• アクティブレスト

• 夏の混乱

• 親子4人ランニング対決

• おっと久々、なんでオーバーリーチ？

• 親も子もローラー台

• パワーメーターの校正値の意味がわからん

• パワーメーターを検証？

• パワーメーターで数値が違う？

• 今はただじっと我慢

• 肩痛はバイク練にまで影響が(-"-;

• 予想通り、プール難民に(ノД`)

• ついにプール閉鎖かも？

• 1種目ずつじっくり取り戻す

• あの地震からもう4年

• 今日から通常業務復帰＆PCR検査受けてあらためて思ったこと

• リハビリゆる練5日目

• 自制しなければ！

• まだまだリハビリレベル

• 脚の重みだけでペダルを回す

• 疑惑の肺炎、なぜに肺炎(ノД`)

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