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私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい
「RepureBODY～本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」について
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12/11夕更新
こんにちは。美宅玲子です。
【東京・奥多摩】2/18(日）開催！森林セラピーヨガ・甘い香りロウバイ鑑賞・ふわふわだし巻き卵テイクアウト
冬の奥多摩を貸し切り状態で散策するツアーです。
ウッドチップが脚に優しく、香りも立ちます。
奥多摩で人気のだし巻き卵専門店「卵道」でテイクアウト
↑烏骨鶏だし巻き
↓左）白だし巻き ↓中）だし巻き ↓右）自家製プリン
どれにするか迷っちゃう。どれもふわとろで、クセになるおいしさ。
つり橋を2回わたって散策中。
ちょうどロウバイが満開の時期。
ロウバイ園を訪れて、甘い香りを楽しみます。
森林の真ん中でセラピーヨガ。
昨年はとっても暖かい日で、歩くと汗をかいて半袖になっている方もいました
非日常の森林浴をしに行きませんか？
※ちなみに昨年まで行っていた温泉は、残念ながら改修工事中のため今年は行けなくなりました。
別のイベントで温泉を予定しています。
●日時／2月18日（日）14：10～17：00
●集合／JR青梅線奥多摩駅改札
●参加費／3300円（現金・PayPay）
●定員／10名
●持ち物／ヨガマットまたはレジャーシート、飲み物
●お申し込み／
-12/11 本日より こちらから
アウトドアヨガ･RepureBODY 公式LINEアカウント
-12/18以降は ホームページ
でも予約可能です。
楽しみにお待ちしております。
アウトドアヨガ・LINE公式アカウントがあります♡
▼アウトドアヨガ情報を見逃したくない＆手軽に早く予約したい方へ
【冬季限定】初心者歓迎☆心身の痛みを取るセルフケア@12/17さいたま市◆ オンラインクラス
毎月第2・4日曜日
13：00～14：00 ヨガ
14：10～15：10 ピラティス
月3回火曜日
18：00～19:20 ピラティス
19：30～20：45 ヨガ
月2回火曜日
10：30～11：30 ヨガピラティス
◆録画（アーカイブ）配信コース
月4回配信4200円
◆スタジオクラス
毎週金曜日
18：00～18：50 エアリアルヨガ
19：00～19：50 美姿勢ピラティス
20：00～20：50 エアリアルヨガ
21：00～22：00 リラックスヨガ
毎週日曜日
8：00～8：50 エアリアルヨガ
9：00～10：10 美姿勢ヨガ
10：20～11：10 エアリアルヨガ
11：20～12：10 エアリアルヨガ
毎月第2・4日曜日
13：00～14：00 ヨガ
14：10～15：10 ピラティス
月3回火曜日
18：00～19:20 ピラティス
19：30～20：45 ヨガ
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