ダイエットが楽しくなる秘訣。 | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産!!楽しい子育て実践中

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産!!楽しい子育て実践中

40歳で結婚、万年肥満から
食べるだけで24キロ痩せて44歳で妊娠、出産。

産後ストレスでうつ寸前から
復活し楽しい子育て真っ最中!

スーパーのバイヤー歴8年、
FPとして起業して13年の現役FPが伝える
心と体をお金を整えて
毎日楽しく暮らすハッピーライフ♪

こんばんは(*^o^*)

 

 

24キロ痩せて44歳で妊娠!

毎日パンを食べる

モデル体型ダイエット塾

肥満専門インストラクターの大野ゆかです。

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

ダイエットって

我慢して頑張るものって

思っていませんか?

 

それだと

ストレスが溜まって

ダイエット続かないですよね。

 

 

私は大好きなパンを

毎日食べているので

楽しくダイエットしていますラブラブ

 

 

スクランブルエッグパン。

大好きなコーンを入れました^^

 

 

コーンは野菜ですが

カロリー高めなので

ちょっと注意が必要です。

 

 

ですが、

好きなもので

たまに食べています♪

 

 

ストレス溜めずに

美味しく食べながらダイエット!

 

 

ダイエット成功の秘訣ですキラキラ

 

 

肥満歴30年超!

 

今まで50種類以上

ダイエットを試してきて

 

何をやっても

痩せられなかった私が

 

食べて痩せるダイエットで

24キロ痩せて

人生初の標準体型になれました!

 

 

さらに

44歳で妊娠という

奇跡が起きました^^

 

 

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最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか