• やっぱりまだ回復できてないようで

• なぜにFTP値が下がる？(`_ ´)

• 痛みの原因、確定したけど果たしてレースまでに治るのか？間に合うのか？

• 一つはスッキリ、もう一つはいまいちスッキリせず

• バイクパワーが戻ってきた(^^)b

• トライアスロンの逸材発見か？

• いったいいつになったら夜明けは来るのか

• 危機、心肺機能右肩下がり

• 今日は最後のチャレンジ決意表明

• 一大決断をしました

• 故障の連鎖？(ノД`)

• 今日も親子対決、その結果は？

• 初の親子直接対決はまさかの隣同士!?

• 明日は初の親子直接対決？

• 速く泳ぐにはやっぱり腹筋(コア)だ

• 泳ぎのキレ・・・がない

• 痛みの原因、不調の原因がわかってきた。

• 走りこめない分は他種目で補う

• リカバリーも必要だ

• 長く動き続けるトレ

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