【HSP／HSS研究最前線】「thrill！」＃３６　第４章HSS型HSPの人間関係⑪　Q＆A

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こんにちは～

３か月で傷つきやすい人の凹み、ぶれがなくなる「生きづらさ克服塾」主催　

HSS型HSP研究家の時田ひさ子です。

ＨＳＳ型ＨＳＰの本「Thrill！」です。

現在訳しているのは、第４章「ＨＳＰ／ＨＳＳの人間関係」です。

そして、ここまでご紹介してきた訳は以下の通りです。

ＨＳＰ／ＨＳＳの仕事についての章

【HSP／HSS研究最前線】「thrill！」＃２６第４章 HSS型HSPの人間関係について①

第４章　

ＨＳＰ／ＨＳＳの人間関係について⑪

Q＆A

ｐ10４

Ｑ）「俺は若くて、実はどっちかっていうと、やんちゃな方です。
　　　でも、と同時に繊細で、かつ、表面的なことが嫌いです。
　　　自分は、このままでいいですか？このままで、誰かを愛せますか？」

Ａ）「刺激探しは、年齢とともに減っていく傾向があるんだ。

　　ただし、退屈することはずっと続くけどね。残念ながら(笑)。

　　じゃあ、繊細さはどうかというと、年齢とともに増加していく傾向がある。
　　が、これは適切なセルフケアと、適切に自覚することによって調整できる。

　　愛をはぐくむってことは、パートナーとの長期的な関係のことだよ。

　　私がこの章で話してきたのは、愛にはいろんな形があるってことなんだ。

　　もし君が、これまで通りの愛のカタチ（情熱的でロマンチックな愛のイメージ）に固執するならば

　　（とかく西洋人はこっちを好むよね）

　　あっちこっちとうろうろして、定まらなくて迷うかもしれない。

　　長期的な人間関係は、情熱的な愛から友愛的な愛に進化する必要があるから、

　　人を長く愛し続ける形がよければ、ぼわっと瞬間的に沸騰させるようなのよりも、
　　フツフツとじっくり作り上げることが必要だよ。」

ｐ10４

Ｑ）「わたしは恋に落ちてしまいやすくて困っています。

　　　どうしたら、防げますか？」

Ａ）「経験は、私たちにとって最高の教訓です。

　　ＨＳＳ型ＨＳＰにとって、新しい恋人対象者ほど、興味を掻き立てられるものはないでしょう。

　　自覚するには時間がかかるけど、私たちは自分の「傷つきやすさ」というものを思い出さなければならないと思います。

　　もし、自分が特別すぐに恋に落ちやすいと自覚しているなら、

　　意識して感情を他に向けたり、ペースを落とすことを選択することもできますね。」

ｐ10４

Ｑ）「HSS型HSPと恋に落ちて、うまくやっていけますか？」

Ａ)「相性というのは、預言することはできないけど、

　　長期的な関係が欲しければ、自分と似たような人を好きになるのは結構いい選択だと思いますよ。

　　まったく真逆な人を好きになるよりもね。

　　他のＨＳＳ型ＨＳＰと一緒に過ごすことが理想のように思えるかもしれないけど、
　　その人次第だからなんとも言えない。
　　個々で異なるからわからないよ。

　　でもまあ、ＨＳＰ特性とＨＳＳ特性の両方のバランスは、相手との結びつき方のカギになるだろうね。

　　自分にとって、その相手は、感情的なトリガーをたくさん持っている人かもしれないじゃないか。

　　もしそうだったら、その場合はうまくいかないかもしれない。

　　とはいえ、一筋縄ではいかないもんでね、お互いに学べる可能性もあるんだ。

　　お互いの短所を補うことができるかもしれないよね。

　　妥協せずに、相手の欲しいものを与えてあげられることもあるから何とも言えない。

　　つまり、トリガーを持っている相手だからといって、良い関係を築ける可能性はゼロじゃないってことだよ。

　　この章で議論してきたけど、

　　落ち着いた関係は、情熱的な関係よりも、長い期間持続可能だよ。

　　でも、いろいろ学べる相手だとしても、厳しい道かもしれないし。

　　好きな人が同じＨＳＳ型ＨＳＰだっていうのもいいんじゃない？

ＨＳＳ型ＨＳＰは、同じタイプの人が絶対相性がいいというわけでもないよ、ということですね(笑)

ｐ10６

Ｑ）「人との境界線を作る最も良い方法はなんですか？」

Ａ)「パートナーとの間の信頼の境目が境界線です。

　　私たちが自分がこうしたい、と思う事をオープンに正直に話すと、パートナーは私たちの訴えを尊重してくれ、満たしてくれます。

　　もちろん私たちも、パートナーに同じように接する必要があります。

　　でも、気をつけなければならないのは、境界線は、時には害になることもある。

　　パートナーがルールで縛ろうとし始めるときには注意が必要だ。

　　バランスの悪さはＨＳＳ型ＨＳＰにとってはふつうのことだが、

　　お互いのニーズを尊重し合えなくなると、関係は崩れてしまう。

　　あなたが何を必要としているのかを知ることだ。

　　そしてそれをパートナーと十分にコミュニケートすることだ。

　　手下にならないように、乱用されないように、
　　ちゃんと伝えるということが、
　　境界線を守れるためのキーなんだよ。」

ここ、超重要ですね！！

この章のまとめ

穏やかな愛は情熱的な関係性よりも上位だ。

　　健全で長期的な関係を築いていくと、愛は不安定な形から、強固な形に変化するものだ。

自分の愛着タイプを知ることは、自分の人間関係の可能性を理解するのに重要だ。

HSS型HSPにとっての人間関係は、きわめて難しい問題だ。

　　なぜなら、自分の特性のバランスを知り、調整していかなければならないから。

　　長期的に安定した相性の良いパートナーを見つけるには、類似性を見つけるほうがたやすいだろう。

刺激追求特性は、恐怖を押しのけるには大いに助けになる。

　　刺激追求することは、いつもやらないようなことをやるよう挑発してくる悪い友達のようなものだ。

　　恐怖を押しのけることは、私たちにとって人生を完璧に豊かにしてくれるにはもってこいだ。

　　私たちの境界線を押し広げてくれて、不安に立ち向かうことができるから。

HSS型HSPにとって、セクシュアリティは、かけひきを伴う。
　　新しい体験を模索するためだ。
　　が、パートナーと深くつながりたいという感情を和らげるという効果もある。

HSS型HSPのワイルドな側面は、人生の未開拓部分を開拓してくれます。

　　けれど、リスクから身を守るために、もう片側の敏感な側面に耳を傾け、敬意を払うべきです。

以上で、

第４章　ＨＳＰ／ＨＳＳの人間関係について

は終了となります。

次回は、

「HSS型HSPの子供時代」

をお送りします。

自分にあったパートナーが欲しい！

そう思うものの、HSS型HSPにとってはなかなか至難の業なのだな、、、

とクーパー先生が「Ｔｈｒｉｌｌ!」の中で書かれていましたね、、、。

私は、ＨＳＳ型ＨＳＰの方たちの生きづらさ克服をサポートを通して、
異性とのコミュニケーションに難しさを感じやすいという問題に

数多く伴走させていただいてきました。

そこで、今回

専門家のお力をお借りすることにしました。

結婚したい、

夫婦間の問題をどうにかしたい

というＨＳＰのための講演会を行います。

１１月４日祝日で、時田は、ＨＳＰにとっての

異性間コミュニケーションについてお茶会で

お話できるかと思いますので、ＨＳＰのあなたのご参加をお待ちしております

１３時３０分～１５時　講演会

１５時～　お茶会を予定しております☺

婚活・夫婦関係にお悩みのあなたへ

HSS型HSPの婚活、結婚生活サポート。

それはHSPと非HSPの違いを知ることと同時に、

男女の性質の違いを知ることでもあります。

【男女の性質の違いが分かると本当に生活がしやすくなる】
　

こうおっしゃるのは、

異性間コミュニケーション協会

佐藤律子さん。

佐藤律子さんは、

1000組以上を結婚に導いた経験から男女間の教育コンテンツ（一社）異性間コミュニケーション協会を設立。

自治体婚活イベントのカップル成立率60%以上、

異性間コミュニケーション研修の受講者は延べ3万人超え、

東北大学、宮城教育大学、明治大学などの教育機関や企業研修アンケートの満足度「とても良い・良い」90％以上を継続

されている方。

本も５冊出版されていて、

「ずるいくらい思いのままに恋が叶う」(かんき出版)

「7日間で運命の人に出会う！頭脳派女子の婚活力」(青春出版社）

「理屈で動く男と感情で動く女のわかり合える会話術」（かんき出版）

「ほめられると伸びる男×ねぎらわれるとやる気が出る女95％の上司が知らない部下の取扱説明書」（青春出版社）

「最高に幸せな“たった１つの恋”を実らせるレッスン」（大和書房）

『女性自身』『ゼクシィ』『an・an』『週刊ゴルフダイジェスト』『小学館Sho-Comi』など取材掲載や

『テレビ東京・乃木坂工事中』『フジテレビ系列ドラマ・パーフェクトワールド』『フジテレビ情報番組・グッディ』などテレビ番組の恋愛・結婚コーナーの監修、出演多数されていらっしゃいる婚活のプロ。

通常、婚活イベントはカップル成立率が通常10～20％と言われているのに、

婚活イベントのカップル成立率 60％以上をたたき出す理由があるそうです！

その理由をお話いただける講演会を企画しました。

この

○知る事で、理解ができて、良いコミュニケーションがとれる

○男性性、女性性の違いが聞けて良かったです。すぐに実践できる「私～～してほしい」と使ってみたいと思います

○律子先生の講座はとても理解しやすく、頭の中にすっと入ってきました。ワークが多く、すぐに実践できる授業だと思います。

○自分でも気になっていたことがクリアになったようでスッキリしました。異性間だけではなく、世代間の違いにもいろいろと納得できる点が多く、端的に表現されていてとてもわかりやすかったです。

○こうすれば良いという事がたくさんあったので、今後、活かしていきたい

○男女感の違いは認識していたがコミュニケーションでストレスを感じていたので、納得して学ぶ事ができ、自分自身の今後のストレスが減ると感じた

　
などのご感想の寄せられる大人気の講座です
（異性間コミュニケーション協会HPより抜粋）

お申込みは、こちらからお願いいたします！

＊(訂正）講演会の後、ランチ会じゃなく、お茶会です。

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