2018年05月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2018年5月の記事(80件)
人一倍トレーニングする子供たち、人一倍勉強する子供たちに
椎骨一つ一つを動かすことの重要性
「努力」は必ず報われるのでしょうか？
最初の一かきはすぐに戻して前に前重心を作り上げるべき
指導者との「出会い」で大きな差が出ますね
詳細まで理論的に考えられた指導で、たった30分で大変身！！
水泳でタイムが落ちる原因や伸びない原因は
辛い事象に「進む」のが辛いと思い心身症になってしまったら
水泳選手にとって食べる酸素の最適な飲み方について質問を頂きました
ハイエルボーキャッチがうまくできないのは
動物のように足裏に重さを感じさせない動きが本来ではないのか？
ビフィズス菌は酸素に触れると死滅してしまう偏性嫌気性菌だそうです
自分自身の身体と心と向き合う勉強をするきっかけ作り
スポーツの技術指導について
気温の乱高下があっても心身の好調を維持する
半年ぶりに泳ぎに来た仲間もゴールドフィンの魅力（？）に・・
食べる酸素はいくら飲んでもドーピング陰性です
気候の急激な変化で集中力・判断力が鈍り易くなるので
「今までの健康法は間違っていた・・」という健康番組を見るにつけ・・・
「股」が締まっていないと「脇」も締まりにくいようです
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