• 12月28日(金) プラ渋再開、監督納め
• 12月27日(木) 朝宅錬生活8日目、夜レギュラーステップ
• 12月26日(水) 宅錬生活7日目

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