2017年06月のブログ|flowsprinterのブログ
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2017年6月の記事(13件)
ウェイト後に坂トレ 走れた(痛みなし)
息子の大会に同行
ウェイトをしました
自宅でパワマ
午後息子と練習
長い
ウェイト
スパイクは履きませんでしたが、いっぱい走りました。
リハビリ途上…先は長い
少し良くなったのかな…
リハビリ
パワーマックス+ジョグ+坂トレ
ウェイト
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