「幸せになれますように」って願っても
実現しないことの方が、多い。
なぜだと思いますか?
抽象的だから。
例えば「美味しいものが食べたい」
と思っても、自分にとっての
美味しいものが何かわからないと
食べることはできないですよね。
例えば「痩せられますように」
と思ったとする。
だけどそのイメージが
鎖骨がくっきり出るくらいの
華奢な体だったとしたら
3キロ痩せたとしても
本人にとっては「痩せた」
という実感はしにくいんです。
願いは叶っているのに。
「幸せになれますように」と願うなら
まずは自分にとっての幸せって
どういう状態なのか、
言語化することから始めます。
自分はどんな時に幸せを感じる?
どんな状態だと、幸せなんだろう?
だから、自分を知るワークをやるんです。
そこから
「自分が大切にしている価値観」を
洗い出すことが大切。
Aさんが1番大切にしているのが
「刺激」だったとしても、
Bさんも同じとは限らない。
「幸せ」と一言で言っても
その内訳は人の数だけある。
ここを言語化しないで
「幸せになれますように」と言っても
叶った感覚は一生、得られないよね。
あなたの不足感は、
そこに原因があるかもよ?
自分にとっての幸せってなんなのか
ちゃんと言葉にして、言えますか?
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【駆け足、自己紹介】
中3の時に自己流で洋服を作る
文化服装学院アパレルデザイン科へ進学。ジュエリーコンテストで、グランプリ賞を受賞
卒業後は、
雑誌、広告用に使う一点物の衣装の道へ本格的に進むために、
その後独立、創作的なネクタイを作る『ネクタイ作家』として、
結婚、出産を経て香港へ移住。香港モチーフを題材にしたbagを
タイへ移住した現在も香港作品を作り続けながら作品のレシピを公
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