このブログでは
片付けたのにまた散らかった!
やる気はあるのに片付かない!
そう悩む方の背中を
そっと押すために発信してます。
\1日たった5分のお片付け
/
お片付け×整え習慣を身につけて
おうちも思考もスッキリ整う![]()
がんばらないお片付け習慣の小栗あゆこです。
無事に100チャレを完走し、
2025年があと4ヶ月で終わることに気づく。
9月になったことは知ってるし
今年の半分はとっくに過ぎ去ったことも知ってる。
でもあと4ヶ月だと言われると・・・
は、は、早い!
妙に気持ちがあせります![]()
![]()
『私、今年何したんだっけ??』現象!
この感情、
きっと誰もが感じたことがあるはず・・・
日々の記録を振り返る
10年日記を書き続け、
今年で9年目。
それを読み返すだけでも
自分が何をしてきたか?が分かりますが、
でももっと細かく、
その時の『自分の今』を見える化したい。
人にすすめられて、
日々の日報を書き始めたのは
2024年の1月末。
書けてない期間もあるけど、
やめずに今まで続けてきました。
せっかくならこの日報を
もっと効果的で、尚且つ
私がもっと書きたくなるようなものにしたい。
そこで出会ったのが――
バレットジャーナルです。
バレットジャーナルとは、
予定管理・日記・タスク管理などを
自分の好きな形で1冊にまとめられるノート術。
シンプルに箇条書きするだけだから、
誰でもすぐに始められるのが魅力です。
ネット検索してみてね![]()
バレットジャーナル始めてみて、どう?
まだ書き始めたばかりなので
試行錯誤中ですが、
実際にやってみるとこれが面白い![]()
基本のルールは取り入れつつ、
あとは自分の書きやすい形にアレンジして
“ワタシスタイル”を作っている最中です。
書き始めてまだ3日目。
少しずつ修正しながら"ワタシスタイル"を作る。
思えば、今までの日報も
自分に合わせて少しずつ変えながら
続けてきました。
でも最近は、
ただのTO DOリストになっていて、
『記録する楽しさ』が薄れていたんですよね。
だからこそ、
自由度が高いバレットジャーナルは新鮮で、
また“書くこと”が楽しくなってます![]()
どんな影響が出てくるかな〜
単なるTO DOリストじゃなく、
“自分の今”を見える化し、
”これからの自分”がどこに向かうかを
毎日思い出すツールとして
私はバレットジャーナルを取り入れました。
日報のスタイルを少し変えただけだけど
この変化がこれからの私にどう影響するのか
とっても楽しみです![]()
<記事ココまで>
/
2025年もあと4ヶ月!!!
今からひとつ整える習慣を身につけて
年末にはもっと、軽やかなわたしになる個別相談!
\
『片付けを習慣づけたい』あなたへ。
お話することで
見えてくることがあります。
無料30分相談やってます!
お気軽にどうぞ![]()
ご希望の方には、
その後のモニター詳細もご案内します。
公式LINEからお申し込みください![]()
話しかけてみてね![]()
夏本番!今おすすめアクション![]()
何度も片付けを挫折してきてる??
その原因はこれかも!?
片付けにつまづいたら、この方法を試してみよう!
『今日からすぐに取り組める!』
リセットシリーズはこちら![]()
どれもカンタン!ぜひ試してみてね〜🎵
