• 久しぶりの10kmランTT

• 東京マラソンの抽選結果(￣▽￣)

• インターバルタイマーというアプリ

• まだまだレースペースには程遠い

• 糖質依存から脱却しないと

• ウェットな路面で気付くこと

• スイムフォームの使い分け

• 痛恨の寝坊(>_<)と減らぬ体重

• 速く泳げる気がするスイムキャップ

• 子供達はトライアスロンを楽しめればそれでよい

• 応援ダブルヘッダーと、明日のトライアスロン準備

• 実走で強い人とそうでない人の差は？

• 前回より少しでも改善させたい

• スイムキックはバイクに影響するなぁ

• 10月は東京と名古屋に行きます

• 久々平日3種目練

• フィッシング詐欺メールとトラ練再開と減量開始

• 今季最高の泳ぎが出来た

• やっぱり滅多にない感覚だった(^^; 〜県民体育祭初日

• めったにない感覚

<< 前ページ次ページ >>