ブログ記事一覧|あらき鍼灸整骨院 鍼灸師 さとうまゆみのブログ -2ページ目
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あらき鍼灸整骨院 鍼灸師 さとうまゆみのブログ
はじめまして!
あらき鍼灸整骨院で鍼灸師をしています佐藤真由美と申します。
ブログでは、日々の関心事、養生について、健康に関する気になるワードについてゆったりと書いていきたいと思います。
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去る 2024.6/5は 二十四節気 【芒種(ぼうしゅ)】 でした
”ドロドロ血液➡️動脈硬化や血栓の原因に”
血液をサラサラにする働きを持つ食材・飲みもの
烏梅(うばい)⇒『WU MEI』⇒『UME』⇒『梅』
暑くなるこれからの〝水毒〟対策
東洋医学における〝心(しん)〟のバランスを取り戻す 【蓮の実、蓮の実の芯】
東洋医学における【脾】を整えることがダイエットのポイント?
【山椒】のスゴイチカラ
去る 2024.5/20は 二十四節気 【小満(しょうまん)】 でした
見通しが良い食材? 【ゴボウ・牛蒡子(ごぼうし)】
夏季の果物【桃】は身体を温めてくれる?
【⚪⚪は医者いらず】【⚪⚪が色づくと医者が青くなる】
りんごを食べれば医者いらず?!
去る 2024.5/5 二十四節気 【立夏(りっか)】 でした
不老長寿の食材 【白きくらげ(銀耳)】
東洋医学の観点でこむら返りは⚪⚪不足?
身体に潤いを与えるアンチエイジング食材 【アーモンド】
補気健脾の食材 【椎茸】
一物全体(いちぶつぜんたい) あれこれ
今旬の一物全体食(いちぶつぜんたいしょく) 【しらす】
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