●親が「先に変わる」「先に楽になる」となぜ子供が変わるの？
不登校の解決は
親のココロが楽になるところから
始まります♡
起立性調節障害・不登校の
お母さんのカウンセリング
をしている
カウンセラー陽子です。
初めましての方へ
↓↓↓
・自己紹介
「親が先に変わる、楽になっていくと
どうして子供が変わるんですか？」
こんなご質問をいただくことがあります。
今日はこのご質問にお答えしますね。
心理学では
親子は鏡である、とか
親子は潜在意識下でつながっている
という言い方をしますが
聞いたことありますか？
難しい言葉や理屈はわからなくても
身近にいる人の影響を常に受けている
と言えばわかりやすいかもしれませんね。
例えば
あなたがお子さんの
つらそうな顔や
落ち込んだり元気がないようすを見たら
苦しくなりませんか？
心配で自分まで気持ちが
落ち込んでいきませんか？
お子さんが何も言わなくても
その姿や様子で
「感じるもの」ってありますよね。
お子さんの不登校が長引くと
子供自身が辛そうだし
そのお子さんに
自分も共鳴している状態になります。
母親と子は特に
強く影響しあうものなのです。
そして
あなたがお子さんを見て感じているように
反対に
お子さんも無意識に
あなたの表情・様子・雰囲気を
敏感に感じ取っています。
あなたも子供のころを
思い出してみてください。
お母さんがにこにこ笑って
ご家庭が楽しい雰囲気の時
嬉しそうなお母さんを見て
ご自身はどう感じていましたか？
きっと
嬉しかったと思います。
反対に
お母さんが辛そうだったり
いつも愚痴や不満を言っている
お母さんを見て
ご自身はどう感じていましたか？
悲しかったり
ネガティブな気持ちになったと思います。
子供の立場で考えてみると
よくわかりますよね。
こんな風に
私たちは何も言わなくても
お互いが発している気（エネルギー）
を「感じて」
お互いに影響を与え合っています。
私がこのことに気づいたのは
息子との苦しくて
息が詰まりそうな毎日が続いていた
不登校初期のころでした。
ため息をついて
暗そうな顔の息子を見ていると
私まで苦しくて何とも言えない気持ちになり
私もため息をついてしまう。
家じゅうの空気がどんよりしていて。
ため息とともにどよ～ん
私はそんな息子を見てどよ～ん
息子は暗くなってる雰囲気を感じてどよ～ん
ってお互いにどよ～ん返しを
していた感じだったんです。
その時にふと思ったんです。
子供の暗い気持ちと私の暗い気持ちが
暗いエネルギーになって
共鳴しあっているのなら
私が外から
明るい気持ち・明るいエネルギーを
持ち込んだら
明るいエネルギーも共鳴するんじゃないか？って。
扉を開けて
外の新鮮な空気を入れるように
「私が」先に
良いものを持ち込んでみたら・・？って。
このひらめきは
心理学を学んで
心や脳や潜在意識を知るにつれ
大正解だったことに気づきます。
私のカウンセリングでは
この「お母さんが先に変わる」
「お母さんが先に楽になる」
を始めにやっていますが
お母さんが楽になっていけばいくほど
お子さんも軽く変化していきます。
さて今のあなたはいかがですか？
子供が何も言わないので不安
とか
何を考えているかわからない毎日に
(この子はどう思ってるのかしら…）
とか
「子供が」
「この子が」って
「お子さん」にばかり
意識を向けていませんか？
あなたは
ご自身を変えてみようと
考えたことありますか？
あなたが発しているエネルギーが
お子さんに影響を与えています。
だから
お子さんに行動力を望むなら
あなたが先に行動できるようになること
お子さんに前向きになってほしいなら
あなたが先に前向きになれること
お子さんに明るく笑ってほしいなら
あなたが先に明るく笑えるようになること
そして
お子さんに
ここからまたチャレンジしてほしいなら
あなたも新しいチャレンジすることです。
あなたはどんなふうに
変わっていきたいですか？
私と一緒に
不登校を卒業する
親に変わっていきませんか？
カウンセリングでお手伝いしています。
