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  2月14日　スクワット　ベントオーバーロウ　補助種目
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  2月13日　㊗️ベンチプレス122.5キロ⭕️成功　シュラッグ
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  2月10日　ベンチプレス　ハーフデッド
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  2月7日　デッドリフト　補助種目
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  1月31日　デッドリフト　補助種目　28日　大阪プロレス観戦
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  1月24日　デッドリフト　補助種目
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  1月13日　ベンチプレス　ハーフデッド　12日　ベントオーバーロウ　補助種目
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  1月10日　デッドリフト146キロ⭕️
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  1月9日　ベンチプレス120キロ⭕️ 8日　スクワット
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  1月6日　ベンチプレス120キロ⭕️ ハーフデッド
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  1月2日　初鍛錬　ベンチプレス120キロ⭕️ スクワット

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