みなさん、こんにちは。
心理カウンセラー、セラピストの澤田 准です。
今日はとても暖かな日差しが出てくれた日でしたね。
最近、自分の中で呼吸筋がマイブームで、
口呼吸や鼻呼吸の影響、鼻が詰まったりして口呼吸になることで脳への酸素濃度、脳神経への影響や使われる筋肉の違いなどを考えていました(笑)
というのもクライアントさんが涙を流す時、
鼻が詰まりやすくなったりすることがあるのです。
(鼻が詰まって口で呼吸する)
ふだんから鼻が悪い人は
もしかしたら脳が酸欠状態になりやすく、
脳神経的にもサバイバル状態やになりやすのではないか、
また低酸素でもやっていけるように温存システムがオンになっているのではないか、、などと考えたり。
私自身寝ている時は鼻呼吸ですが、
起きている時は、気がついたら口を開けて呼吸をしていることが多々あります。
走るときも口を開けている方が楽に感じて開けて走ることも多かったと思います。
それを今実験のように鼻呼吸にしてみるとどうなるかをやっています。
(集中力が増すとはよく聞きますが、、、私は微細な筋肉の使われ方も気になります)
また人体実験の結果が出たらおしらせしますね〜笑
=======
【募集中の講座】 残席1 キャンセル待ち
残席4→3(自分のために学びたい人向けクラス)
「セラピスト未満からセラピストになるためのブリッジングイヤーコース」
〜クライアントさんと出逢い、セッション効果を上げていく学び〜
詳細、お申し込みはこちらからどうぞ↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/bridgingyearcourse
=======
さて、募集中の講座ですが、
(今は)セラピストになろうと思っていないけれど、
『自分のために学びたい』とおっしゃってくださる方がいらして、
そのような人のためにもコースを作って欲しいとの要望があり、
クラスを増設してみました♪
*自己理解が深まるのが何よりありがたい
*セラピストさんの目線を知ることで、
そのセラピーややり方に対する親しみや理解が増す
*セラピストがどんな思いで、
何を見てくれているのかを知れるのがいい
きっとセラピスト視点で何を見ているのかを知ると
そこにあるクライアントさんへのまなざしも知ることができ、
それはクライアントさんご自身のインナーヒーラー、インナーセラピストのまなざしを育てていく鍵となってくれると思います。
あと4人ほど集まれば下記の日程で開催したいと思っています。
<< 自分のために学びたい人向けクラス >>
第1回 2月27日(木)14時〜
第2回 3月26日(木)14時〜
第3回 4月21日(火)14時〜◀︎この月は火曜日
第4回 5月28日(木)14時〜
第5回 6月25日(木)14時〜
第6回 7月23日(木)14時〜
第7回 8月27日(木)14時〜
第8回 9月22日(火)14時〜◀︎この月は火曜日
第9回 10月22日(木)14時〜
第10回 11月26日(木)14時〜
第11回 12月22日(火)14時〜◀︎この月は火曜日(24日の出席率を考えて)
第12回 1月28日(木)14時〜
お問い合わせはお気軽に。
こんな悩みはありませんか?
今までたくさんのことを学んできたけれど
セッションをするにはまだ不安がある
クライアントさんを募集しているけれど集まらない
どんな講座をしていいかわからない
継続セッションをするのが難しい
セッションの効果を感じてもらえているか不安
クライアントさんの満足度をあげたい
実力をつけてセッションの効果を高めたい
クライアントさんの成長を一緒に見ていきたい
自分らしいセッションをしたい
そんな風に思ったことはありませんか?
この講座は
そんなあなたの悩みや不安を解消し、
セラピストとして本格的に活動したい人向けの講座です。
**セラピスト未満からセラピストへ**
12回の連続講座でセラピストとしてのあり方、セッションの仕方、進め方、
トラウマやPTSDについても学んでいきます。
詳細はこちらから
↓↓↓
ありのままのあなたが輝く
幸せはあなたの内側から
最後までお読みいただき、ありがとうございます♪
<< ふたりの日常 >>
note でふたりの日常や私のことをゆる〜く語っています♪
心理セラピストとしてではない、等身大のわたしの言葉で
書かれた好評のエッセイです。
よかったらフォローしてみてくださいね。
セッションの内容を知りたい方はこちら→♡♡♡
セッションのお申し込み・お問い合わせは、こちらからどうぞ→☆☆☆
セッションは完全予約制となっております。
ご希望のご予約時間を第3希望まで記入してフォームをお送りくださいませ。
*Pure heart Pure Light セラピールームの特徴
*sawada juneセッションの特徴:あなたの輝きを取り戻すセッション