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私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい
「RepureBODY～本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」について
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ヨガ・ピラティスを深める中、こんなきっかけで腰痛を克服し、こんな経緯で摂食障害・うつ状態を抜け出しました。
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12/28夕更新
【見た目だけじゃない】ありたいインストラクター像を語る
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◆ オンラインクラス
毎月第2・4日曜日
13：00～14：00 ヨガ
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月3回火曜日
18：00～19:20 ピラティス
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毎週金曜日
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