2016年02月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -5ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2016年2月の記事(89件)
山田拓朗選手の泳ぎを手本に
日常から股関節を伸展させる（反らせるくらい）
「老化現象」は早期に発見してすぐに対処すれば・・・
かなり反らせる意識が必要
Amazon のフィッシング詐欺にご注意！！
理論に則った的確な技術指導やメニューが大切・・・と痛感・・・
「正しい」腕回しの必要性
寒い時こそ胸を張って！！
サッカー日本代表選手のような身体と脳のスタミナを手に入れる
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