• 外でご飯が気持ちよかった今日

• 久しぶりに料理本を買いました

• 最強度近視、コンタクトの上からかける眼鏡買いました

• 2024年のはじまり

• 新年の抱負は...

• いつも同じでもいい　お気に入りの味付け

• 健康診断シリーズ①：受診を渋っている、悪玉コレステロールだけが高い人へ〜

• 秋の空　秋桜　誤嚥性肺炎の痰

• 予定のない休日　なんて幸せなんでしょう！！

• 父が要介護５の胃瘻になりました

• 2023新たな挑戦アコースティックギター

• 『糖類ゼロ』と『糖質ゼロ』どっち？

• 土鍋で炊いたご飯のいいところ

• 年明けから2回目の濃厚接触者生活〜からの最近のお薬事情に思うこと

• ロカボお弁当　ご飯80gにするとこうなる

• 丹田を意識するとシャキンと過ごせる

• 花粉症のお薬は花粉飛散中はしっかりと飲みましょう

• 『やらねばならない』撲滅

• 幸楽苑でロカボ麺を食べてみた（╹◡╹）

• 年一のフォンダンショコラと、産直で買ったヤーコン

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