こんにちは

 


 

 

 

ずいぶん前になりますが…新しいノートPCにしてから

 

 

 

 

 

ネット環境とPC性能が合わず時々ネットがオフラインに(-ω-;)

 

 

 

 

 

さほど頻繁ではないし、そろそろ引っ越しも射程圏内なのでこれで過ごしてしまおうと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

がしかし、長いブログ記事を書いたのち、投稿しようとしたときにオフラインに気づくと、、

 

 

 

 

 

ココロが折れます…orz

 

 

 

 

 

今朝は折れました。・゚・(*ノД`*)・゚・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

健康関連雑誌とかではたくさん特集になってますけど 米糀ムーブメント♪(≧∇≦)ノ

 

 

 

 

 

便秘解消には 米糀粉!!(≧∇≦)ノ(※しえる。人体実験による)

→ 【米糀の糀水or米糀粉効果を検証中】7日間のまとめ。やっぱりオススメ♪

(※ ブロ友のタルトさん検証によると… SIBO  過敏性腸症候群の方には不向きのようです)

 

 

 

 

巻き起こしたいぞ~とか思って書いたんだけどなっ。

 

 

 

 

 

☆【甘酒チャレンジ♬のこれまで】

 

【16時間断食】と【ファスティング】のまとめ。と【腸活に甘酒チャレンジ♪】しようかと。

【甘酒チャレンジ♬】 を頑なに拒む ちろる。

【甘酒チャレンジ♬】中にパン祭とポテト祭をしたらこうなった。

【甘酒チャレンジ♬】6日目。と 脚痩せトレーニング。

【甘酒チャレンジ♬】最終日7日目。やっぱり甘酒はオススメします!。

【甘酒チャレンジ♬】7日間終了後、【糀水】を作ってみました。

 

 

 

 

★【米糀の糀水or米糀粉効果を検証中のこれまで】

 

糀水からの~米糀粉と米糀リゾット。

【米糀の糀水or米糀粉効果を検証中】甘いものを2連続で食べた翌日。

【米糀の糀水or米糀粉効果を検証中】米糀粉でもいけそうかも。

【米糀の糀水or米糀粉効果を検証中】6日目報告。と 下がり腸。

【米糀の糀水or米糀粉効果を検証中】7日目報告。と 酵素の話。

【米糀の糀水or米糀粉効果を検証中】7日間のまとめ。やっぱりオススメ♪

 

 

 

 

【米糀甘酒効果】を友人に試してもらったら…。

【米糀甘酒効果】M子ちゃんの甘酒生活 その後。 と ミックスナッツ。

【16時間断食】124日目。炭効果&米糀粉効果!?。

16時間断食134日目&米糀粉27日目。不二家ケーキ食べ放題したその後。

 

 

 

 

 

 

また改めます! とかいってリンクたくさん貼ってみた(〃ω〃)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きょうはランチに 自然派お惣菜のブッフェランチに行ってきましたよ^^

 

 

 

 

 

 

お野菜たくさんの美味しいお惣菜(≧∇≦)ノ

 

 

 

 

 

 

たくさんちょこちょこ頂けるのが本当にありがたいです(。-人-。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

豆乳ソフトクリーム 下の方に白玉ぜんざいを忍ばせて きな粉たっぷり黒蜜ソース♪

 

 

 

 

 

 

 

美味しゅうございました(〃▽〃)♡

 

 

 

 

 

 

 

 

ciel.w

 

 

 

【追伸】

 

 

おうち時間のお暇つぶしに

 

こちらもどうぞ(^^♪

 

 

 

★ciel.w 作品→【絵】

 

☆ciel.w  点描曼荼羅→【点描曼荼羅】

 

★しえる。の不思議体験記→【不思議】(座敷わらし話が豊富(笑))

 

☆しえる。&ちろる。のデトックス・ダイエット体験記→【ダイエット・デトックス】

 

★16時間断食→ 16時間断食86日目報告 の まとめ。    【16時間断食】124日目。炭効果&米糀粉効果!?。

 

☆ファスティング3日間チャレンジ→ 【ファスティング3日間終了後♬】16日目。満月を越えてデトックス期に。

 

★米糀の糀水or米糀粉効果を検証中 → 【米糀粉効果を検証中】米糀粉22日目。きょうはパン祭。

 

【16時間断食】と【ファスティング】のまとめ。と【腸活に甘酒チャレンジ♪】しようかと。