片づけ、がんばらなくても大丈夫

 

 

 

このブログでは

 

片付けたのにまた散らかった!

やる気はあるのに片付かない!

 

そう悩む方の背中を

そっと押すために発信してます。

 

 

\1日たった5分のお片付けピンク音符

 

お片付け×整え習慣を身につけて

 

おうちも思考もスッキリ整うキラキラ


がんばらないお片付け習慣の小栗あゆこです。

 

 


 

無事に100チャレを完走し、

2025年があと4ヶ月で終わることに気づく。

 

9月になったことは知ってるし

今年の半分はとっくに過ぎ去ったことも知ってる。

 

でもあと4ヶ月だと言われると・・・

 

は、は、早い!

 

妙に気持ちがあせります無気力アセアセ

 

 

『私、今年何したんだっけ??』現象!

 

この感情、

きっと誰もが感じたことがあるはず・・・

 

 

 

 

 

 日々の記録を振り返る

 

 

10年日記を書き続け、

今年で9年目。

 

それを読み返すだけでも

自分が何をしてきたか?が分かりますが、

 

でももっと細かく、

その時の『自分の今』を見える化したい。

 

人にすすめられて、

日々の日報を書き始めたのは

2024年の1月末。

 

書けてない期間もあるけど、

やめずに今まで続けてきました。

 

せっかくならこの日報を

もっと効果的で、尚且つ

私がもっと書きたくなるようなものにしたい。

 

そこで出会ったのが――
バレットジャーナルです。

 

バレットジャーナルとは、
予定管理・日記・タスク管理などを
自分の好きな形で1冊にまとめられるノート術。

シンプルに箇条書きするだけだから、
誰でもすぐに始められるのが魅力です。

ネット検索してみてねピンク音符

 

 

 

 バレットジャーナル始めてみて、どう?


 

まだ書き始めたばかりなので

試行錯誤中ですが、
実際にやってみるとこれが面白いニコニコ

 

基本のルールは取り入れつつ、
あとは自分の書きやすい形にアレンジして
“ワタシスタイル”を作っている最中です。

 


書き始めてまだ3日目

少しずつ修正しながら"ワタシスタイル"を作る。



思えば、今までの日報も
自分に合わせて少しずつ変えながら
続けてきました。

 

でも最近は、

ただのTO DOリストになっていて、
『記録する楽しさ』が薄れていたんですよね。

 

だからこそ、
自由度が高いバレットジャーナルは新鮮で、
また“書くこと”が楽しくなってますスター

 

 

 

 どんな影響が出てくるかな〜

 

 

単なるTO DOリストじゃなく、

“自分の今”を見える化し、

”これからの自分”がどこに向かうかを

毎日思い出すツールとして

 

私はバレットジャーナルを取り入れました。

 

日報のスタイルを少し変えただけだけど

この変化がこれからの私にどう影響するのか

とっても楽しみですルンルン

 

 

 

<記事ココまで>

 


 


2025年もあと4ヶ月!!!

今からひとつ整える習慣を身につけて
年末にはもっと、軽やかなわたしになる個別相談!

 

『片付けを習慣づけたい』あなたへ。


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がんばらないお片付け習慣7Daysレッスン下矢印

Day1:片付けって、なんでいつも後回し?

Day2:まずは動いてみる

Day3:片付けの先にある、あなたの気持ち

Day4:ちいさな”できた”を積み重ねる

Day5:続けられる”しくみ”をつくろう 

Day6:未来のあなたへのプレゼント

Day7:やめないことが、自分への信頼になる

 

今度こそ、片付けに取り組みたい!

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夏本番!今おすすめアクション下矢印

 

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私はこんなことしてます下矢印

片付けと終活は深くつながってるなと感じます。