『こころに少し、余白を』
そんな想いを込めて、今日もお届けします
こんにちは！
心地よい暮らしを叶える
ライフリフレッシュトレーナーの
小栗あゆこです。
＜私が整う１００チャレ記録は記事の下へ
＞
前回は
というおはなしをしました。
／
さて今回の記事は
＼
急ぐも何も、
そもそもどこから手をつける？
というおはなしです。
“やさしい場所”から始めよう
『片付けたいけど、手が止まっちゃう…』
そんな声、すごくよく聞きます。
実は、
つまずきポイントって、
みんなだいたい同じなんです。
-
いる・いらないの判断に時間がかかる
-
モノが多くて、全然終わる気がしない
-
どこに何をしまえばいいのか、わからなくなる
そうなると、
だんだん気持ちも疲れてしまって、
やる気がどこかに行ってしまうんですよね。
でもね、
その逆を考えてみると、ちょっとラクになりますよ。
つまり・・・
-
判断がカンタンで
-
モノが少なくて
-
収納に迷わない
そんな“やさしい場所”から
始めてみたらいいんです◎
今回は、私のオススメ
『片付けスタート3か所』をご紹介します♪
1️⃣ 玄関｜ちょっと整えるだけで、気持ちが上がる場所
玄関はスペースが狭いぶん、
短時間で片付けやすいんです。
置くものも、だいたい決まってませんか？
靴とか、傘、防災グッズなど
だから、判断もしやすい。
『最近履いてないな〜』って靴、
奥に眠っていませんか？
まずはそこから見直してみましょ♪
キレイな玄関から、
良い運気が入ってきそうですね
我が家の玄関に、"生き物"ならんでます。
ただいま生花切らしてるので何か買ってこよ〜🌼
2️⃣ 洗面所｜“なんとなく置いてあるもの”を見直すチャンス
洗面所も、狭いスペースだからこそ
手をつけやすいエリア。
試供品や合わなかった化粧品、
なんとな〜く残ってたりしませんか？
中身が入ってて捨てづらいモノは、
ビニール袋＋新聞紙などをくしゃっと詰めて、
その中に出して可燃ごみへ。
ちょっとしたコツで、処分もスムーズになりますよ◎
3️⃣ キッチン｜“期限”が味方してくれる場所
賞味期限が判断のヒントになるキッチン。
作業スペースも区切りやすいので
『今日はこの引き出しだけ』
と決めれば、気軽に取り組めます。
おすすめは、“使う場面ごと”に収納を見直すこと。
たとえば調理セット、
朝ごはんセット、お弁当セット・・・
みたいに分けると、
使いやすさもグッと上がります♪
リビングはあとまわしで大丈夫♡
リビングって、
なんでも集まりやすいから仕分けに時間がかかるし、
収納も工夫が必要だったりします。
『いつかやろう』が続いていても今は大丈夫。
片付けのペースがつかめてから、
少しずつ手をつけていきましょう
小さな「できた！」が、暮らしを整えるはじまりに
片付けでいちばんの敵は、
“悩む時間”だったりします。
だからこそ、
サクッと終わって
達成感が味わえる場所から始めてみましょ。
『やってみたら、私にもできた』
そんな経験が、
あなたのこれからの力になりますように☀️
ほんじゃ、ぼちぼちやろまいね
（ぼちぼちやろうね！）
＜記事ココマデ＞
＜ただいま、私が整う100チャレ中！＞
詳細はこちら
【日々の記録】私が整う100チャレDAY 8
①まつパの予約
まつ毛カールがすっかりなくなって、
目元が寂しい。
やっと予約した！楽しみ〜🎵
自分がウキウキするって大切ですね🎵
②PCデスク上の5分間リセット
ちょっと気を抜くとスグ散らかる！
しかもその散らかりが風景化してしまい、
気にならなくなってしまう。
さすが、元散らかし名人（私）
5分集中すれば、ちゃんと片付きました。
さぁ、手を動かそう！
『一人だとなかなかやる気になれなくて』
実はこのセリフ、
家事代行の時にもよく言われるんです。
一人でできないわけじゃないのに
一人だとなんだかできない
大丈夫！
私がサポートいたします！
ただいま
30分無料相談を受け付けています。
まずはお話してみませんか？
無料相談ご希望の方は
公式LINEからお申し込みください
ここからちょっとずつ、
整えていきましょ
＊実家帰省リアルレポ＊
＊小さな習慣＊
『今日からすぐに取り組める！』
リセットシリーズはこちら