それは…
ヨーグルト!!
だそうです。ヨーグルトを食べると糖尿病リスクが低下するという研究が報告されています。ヨーグルトに含まれる「乳清タンパク」や「プロバイオティクス」に、多くの健康効果があることが分かってきています。
ハーバード公衆衛生大学院栄養学部のフランクフー先生らの研究発表です。
「ヨーグルトを毎日食べていると、2型糖尿病を発症するリスクが18%減少」するという結果が得られたそうです。
関連記事→Yogurt may reduce type 2 diabetes risk
私もヨーグルト大好きです。最近はいろんなヨーグルトが店頭に並んでいて見ているだけでも楽しいです!
関連記事→本日5月15日は【ヨーグルトの日】
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あやこ先生@あやこまごころ診療所院長@ayacoharada「明日からインフルエンザワクチン接種がいよいよ始まるね、忙しくなるけれどよろしくね」って言ったら「頑張りましょうね、心を込めて打って差し上げましょうね」という言葉を下さった看護師さん。看護師さんの事大好きだなぁ素敵だなぁと思う所はそんな優しく温かい気持ちです。いつもありがとう。
2020年10月01日 17:40
MM@開業医による医院開業話・医師のキャリア@medpractitionertwitterで繋がって、サロンにご参加いただいているあやこ先生@ayacoharada のクリニック紹介がm3に。 すごく患者さん、スタッフさん思いの先生です。 畳敷きの待合室やバーカウンター、勉強会&交流会。 医院経営に非常に… https://t.co/aXHQDKpUVL
2020年10月01日 18:42
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<あやこまごころ診療所>ではスギ花粉症に対する舌下免疫療法シダキュアの処方が可能です。いつでもご相談ください!
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健康をテーマとした川柳作品が続々と届いております!!!
「健康」をテーマに川柳募集
官製ハガキに
住所・氏名・ペンネームをお書きの上、奮ってご投句下さい。ハガキ1枚につき5句までです。
379‐0127 安中市磯部4-13-18 あやこまごころ診療所「川柳係」まで
<あやこまごころ診療所>内でも、川柳用紙をご用意しております。
【執筆】
妊娠糖尿病について(HAPPY-NOTE com)
レッツENJOYライフ(日経メディカルオンライン)
【取材】
~女医、そして、もうひとりの私~File 1(joy.net)
3人の子どもを持ちながらのフルタイム勤務ハプニング続きのキャリアを救ってくれたのは
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朝8時から診療しております
あやこ先生の自己紹介
群馬県安中市磯部、2017年9月<あやこまごころ診療所~一般内科・糖尿病・ダイエット・予防接種・訪問診療~≫を開業し、3年目を迎えた今、たくさん皆さんの笑顔と元気に出会う事が出来まして心から感謝しております。これからも安中市の地域に密着した医療に力を注いで参りたいと思っています。
【おしゃべりだけでもどうぞ いつでも気軽にお立ち寄りください】という想いの元、健康の事、体の事、病気の事、福祉や介護の事、日常のお困り事、など…をいつでも気軽に相談出来る診療所でありたいと思っています。これからも末永くどうぞよろしくお願い致します。