小さなカウンセリングルーム&図書ルーム
こもれびの部屋のかわのみどりです。
自己紹介はこちらです
さまざまなことを細やかに感じ考え
落ち込んだり悩んだりしやすい
あなたにむけての
記事をまとめてみました。
ピンとくるものがあったらご覧になってみてくださいね。
※各項目、下にいくほど、新しい記事になります。
⋆「自分を嫌い」「自分を変えなきゃ」と思うあなたへ伝えたいこと。
⋆「どうせ、私なんて・・」とつい思っちゃうあなたへ。
⋆変わろう!と思ったけど、無理かも・・と自信をなくしそうな時に。
⋆苦手が多い自分にがっかりする時に、思いだしてほしいこと。
⋆『こんな私が上手くいくはずがない』と思ってしまうあなたへ。
⋆『私さえ我慢すれば』といつも自分を抑えてしまうあなたへ。
⋆あなたの良さを簡単に見つける方法☆
(四つ葉、みっけ!)
⋆「もう、がんばれない・・」そんな自分を責めているあなたへ
⋆コンプレックスがたくさんあるということは・・
⋆宇宙で唯一の私を大切にする方法
⋆なぜ、自分でない「理想の誰か」になろうとするの?①
⋆なぜ、自分でない「理想の誰か」になろうとするの?②
⋆内気で細やかなあなたが、豊かに生きる処方箋
⋆セラピーやカウンセリングを受けたのに変われない 自分が悔しいあなたへ
⋆これ以上望んたら、わがままかな?と感じるあなたへ
⋆幸せな毎日を始めるために 決めること
⋆ダメな自分を許せない。いい子を手放せないあなたへ
⋆自分を好きになれなくて悩んでいるあなたへ 無理に好きにならなくてもいいよ。
⋆自分の人生を好きになりたいなら。ここからはじめてみよう。
⋆「あんなにすごい人がいるのに、わたしなんて・・」と感じて一歩が出ないあなたへ
⋆「ちゃんとする」より大切なこと
⋆「こんなことで悩むのはわたしがダメだからだ」とひとり辛さを抱えているあなたへ
⋆色んな本を読んでも「やっぱり落ち込んじゃうなぁ」って感じているあなたへ
⋆「やりたいことはあるけれど・・わたしなんかがしていいのかな」と思うあなたへ
*いつも同じことで悩んでいる、成長していないなと感じるなら
*悪いことが起きるのは、わたしが悪いからだ…と思っているあなたへ
*自分の気持ちが分かりにくいとき、してみるとよいこと
*なんだか調子でないな。ちぐはぐしてるなと感じるときは
⋆物事を深く感じ考え、疲れやすいあなたへ~HSP知っていますか?
⋆会話に乗り遅れたり、後から「そうじゃないのに・・」と思うあなたへ
⋆大勢の集まり、飲み会が苦手、そんな自分をダメだなぁと感じるあなたへ
(近所の木の兄弟)
⋆苦しい時、私を支えてくれる考え方
⋆自分の軸がなくて、ぶれちゃう自分が嫌なあなたへ
⋆私の好きって? 私らしさってなんだろう?と思う時やってみるとよいこと
⋆色々学びすぎて、何だかごちゃごちゃしちゃった時は。
⋆私らしさが分からない時に
⋆誰かのせいにしない解決法
⋆このままでは嫌。何かを変えたいあなたへ
(お気に入りの公園にて)
⋆これは、私の本当にしたいこと? 迷って進めない時期の過ごし方
⋆自分軸で生きていくために、「ワクワク」と同じくらい大切なこと
⋆進みたいのに、不安でしかたないあなたへ
⋆好きなことを天職にするのに一番大切なこと
⋆私の生きづらさは〇〇のせい・・と感じるあなたへ
⋆夢に向かって一歩進むのが怖い。そんな時は。
⋆新しい環境に変わるのが不安なあなたへ。
⋆前向きになれない自分に嫌気がさしてしまうあなたへ
⋆ 頑張っているのに成果がでないと焦ってしまう時に
⋆ 続 頑張っているのに成果がでないと焦ってしまう時に
⋆「自分自身を生きる」ガイド本~アルケミスト
⋆夢を叶えるコツ~「ない」ことは気にしない♪
⋆想いを形にするために
⋆大好きなことを仕事にするのに大切なたった一つのこと
⋆こころが喜ぶ仕事をつくるために私がしてきたこと
⋆今、この場所から幸せになる
⋆これは本当に私のしたいこと? 迷って進めないあなたへ
⋆気持ちがまとまらず、進めないあなたへ
⋆私の使命って何だろう?グルグルしているあなたへ
⋆○○がなくても大丈夫!あなたの想いを叶えよう。
⋆人の役に立つ仕事をしたいけど、私は平凡だから・・と感じているあなたへ
⋆どうしたら、心によりそう文章が書ける?
⋆あなたが生まれてきた意味を知るヒント
⋆「こんなことしたい」想いはあるけど、なかなか踏み出せない時ってあるよね。
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幸せこころ通信
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