ブログ記事一覧|あらき鍼灸整骨院 鍼灸師 さとうまゆみのブログ
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あらき鍼灸整骨院 鍼灸師 さとうまゆみのブログ
はじめまして!
あらき鍼灸整骨院で鍼灸師をしています佐藤真由美と申します。
ブログでは、日々の関心事、養生について、健康に関する気になるワードについてゆったりと書いていきたいと思います。
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実はアジアのフルーツ グレープフルーツの鎮静効果がスゴイ
緑茶で心も身体もクールダウン
暑い時季の冷え対策
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少し先の体調キープのために 【冬病夏治(とうびょうかじ)】
去る 2024.6/21は 二十四節気【夏至(げし)】 でした
【ペットボトル症候群】に要注意!
夏は東洋医学における〝心(しん)〟を労る養生を
夏こそ湯船に浸かって欲しい。。。入浴のススメ
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去る 2024.6/5は 二十四節気 【芒種(ぼうしゅ)】 でした
”ドロドロ血液➡️動脈硬化や血栓の原因に”
血液をサラサラにする働きを持つ食材・飲みもの
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東洋医学における【脾】を整えることがダイエットのポイント?
【山椒】のスゴイチカラ
去る 2024.5/20は 二十四節気 【小満(しょうまん)】 でした
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