大々的にしたのですが、
あの日から
なんだかとっても心も
風通しがいいと感じています。
こころセラピスト
養成スクールＮａｔｕｒａｌ⋆
かわのみどりです。
過去の記録や手紙などを
ゆっくり見返して、
感謝しながら、
処分した為もあるのかも
しれません。
その中で
なんとなく感じたことを
今日は、書き留めておきます。
10代～20代の頃
私は『一人ぼっち』と
『居場所がない』と
感じることがありました。
だから、なんとか
居場所を作りたくて、
人に合わせ、気に入られることを
最優先にしていた時期が
結構長くあったように思います。
でも 本当は
自分に自分の居場所を
与えていなかったのは
私自身。
愛してもらえない。
といいながら人を信じ
愛そうとしていなかった
のは、私自身だったのかもしれない。
勿論、全てのことは、
私の学びと財産になったけど。
今、もし、
孤独を感じ、人を信じれない。
こんな私は愛されないと
一人辛い想いを抱えている方が
いたら、伝えたいです。
あなたの場所はちゃんとあるよ って。
自分が心地よい
居場所を作るコツは
自分を繕って
誰かの居場所に入れてもらう
のではなくて、
自分がここちよいと感じる
場所や感覚を
大切にすること。
それから、
まずは、自分自身が
誰かを信じ、愛し
その人の居場所になって
あげることなのかもしれないな。
今日は、今年二度目の
田舎の一大行事 おせったい→こんなこと
楽しんできます♪
あなたにとって、
素敵な一日でありますように
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