●不登校を解決できる親になるまで 8
こんにちは カウンセラー陽子です。
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カウンセラーのセッションは
息子の事ではなく
私自身の心を癒していく
セッションでした。
イメージの中で
子どもの私を見つけていくと
小さな子どもの私は
暗い部屋の隅でさんかく座りをして
小さくうずくまって泣いていました。
その子どもの私と対話していくうちに
色んな事が思い出しました。
子どものころから
家の中はいつも緊張状態で
私は心からリラックスすることが
なかったこと。
そんな私は
親の顔色を見て
言いたいことが言えない子どもだったし
自分が我慢することで
家族の平穏が保たれることを
無意識に学習していたこと。
子どもの私を癒していくと
私は涙が止まらなくなりました。
ずっと我慢してきた・・
そうだったんだ・・
だから苦しかったんだ・・。
私は心の奥底にある
自分の苦しみに初めて気づきました。
それだけでなく
子どもの不登校の苦しさも
それまで自分を後回しにして
我慢して子育てしてきたことも
いい奥さんでいなくちゃって
頑張りすぎていたことも
これまで
私の人生は「我慢すること」ばかりだった。
そういう点と点が
つながった気がしました。
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起立性調節障害不登校
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応援しています!