●子供が不登校になったら仕事をやめたほうがいい？
起立性調節障害は
ココロとカラダが掛け算！
起立性調節障害・不登校・親子関係で
お悩みの方をサポートしている
カウンセラー陽子です。
このブログでは
心身症である起立性調節障害や
摂食障害、不登校を改善する
お母さんの心のあり方や
お子さんにココロの面からできることを
発信しています。
「私が子供のそばに
いてあげたほうがいいのかな？
仕事、やめてしまったほうがいいのかも。」
子供のために仕事を
やめたほうがいいんじゃないかって
もやもやすることないですか？
（私がもっと子供の側に
いてあげないといけないんじゃないか…？）
って罪悪感を
持つこともあるかもしれません。
もし
あなたが
子供と一緒に過ごす時間が
少ないことを気にしているのなら
そこは気にする必要はありません♡
なぜなら
お子さんと過ごす時間の長さ
ではなく
お子さんと
どんな時間を過ごしているのかその中身
のほうが大事だから。
コミュニケーションは
時間の長さではなく
質です！
じゃあその質を上げるには
どうしたらいいのか？ですが
1日の中で
ほんの10分でいいから
その時間は
全力で子供と向き合うことです。
しっかりと
【子供の話を聞こうとする】
これが基本です。
え、それだけ？
と思ったかもしれませんが
これまで
子供の話に全力で
耳を傾けることってありましたか？
つい
子供に言わなくちゃいけないこと
ばかりになっていませんでしたか？
あなたが
子供に話したいことではなく
子供 が 話したいことを
しっかりと聞く。
それを意識してみてくださいね。
それでも
「うちの子もともと無口なんです。
なにも話そうとしませんし、
特に話すことってないんですけど。」
という場合は
子供がなんでも話をしたくなるような
関係性を作り直すことから
やり直す必要があります。
無口なお子さんも
親が喋りすぎるのをやめると
話をしだすことが多いですよ。
お子さんの状況を変えていくために
親のあなたができることや
お子さんの心の面から
できることがたくさんあります。
親子は鏡。
だから
まず自分が変わる！そう決めて
あなたができることから
やっていきませんか？
カウンセリングでご相談くださいね。
あなたのお子さんも
不登校を最短で卒業していくことは
可能です。
応援しています！！
ココロとカラダは掛け算の
起立性調節障害不登校。
あなたもお子さんも
ココロが楽に元気になっていきながら
起立性調節障害不登校を
楽に乗り越えていく方法があります。
元気な笑顔のお子さんと
笑い合える未来に一緒に
向かっていきましょう。
今が苦しいあなたに届きますように。