こんにちは！
UMIカウンセラーの かほ です
♡不登校の悩みを解決♡
UMIカウンセリング
1１月枠 残席１名様
昨日、
カウンセリング３回コースの
１回目を終えられたEさん。
実は、ここ数カ月
カウンセリングに申し込むかどうか
ずっと迷っていたんだそうです。
でも
息子さんの不登校を通して
色んな本やブログなどから知識を得ていくうち、
「苦しさの原因は、息子じゃなく
自分にあるんじゃないか」
と思い始めていた。
それで今回、勇気を出して
カウンセリングに申し込んでくれました。
でね、ここからのEさんのお話が
とても面白いのだけど。
申し込む前は、
カウンセリングを受けることに
不安を感じていたのに、
申し込んでしまったら
話しを聞いてもらうことが
楽しみに思えてきたんだそうです。
あー、私、話したいな
全部話しちゃおう！
って、そんな気持ちになって
カウンセリングの前日は
お姉さんとオンラインでゲームを楽しんでいた。
ちなみに、あつ森（あつまれ！どうぶつの森）だって。
あのゲーム、楽しいんですよね～
そうしたらね、
２か月前には、すごく落ち込んで
「生きている意味が分からない」
と言っていた息子さんが、
その日、突然、
／
先のことを考えるの
やめればいいんだよね
＼
って話しかけて来たんだそうです
これには
Eさん自身、とても驚いて
「こんなこと、起こるんですねー！」
っておっしゃっていました。
いやね、本当に！
こんなこと、
よーく起こるんです
カウンセリングでも、講座でも
「受ける」と決めて、申し込んでしまったら
何もしてないのに、勝手に変化が訪れた
ってこと。
けっこうあるんですよ～
今回のEさんの場合
息子さんに変化が表れた理由は２つあります。
１つ目は
Eさんの意識が軽くなったこと。
「迷っていたカウンセリングに申し込んだ」
これって、自分への愛ですよね。
自分のために
大切な時間とお金を割くことを
「決めた」ってことですから。
これだけで
すごーく自分への愛
プラスのエネルギーが出て
意識も軽くなったはず。
息子さんは
それを無意識のうちに
感じ取ったのでしょうね。
そして２つ目は
自分への制限がゆるんだこと。
その後のカウンセリングの中で
見えて来たことでもありますが…
Eさんには
「自分の気持ちを出してはいけない」
「迷惑をかけてはいけない」
といった、自分への制限があったんですね。
その制限に逆行するような
「カウンセリングを受ける」という行動は
そりゃー勇気がいったはずです。
でもそこで
勇気を出して行動してみたことで
Eさんの中の制限が
少しゆるんだのでね。
それを感じた息子さんも
自分への制限をゆるめて
「先のことは考えなくてもいい」
って思えたのではないでしょうか。
自分のために「決めた」だけで
こんな変化がもたらされるなんて…
めーっちゃいい
って思いませんか？
このEさんの体験をヒントに
ぜひあなたも、あなたのために
何か「決めて」みて欲しいんです。
べつに、大きなことじゃなくたって
自分のために
欲しかった家電を買うと「決める」
体調不良でもないのに家事を休むと「決める」
とか…
すぐに出来そうなことから
やってみて下さいね
Eさんのように
きっとあなたも何か変化を
感じられると思いますよ
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