ガーナで花を咲かせましょう。

ガーナで花を咲かせましょう。

2008年よりガーナです。......■ガーナ時間=日本時間-9時間

小さな土地に小さな家を建て、ガーナ生活をENJOYしています。




サンデー... コーヒーとランチ





 

 

 

 

4/12(日)6:23・・・・・

曇ってるが雲の上から陽が上りそう....

6:23

 

そして6:33・・・・





7:54・・・・


裏山がキレイに見えます。今日も暑くなるぞぉ~





8:00 ワークアウト後、庭パト&水遣り・・・・

そして、気が付いたらもう10時前。



コーヒーブレークですね。w


今日は特別?!に先日買って来た「トルココーヒー」にしましょう!


「トルココーヒー」の特徴のひとつ、「クレマ(フォーム)」。

極細挽きの豆と水を煮出した際に生まれる、キメ細かい泡の層です。

 


エスプレッソ同様、濃厚なコクと香りの証であり、


表面を覆う泡が多いほど良いコーヒーとされます。


弱火でゆっくりと沸騰直前まで温め、泡を壊さずカップへ注ぐのがコツです。 



4/3、カフェで飲んだ「トルココーヒー」にはしっかり「クレマ」がありましたね。






実はこれまで「クレマ」がうまくできてないのです。

「クレマ」をうまく作る方法のひとつにシュガーを入れて煮だすと

できやすいというのです。



私はシュガーフリーで、1年以上使ってないブラウンシュガー(バルバドス産のサトウキビ100%)

があったのでそれを入れてやってみます。




「トルココーヒー」用のポット「イブリック(チェズベ)」は

 

 

持ってないので口が小さいポットを使います。




ティスプーンで粉を3杯、シュガーは2杯入れ、

水をデミタスカップ2杯入れて、しっかりかき混ぜます。




弱火の火にかけてゆっくり沸騰させていきます。
 

 

 


「クレマ」が湧いてきました。






沸騰したら噴きこぼれる前に火からおろし、10-15秒待ちます。

そしてまた火にかけます。




私はこれを3回します。(沸騰させる回数が3回ということ)

で、3回目沸騰したら火からおろして完成です。


ポットからカップにゆっくりゆっくり注ぎ入れます。






「我が家トルココーヒー」の完成です!!


※残念ながら「クレマ」は2回目の沸騰からはできませんでした。。。。


スイーツは特にないので、ガーナ産バナナです。w

これが甘くて美味しいのです!



さて、「我が家トルココーヒー」のお味は・・・・

★1つです!

やはりシュガー入れたら私はダメですね。

せっかくの苦みとコーヒー自体の甘みが感じられません。

コーヒーも甘~い、バナナも甘~い


結局口直しにインスタントコーヒー半カップいただきました。  とさ。w









さて、11時前、さてサンデーランチはどうしようか!?



ちょっと前から考えてたことをやってみます。w



それは「ハンバーグ」。



スーパーのひき肉は匂いが臭いので買いません。

といって、塊をミンチマシーンを買ってまでひき肉作るのもなぁ~。



冷蔵庫に牛フィレがあります。

フィレ肉だったら、調理したのをミンチにすればハンバーグがつくれるかな?

との思い付きでした。






材料をそのままでも食べれるまで炒めます。






粗熱取れたらミンチにします。



フードプロセッサーないのでブレンダー(ミキサー)でやってみます。

ブレンダー(ミキサー)なので手間取りましたが

なんとか滑らかなハンバーグ生地ができました。




そして、サンデーランチ

 

「ハンバーグ(牛フィレ100%)」の完成です!







繋ぎに片栗粉を入れたのですが、みじん切りのキャベツから
水分が出て、かなり柔らかい「ハンバーグ」となりました。






残りの「ハンバーグ」は2日目のトマトソースに入れ

「煮込みハンバーグ」といきますか!w





13:00の空は・・・・









ごきげんよう!、





*

 

 

 




トルコのお店で「トルココーヒー」 in GHANA




トルコ人経営のブロック工場へ訪問。



カソアへ行く途中、モトウェイ(道路)沿いで

オフィスの外に見かけた時は挨拶しに行きます。



3/13(金)カソアマーケットでの買い物帰り、お邪魔しました。


トルココーヒーを淹れていただきました。




トルココーヒーの入ってる缶の写真を撮りました。



その時は「Chocolate Sarayi」の名前でチョコレート?と

ちょっと不思議に思ってました。


帰宅後、「Chocolate Sarayi」を検索。




!あらら!

「Chocolate Sarayi:チョコレート サライ」

  チョコレート・カフェ、スイーツ店
  2015年の創業、トルコ国内および世界3大陸に36店舗を展開


https://www.google.com/maps/search/Chocolate+Sarayi+/@5.6017032,-0.2126041,10714m/data=!3m1!1e3?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDQwNi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

トルコのお店でしかもガーナに3店舗もありますよお!

3店舗ともある場所はよく知ってますが、

トルココーヒーの飲める、

ましてトルココーヒーを買えるお店だったとは驚き&感激!





そして4/3(金)行って来ました「Chocolate Sarayi」、

飲んできました「トルココーヒー」。


まず、場所はOsu:オスで、いつも行ってる銀行の向かいにあったんですね。



銀行からパチリ。。。。





店内外に中東系?の人たちを見掛けます。




入店し、お店のスタッフに

「メルハバ!(トルコ語)こんにちは!」と挨拶しましたが

無反応・・・・店内はすべてガーナ人でした。。。。とさ。


そして、2Fへ。

2Fは広くゆったりしたフロアです。



もちろん、「トルココーヒー」をオーダー。

お店の2Fから向かいの銀行・・・・。






数分後、待望の「トルココーヒー」・・・・



冷たい水とスィーツ付きです。


まずは水を飲んで口内を清めます。(これ大事!)





そして・・・・・




う~ん 「トルココーヒー」 ・・・ 感無量です!w


スィーツに掛けられたチョコレートがお店の売りなんでしょうね。

甘さ控えめで、苦いコーヒーとマッチして美味しかったです。



で、1Fに降りて会計ですが、ここに来た目的は

「トルココーヒー缶」を買うことです。




! っが、「トルココーヒー缶は売り切れ」ということで残念無念。w


まっ、他2店舗あるからそちらに期待し、帰路に着くのでした。







4/6(月)行って来ました!

2店舗目の「Chocolate Sarayi」



場所は、「アクラショッピングモール」

モールの中央飲食街の中にありました。







入店し、まずは「トルココーヒー缶」があるか尋ねました。




しかしながら、このお店も売り切れでした!

スタッフ数人ですべてガーナ人。





店長さんらしきガーナ人の女性に、

「トルココーヒー缶は売り切れだけど、これを試してみて!

 座って待っててね。」

と言われました。


数分後、出されたコーヒー。





「トルココーヒー」です。

っが、何か香りが違うというか、

 

コーヒーに何かの香りがついた感じ・・・?


女性が説明してくれます。

「これは、トルココーヒーにマスチックという香料?が

 

   添加されたものです。如何ですか?」



「マスチック/Mastic」というのは初めて聞きました。

そして、試飲したのは、「正にトルココーヒー」でした。


コーヒーにシナモンやカルダンモンが添加されたのは知ってますが、

「マスチック/Mastic添加」なんですね・・・・。


シナモンやカルダンモンほど、コーヒーの香りを邪魔してなかったので、

「トルココーヒー・マスチック入り缶」をお買い上げです!w


 

マスティック・ガム - Wikipedia

 



帰路は、もちろんトルコ友人オフィスへ行きましたよお!

オフィスには、若いMR.Waihi/ワイヒ君だけいました。





工場長のMR.Ari/アリさんは先週からトルコ帰郷中とのこと。


わくわく、ドキドキしながら、買って来た「コーヒー缶」を見せました。


そしたら、ワイヒ君曰く、

「これはトルココーヒーじゃない!

 マスチックが入ってるのは違う!!」

と言われました。


そうなんだ~、やっぱり皆トルココーヒーには拘りがあり、

好みがあるんだなぁ~と・・・。

でも、せっかくだから飲んでみようよ!

といたのですが、丁重に断られました。 とさ。 寂w






4/8(火)昨年できた新しいブロック工場へ行きました。

2月にトルコへ帰省しようやく先週帰ってき来た、

第一トルコ人友人のMr.Aydin Duran/アイディン・デュランさんの

オフィスへ挨拶に行って来ました。

久しぶりなので熱いハグですyoo!!


「トルココーヒーね!」とアイディンさん淹れてくれました。




あぁ~やっぱりアイディンさんのトルココーヒーは

「甘くて深みがあって美味しんです!」



そして買って来た

「トルココーヒー・マチック入り缶」を見せました。


そしたら、ワイヒ君同様、

「これはトルココーヒーじゃない!

 マスチックが入ってるのは違う!!」

と言われました。


そうなんだぁ~・・・・・・


ともあれ、「トルココーヒー」が販売されてるお店を見つけられたし、

入荷したら買いに行きますyoo!





来年の一時帰国は、ターキッシュ航空を利用し、

イスタンブールのトランジット時は、イスタンブールの街を散策し、

本場のトルココーヒー、トルココーヒーミルと

コーヒーを淹れるポット「ジェズヴェ(トルコ語: cezve)」の3セット、



それからカップも買いたいと思ってます。


まだ1年以上ありますが、とっても楽しみですyoo!! w

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



4/8現在、日本郵便でのガーナへの発送はできません。









自宅に届けられた郵便物を友人に郵便局より3/2発送してもらいました。

発送伝票画像を送信してもらい、追跡番号で荷物の検索をしていました。


3/2郵便局で受付けた郵便物は2週間以上経った


3/19の検索結果・・・・


3/3に東京国際郵便局に到着して約2週間の3/19、

まだガーナへ向けて発送されてません。





3/2郵便局で受付けた郵便物は1ヶ月以上経った

4/6の検索結果・・・・



★なんと!「差出人に返送」となってますyoo!





そして4/7の検索結果・・・・



★「差出人に返送済み」となってました。。。。とさ。 Wえない。。。




友人が返送理由を国際郵便局へ問い合わせたところ、

「日本郵便は全ての郵便物をガーナへ送れません。」

との説明を受けたのでした。




日本郵便HPより・・・・

(続報2)中東地域の情勢悪化の影響による、欧州地域・アフリカ地域宛ての郵便物の
お届け遅延について  2026年3月4日



https://www.post.japanpost.jp/int/information/2026/0304_02.html

3/2郵便局へ受付したのですが、その時点でガーナへの規制はなかったんですね。



4/8現在は、以下となっています。

(続報3)中東地域の情勢悪化の影響による、欧州地域・アフリカ地域宛ての郵便物の
お届け遅延について   2026年3月9日



https://www.post.japanpost.jp/int/information/2026/0309_01.html



大事な書類なので早く受け取りたかったのですが、
このような状況に陥りました。



再度発送してもらえるよう依頼してますが、

日本郵便ではなく、


荷物発送可能な「DHLジャパン」で発送してもらいます。



「DHLジャパン」とのchat内容・・・・





料金は高いですが、安全と速さが必要なのです。 

しかしながら、中東情勢の最悪化も考えられます。

こういう時って・・・・・「神に祈る。」んですよね。w



コロナ禍中時の

ガーナより2021/9/30発送した郵便物が、

10/18にお届けというのがありましたね。

それよりひどい状況の中東情勢。。。。。



いろいろありますが、

「争いはやめて皆が幸せに過ごせることを祈るだけです。」




ガーナ生活改めての教訓:

  ■何とか為るは、何ともならない、為るようにしか為りません。

  ■いつでも何事も自己防衛、自己責任。

 

 

 


てへへ...





 

 

 

 

 

 

 

 

 



無茶ができるガーナとできないジャパン


2026/4/1 wed. 6:16








日本は4月1日から

”自転車の交通違反に反則金「青切符」” だそうですね。






ガーナはそれほど自転車利用者が多くありません。

私は元気な老人でありたいので急ぎでない時は、

ジムに通うほどリッチ?ではないので

バイク(自転車)でストレッチ!w




自転車に乗ったガーナの女性を見ることはないですね。

そして、日本のママさんを見たら↓↓↓ガーナの女性が驚くことでしょう!w









ガーナではバイクタクシー利用が多いです。




既に子供3人乗ってますが、

ママさんも乗る気満々!


木の板を乗せてシートが延長されてる?ではないですか!





よくよく見る光景ですが、

「気をつけてくださいね。」と言うのではなく、

「やめてもらえますか。」

といつも心で訴えてますyoo!




ガーナではこのような無茶が多く見られるのです。

ルールがあるのか?ないのか?もわかりません。


ともあれ、ガーナ生活18年で学習したこと、言えること、は、

「何事もいつでもどこでも自己防衛」

ということです。




今夜は満月です!  19:00








ごきげんよう、

 

 

 

 

 

 

 

 




無茶した甲斐があった!?



日の出はまぁ普通に見れますが、





夕日は、・・・・・





こんな感じで木(ホウオウボク)が邪魔してますね。


横や後ろのお隣さんの敷地内にも枝が伸びて

迷惑を掛けつつあるし、クレーム来る前に切ってしまいましょう!



土曜日、日曜日、そして今日月曜日の朝もTELにて

ヘルプ依頼するも返事は、

「coming、カミン・・・行きます。行くよ。」ですが、

いつも通りいつ来るかはわかりません。。。。

 

 

テーマ:

 



結局誰も来ないのでやっちゃいましたyoo!



Before.....


After.....



ホウオウボク  Before.....  After.....



無我夢中ってやつで・・・・気が付いたら12時回ってますyoo! w


日曜日に作った二日目のランチ・・・・・




数日前に嵐で倒されたヒオウギで

切り取ってホカしてたのが、今朝花が咲いてたのを・・・。






っで、次はこれも嵐でめちゃくちゃにされたブーゲンビリア。

Before.....  After.....






切った木と枝は葉と分けて、



カーナ料理用の薪(fire woods)となり、販売中です。



午後から二人のワーカーからTELありましたが、

もう終わりなので、「まったねぇ」ということで、

結局ひとり仕事となりました。。。。とさw



お疲れ様でした!w




朝、2Fから降りて作業して、全て終わって

2Fアトリエに戻ったのが5時過ぎで、

マッタリしてたら夕日が・・・・・・



これまでの夕日ですが・・・・





そして今日の夕日は・・・・18:03





屋根に上っての・・・・・・18:04





もう無茶はしたくないのですが、

ガーナ生活、何があるか?どうなるか?全くわかりません。


今日も運良くケガなくできました。

できることはなるべくやっていかないといけないのかなぁ~。






ごきげんよう、







....

 

 

 

 

 

 

 

 


ガーナで「ババヘラアイス」






3/20(金)6:26・・・・




今日はガーナの祝日、「ラマダン明け休暇(Eid al-Fitr)」でした。
 イスラム教の断食月(ラマダン)の終了を祝う日であり、
移動祝祭日のため年によって日付が異なります。



忘れてて知らずに、のんびりチャリダー、

郵便局へ行ったら閉まってて、近くにいた人に、

「ガーナの祝日」だから休みだよ。」

と言われ、、、、、やっちまったな!w

しかたなく、帰ります。。。。。。




今日も晴れて暑いです。




腕がハンパなく焼け焦げてますyoo!

郵便局へ行く途中で、お互い手を振って挨拶してたのですが、

トルコ人経営のブロック工場へ寄り道。





工場は休みだけどMr.Waihi/ワイヒさんがいました。



少し話をしてたら、売り子さんが歩いてます。


声を掛けて呼びました。


よく見る売り子さんですが、初めてです!



確か「ババヘラ or ババヘラアイス」ですよ。






ババヘラアイスとは?

ババヘラ or ババヘラアイスは、
主に日本の秋田県で露天販売されている氷菓の一種、およびその販売形態。
https://ja.wikipedia.org/wiki/ババヘラ



Mr.Waihiと一緒に食べてなんか楽しかったなぁ。w

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



これが「キャッサバ・フィッシュ」です。









以前UPした記事に大きな誤りがありましたので、

2025-02-17   テーマ:ガーナの食・ガーナで食

 

 

今記事、以下より訂正してお詫び申し上げます。



     ★
     ★
     ★


以下写真をご覧いただき、



上が「キャッサバ・フィッシュ」です。


そして、誤っていたのは、

下の「ガーナの鱈/タラ」を

「キャッサバ・フィッシュ」と混同していたのです。

 

 

 

 




お店(食堂、フードスタンドや魚屋さん)で

「ガーナの鱈/タラ」を「キャッサバ・フィッシュ」とも呼んでる場合が多かったのです。


すなわち、多くの方たちの情報で、

「「ガーナの鱈/タラ」は「キャッサバ・フィッシュ」とも呼ぶのね!」

と洗脳?されてしまったのでした。w



油で揚げられた「ガーナの鱈/タラ」と「キャッサバ・フィッシュ」です。



左が「ガーナの鱈/タラ」、 右が「キャッサバ・フィッシュ」 です。



しかしながら、食堂に1種類しかなかったらどうでしょう?

それが「ガーナの鱈/タラ」なのか「キャッサバ・フィッシュ」なのか

わかるでしょうか?


そして、食堂の方に「それはキャッサバ・フィッシュよ!」と言われたら、

「あぁ、これが「キャッサバ・フィッシュ」なのかぁ。」

と記憶されますよね。




■キャッサバフィッシュ/CASSAVA FISH
  英名:Croaker(クローカー)

主にアメリカ大西洋岸に分布するスズキ目ニベ科の
小型の食用の魚(アトランティッククローカーなど)の総称です。

えらの後ろに黒い斑点があるものが多く、浮き袋を使って
「ガーガー」と鳴くことからその名が付きました。

日本近海では馴染みが薄いですが、ニベ科の仲間としては、
イシモチ(シログチ)が同系統の魚としてよく知られています。



■イシモチ    スズキ目ニベ科シログチ属

別名:グチの呼び名で知られ、かまぼこ材料として重要な魚である。
鮮度が落ちやすいデリケートな魚なので、あまり店頭では見かけない
体長40cm程度のスズキ目ニベ科シログチ属の海水魚の一種です。




     ★




「キャッサバ・フィッシュ」と混同していた「ガーナの鱈/タラ」


■ガーナの鱈/タラ : ガーナでは、Amar(アマ)と呼ばれる。

英名:Hake(ヘイク)、メルルーサ(スペイン語:Merluza)、和名:ヘイク
同じタラ目だが、メルルーサ科と、日本のタラはタラ科に分かれる。

※ガーナでの呼び名は地域・人種により異なります。





体長約0.9 - 2メートル。形はスケトウダラに似ており、また、
身には細かな茶褐色の斑点が存在する。

「メルルーサ」とは、タラ目メルルーサ科に属する魚の総称のこと。
 メルルーサの多くは細長い形をした深海魚で、大きいものは体長1m になる。

メルルーサとタラはどちらも淡白な白身魚ですが、
メルルーサは「タラ目メルルーサ科」で身が締まり、
タラは「タラ目タラ科」でホロホロと崩れやすい食感です。

メルルーサは主に南半球の深海(冷凍輸入)、
タラは北半球(主にマダラ)で獲れ、

フライ等の加工品はメルルーサ、
鍋や鮮魚はタラが一般的です。 


・違いのまとめ:

分類と外見: メルルーサは背びれが2つでひげがない一方、
タラ(マダラ)は背びれが3つ、下顎にひげがある。

食感・味わい: メルルーサは身が締まっていて煮崩れしにくい。
タラは身がやわらかく、火を通すとホロホロ崩れる。


・用途:

メルルーサは身が崩れにくいため、フィッシュ&チップスやフライ、学校給食に最適。
タラは鍋料理、煮付け、焼き魚に向く。

産地・流通: メルルーサは南米・アフリカ産の冷凍魚(主に輸入)、
タラは北海・北太平洋産の鮮魚や冷凍品。 

メルルーサは安価でクセがなく、ファーストフードの白身魚フライとしても
広く利用されています。 


     ★
     ★
     ★


ということで、

「キャッサバ・フィッシュ」と「ガーナの鱈/タラ」について

訂正させていただきました。


ともあれ、食事は美味しく楽しくHAPPYになれれば

それでいいと思うのですが、

食材の名前や産地を聞き、ウンチク・知識があれば、

よりご機嫌になれるのではないでしょうか?w




「ガーナの鱈/タラの燻製・干物」ですが、

小さいのは(20-30cm)、どこのマーケットでも見られ、

情報を得るためにいくつか購入しました。

※店主、売り子さんから、何か購入することでいろいろ話が
  できるようになるんですよ。





結局、50cm以上の大きなのは見つけることができませんでした。



これはもう冷凍魚を買って自分で燻製するしかないな、となりました。


テーマに追加した「燻製録」はそのためだったのです。


今後も「燻製録」を継続できるよう勉強・試行錯誤して

美味しい燻製を食べれるようがんばりたいと思います。




この2週間、「ガーナの鱈/タラ」が必ず入っていた食事となりました。。。とさw






3/16(月)ランチ・・・・

 

















*




燻製録(1) - ティラピア/Tilapiaの燻製



燻製を作るのは30年ぶりの2回目。w

欲しい魚の燻製が見つからないので作りますyoo!




白身魚の淡水魚のティラピア/Tilapia x1買って来ました。






■用意するもの..........

・深鍋(中華鍋でも可)
・深鍋の蓋
・焼き網 ※なかったので金網で自作
・アルミホイル

・燻製にする食材:ティラピア
・燻製チップ ※見つからず無し
 

■ティラピアを3枚におろしました。




適当に塩をふって、水気をきり、
キッチンペーパーの上で乾燥させる。

今回は30分ほどしました。



■燻製チップ無しで、以下材料で作ります。


  ・紅茶(ティバッグ)
  ・オレガノ
  ・フェンネル
  ・生米




鍋の底にアルミホイルを敷き、上記紅茶ほかを入れる。




火力もわからないし焦がしたくないので


コンロの五徳を2段にしました。



煙が出てきたので、自作網をセット。







そしていよいよ、ティラピアををのせて燻製開始!





20分後・・・





燻製開始して35分・・・・







完成です!!
でき上がりはごらんの通り。





評価は?・・・・・・・・不明とします。 爆w




ともあれ、このTRYでいろいろ情報を得ることができました。

次回が楽しみになりましたyoo!

 

 

 

2026/3/15 6:24 サンデー 日の出

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 







やっぱり本物トルココーヒーは美味しい!!


 


前回訪問の際、

「雨が降ったら苗木持って来るね!」

と言っていました。


そして、

2/14降雨後、約1ヶ月振りに3/10夜10時過ぎ、嵐を伴って大雨が降りました。


3/13(金)10:30、苗木を持って行きました。

パッションフルーツの苗木(大) x4本





プルメリアの苗木 x2本







以前にもパッションフルーツの苗木を持って行き、植えたのですが

なかなか生長できていませんが、今回のはどうかな?TRYです。


プルメリアの苗木も、以前白いのを植えて開花したのですが、

その頃飼い始めたヤギ(メェ~)達に食べられて全滅したそうで

囲いをしないといけないなァと言ってましたね。w




いつもは手ブラなのですが、今日はギフト的なものもあるので、

「ちょうどコーヒータームだねぇ~」などと、催促かぁ~!爆W



もちろん本場トルコの「トルココーヒー」です。

 


Mr.Waihi/ワイヒさん(昨年末よりガーナ勤務)が、

「トルココーヒー」を淹れてくれましたyoo!







ガーナで「トルココーヒー」・・・・美味・感無量!








来年一時帰国予定ですが、


ターキッシュ エアラインズ(トルコ航空):THY利用で、

 

 

イスタンブール乗継時は、

イスタンブールの街で「トルココーヒー」を堪能し、トルコを探訪しようと思ってます。


「トルコ」は未知の国でしたが、ガーナでトルコ人と親しくなり、

「トルコ」の国を調べたことで、是非行ってみたい!のです。














*

 

 


プルメリア(挿し木)開花してましたyoo!






前記事をUP中の3/9(月)15:00でした。

 

 

 


10:00に撮影した写真を見てて、





「まさか咲いてないよなぁ???

 気になるんだったら見てきな!」

っと、階段を3段降りたら・・・・





咲いてるyoo!

















柑橘系にバニラが混ざったような優雅で甘く爽やかな香り

 

 


以上、プルメリア(挿し木)開花してましたyoo!