UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
今では何の問題もないパワフル中学生
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
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ここ最近
ekoekoさんが立て続けに
過去記事をリブログしてくださって
嬉し〜い
共通テスト後
荒れた長男くんに対して
『白いボールは白いまま返す』会話術
をやってみてくれた！！って。
ブックマークしてくれてあった
この記事のことを思い出して
もう一度、読み直して
実践してみてくれたそうです
ブログを書いていて
こんなに嬉しいことって
ありません♡
で、どうなったかな〜？？
って、ちょっと気になっていたら
4日後、さらに
後日談を書いてくれました。→★
＞UMIカウンセラーの真帆さんのblogを参考にして
＞『白いボールは白いまま返す』をやり続けて数日。
＞長男から激しく荒れた感じは無くなりました。
＞（ホッとしました）
って。
やったね！！
そうなんですよ。
白いボールの会話術
めっちゃ効くんです。
子どもが投げる
白いボール（愚痴）を
ママが勝手に
赤いボール（アドバイス）や
青いボール（励まし）に
替えて、投げ返すのをやめて
ただただ
「うん、うん」って
白い（愚痴）まま受け止め
聞いてあげる（“心の器”を貸す）だけで
（共感・同調は、いらなくて
あなたはそう感じるのね、という
スタンスでOK）
子どもは
気持ちをわかってもらえた♪
そのまま受け止めてもらえた♪
って心が満たされるので
落ち着くんですよね。
でも
ただひたすら聞くって
最初は疲れます。
（子どもは大丈夫
何がどうなっても大丈夫
ってわかってくると
右から左へ受け流す〜♪
になるので疲れなくなりますw）
そんなとき
今度は、こちらのブログを
採用してくれたそうですよ
＞長男が荒れてから、顔色を伺いすぎてたかもです
＞ということで、
＞「子どものことを察しないキャペーン♪」
＞を意識してみました
って。素晴らし〜い！！
完璧です。
子どもは
荒れても
愚痴ばかりでも
落ち込んでも
オールOKなんですよね♪
それにママが
巻き込まれちゃうのは
ママの問題。
そんなときは、このように
察しないキャンペーンで
さっさと“境界線”引いちゃうのが
大正解です
境界線引いちゃえば
白いボールを返すのも
全然、疲れなくなりますよ
私も、かつては
兄弟ケンカが始まると
自分の気持ちが
巻き込まれないようにするために
皿洗いを始めたものです（笑）
ekoekoさん
ありがとうございました♡
私自身が
自律神経失調症っ子
HSC &付き添い登校っ子
を、何の問題も心配もない子に
育てることができた秘策が
ブログ記事には
すべて詰め込んであるので
困ったときには
こんな風に
参考にしてもらえたら
とても嬉しいです
今日も、ママと子どもたちにとって
素敵な一日となりますように♡
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