2016年11月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2016年11月の記事(81件)
副作用のある薬ではなく、食べる酸素で辛さを解消させる人が増えている
元選手の人たちは、ストリームラインベルト・ストレッチを毎日やってくれている
急激に寒くなるので、エネルギー生産と免疫力を高める準備を
地震などで、高齢者が身を守るためには・・・
最新のクロールを泳ぐレッスンを受けました
食べる酸素は、とことん頑張る人にしか効果がわからない・・・？！
熟睡できない場合は、ぜひストリームラインベルトを着けて寝てみて下さい。
風邪の薬で症状を長引かせていませんか？
オリンピックは、建物の他、いろいろな不の遺産を残しそう・・・
朝起きて感じる胸苦しさをすぐに解消する
やってはいけないと言われた泳法が世界新を生む泳法だった！？
糖質制限食を続けても良いのか？
老廃物の蓄積も運動をしてみて初めてわかる
スポーツトレーニングを健康や老化の指標にする
風邪の原因にもなる喉の乾燥を防ぐには、口周り喉周りの筋肉を鍛える
「指のビラビラ」が起きる有効なプルは、脱力して関節を伸ばすことから
運動前のウォーミングアップは、どうするべきか・・？
フェルプス選手の「指のプルプル」
高齢になっても車の運転を続けるには、運動神経系を鍛えるトレーニングを続ける必要があるのでは？
お腹の弛み、脳の活動低下の原因は老廃物の蓄積！？
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