モノローグ㊻

 

 

東京マラソン2018

 

本当にたくさんの応援、激励いただきましてありがとうございました!

 

 

東京マラソンは参加者約37000人と言われていますが

 

 

ボランティアスタッフさんが約1万人以上!!

 

 

沿道で応援される方は推定150万人と言われています!!

 

 

例えば、単純計算で、もし5人に1人が「ガンバレー!」と声援を送っていただいたら

 

 

約30万回も「ガンバレー!」と言われてるわけです(笑)

 

 

16年ぶりに日本記録を更新した設楽悠太選手はレース後

 

 

「30km以上は走力じゃなくて、応援で走りきった」

 

 

とコメントされています。

 

 

沿道から「1億円いけるぞー!」と何度も勇気づけられたとか(笑)

 

 

もちろん、結果が出るための準備ができているからこそではありますが、ものすごい応援がメンタル面での追い風になったというのもあるのではないでしょうか。

 

 

東京マラソンの場合、電車や自転車でまわれば複数の場所で応援することも可能ですし。

 

 

多くのランナーさんがSNSにアップされていたのが

 

 

「すごい応援だった」

 

 

「応援がありがたかった」

 

 

と結果が良い方も思わしくなかった方もほとんどのランナーさんが、応援していただいたことへの感謝に関する投稿をされていました。

 

 

昨年、2時間59分で走ったときも「もしも仮に沿道に誰もいない状況で同じコースを走っていたら、あと20分くらい遅かったかも」と思いましたし、今回で言うならば応援がなければ完走できていなかったです。

 

 

それくらい人から応援されるってパワーをいただけるんだなぁと身をもって実感しました。

 

 

対戦する競技の場合で考えると

 

 

サッカーではホームとアウェイでは勝率の差は歴然だそうです。

 

 

野球でも甲子園で阪神戦だと対戦チームは戦いづらそうですね(笑)

 

 

マラソンの場合は沿道の方は基本的に皆さん応援してくださるのでありがたいですね!

 

 

もし走っていてブーイングと野次ばかりのドMな42.195kmだったら、心が折れて進めなくなってしまいそうです(笑)

 

 

応援、声援、激励を受けて、それが具体的に何秒記録が良くなる

 

 

ということではなくて

 

 

精神的に苦しいところで応援され、運動神経を司る脳が喜び、アドレナリンが分泌され、結果的にパフォーマンスにも好影響があるのかもしれません。

 

 

ちなみに箱根駅伝の運営管理車でおなじみ恩師・大八木監督の檄を聞くと駒澤大学の選手たちは明らかにペースが上がると言われています!

 

 

もし激励の内容がよく聞こえなくても、大八木監督の声が聞こえてきたらそれだけでアドレナリン全開なのでしょうか(笑)

 

 

というわけで今回は応援のお話でした。

 

改めて東京マラソン応援してくださった皆様、ありがとうございました!!

 

 

M高史

 

 

過去のモノローグはコチラ( ´ ▽ ` )ノ

 

モノローグ① ~こどもたちの未来~

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モノローグ② ~103歳のおばあちゃんの話~

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モノローグ③ ~ホビチャリティ文化~

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モノローグ④ ~心の余白~

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モノローグ⑤ ~能動的!これからのスポーツ・エンターテイメントを考える~

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モノローグ⑥ ~知識と経験のバランス~

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モノローグ⑦ ~体と対話する~

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モノローグ⑧ ~複数の特技を並行して高める方法~

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モノローグ⑨ ~姿勢が変われば人生が変わる!~

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モノローグ⑩ ~ミラーニューロンから学ぶ・笑顔の輪を広げよう~

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モノローグ⑪ ~勝負できる場所で勝負する~

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モノローグ⑫ ~人生の「あ・い・う・え・お」~

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モノローグ⑬ ~心の栄養~

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モノローグ⑭ ~ツナマヨのおにぎりが教えてくれたこと~

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モノローグ⑮ ~心のデトックス~

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モノローグ⑰ ~川内優輝選手!アクシデントを乗り越えた魂の走り!~

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