• ITUトライアスロンW杯宮崎大会レース記その3　最後まで粘れ〜〜のラン編

• ITUトライアスロンW杯宮崎大会レース記その2　イケてると思ったのに(ノД`)バイク編

• ITUトライアスロンW杯宮崎大会レース記その1　何で短縮なのスイム編

• 全然強くないし(ノД`)

• 宮崎W杯トライアスロン、なんとスイム短縮(ノД`)　で、その結果

• 明日は今年最後のトライアスロン

• バタバタ遠征準備

• 週末は晴れそうだ(^^)

• DHバーの高さ変更

• たまにはランのスピード練習も

• 失敗レースを今後の糧に

• 攻めの泳ぎ！の結果

• とりあえず泳げた選手権初日

• ヤバイです、体調(･･;)

• 10月最大のヤマ場突破

• コーラ断ちの効果は？

• トライアスロンW杯宮崎大会のスタートリスト

• ようやくそれなりのタイムが出るようになってきたか？

• 大一番！見られず(ノД`)

• 連休初日から頑張り過ぎか？

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