☆
無料ワーク二日めまでのところで
やってみた経過を教えてくださったみなさま
ありがとうございました♡
感じ方が変わった!という方
全然変わりません!!という方
どちらも正解なので
ご心配なくね♡
2日空いちゃいましたが
ブログでも三日めのワークをシェアしまーす♡
↓
【ご自愛初心者さん向け♡無料ワーク】三日め
「このままじゃ、いやー!!!」
「そんなの、くやしー!!!」
そんな風に感じた皆様、
今日はどんなご気分でしょうか?
三日めのワークは、
「ハートの気持ちになってみる」です。
☆
前回までのワークで、あなたはきっと、
「今の生活が一生続くなんて、
絶対にいや!誰か、なんとかしてー!」
と少なからずお思いになったことでしょう。笑
さて、
「その想いの本当の大元になっているところ」
とは、
あなた自身の「ハート」です。
そう、あなたの中にもう一人、
小さい女の子、
あるいは小さい神様がいると
思ってみてください♡
☆
昨日までにあなたが感じた、
「こんなのいや!」は、
その「もう一人の自分」から、
「あなた自身」に発されたメッセージです。
もしかしたらあなたは、
「わたしの人生がこんななのは、毒親のせいだ」とか
「わたしの自己価値観が低いのは、いつまでも自信の持てない自分のせいだ」とか
思ってきたかもしれません。
でも本当のところは、そうではありません。
あなたが、「もう一人のあなた」を
満足させてあげることができるほど、
あなたの内側から愛が溢れ出し、
自信も自己価値観も高まっていくんです(^^)
☆
では今日は、「もう一人のあなた」が
「あなた」に対して思っている(と思われる)、
不満や不安を書き出してみてください!
その時に、
もし何かしらの感情が湧いてきたら、それもあわせて教えてね♡
(そしてその感情も、そのままにしておいてください♡)
みなさんのアウトプット、
是非是非コメント欄にどうぞ〜!!
匿名希望でももちろんオーケーです。
セミナージプシー、
知識コレクターにならない秘訣は
こういう地味な内観をコツコツと
積み上げていくこと♡
最初はあまり衝撃的な発見は
なかなかないかもしれないけど、
そのうち必ず、
「わっ!なるほど!これか!!」
っていう瞬間に出逢えます♡
やってみてね〜!!
※以下、やってみてくれた皆さんからの
ステキなご報告と静かなる阿鼻叫喚です♡笑
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