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毎日仕事に子育てに、時間に追われて気づけば、
自分のことはどんどん後回し。
久しぶりの健康診断で、
数値を見てゾッとしました
「これは本気でやらなきゃまずい
」
そう思ったのが、
今回ダイエットを始めるきっかけでした。
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30代、会社員。
そして子育て中のママさん。
忙しくても
キレイになりたい
ダイエットを決意した理由は…？
→健康診断でヤバい！と感じたから。3か月の決意＆頑張りたいことを一言！
→サイズダウンした服を着たい！！
目指すのは、
サイズダウンした服を気持ちよく着こなす自分。
鏡を見て、
気分が上がるような自分になりたい。
体重の数字も大切だけど、
それ以上に
「見た目の変化」
「心の変化」
「暮らしの変化」
それを感じられる3ヶ月にしたいんです。
牛屋流体質別ダイエットでは
カウンセリングを大事にしています。
今までの食事や
過去の生活習慣・運動習慣など…
49項目を元に痩せない伺うことで
痩せない原因がわかります。
＼＼【あなたはどのタイプ？】／／
(こちらのブログに4つの痩せる体質について詳しくのってます。)
↓↓↓
Kさんの場合、
ぽっちゃりむくみ水太りタイプさんとわかりました
体に“余分な水分”が溜まりやすい体質
代謝が落ちて、
リンパや血流の巡りも悪くなりがちです・・・・。
🔸Kさんへの牛屋流ダイエットでのアプローチは、こんなプログラムに。
💆♀️【リンパトリートメント】で水の巡りを改善
🥗【整え食】で冷え・むくみの原因を内側からケア
🚶♀️【生活習慣サポート】で代謝UPの土台づくり
「なんとなくむくむ」「下半身がずっとスッキリしない」
そんなお悩みを根本から整えていきます✨
脂肪が硬いタイプの方はよもぎ蒸しがおすすめです✨↓
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正直ひとりじゃ
くじけてしまうときもある。
知識もないし、
どう食べたらいいのか分からない。
でも、
分からないことは知っている人に聞けばいいんだ。
遠慮せず、
素直に頼ればいいんだって思えた。
「頼る」って、
甘えじゃなくて、
前に進む力になる。
この3ヶ月は、
そうやってがんばっていきたい。
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ダイエットは“1馬力”より“多馬力”
ダイエットって、
時間も気力も必要だけど
「今のままじゃ嫌だ」
そう思ったその気持ちが、第一歩だと思います。
もし一緒にがんばりたい人がいたら、
一緒にチャレンジしていこう！
Kさん！
これからの3ヶ月、
どう変われるか、楽しみにしていてください
「私にもできるかも」と思ったあなたへ
−5kg痩せたいあなたへ…
たった3ヶ月でワンサイズ小さい洋服が着られる集中ダイエットプログラムがおすすめ
✅「やり方がわからなくて困っている。」
✅「もうどうやっても痩せない・・・」
✅「新しい自分になりたい。」
どんな理由であろうと、
やり方を間違えなければ変われます♡
その前に！まずは初回お試しから🤲
【カウンセリング&リンパ流し60分コース】
22,800円➠9,800円（税込）
＼初回限定！ご来店特典
／
痩せない原因がその場でわかる！
30分3,000円相当のカウンセリングもついています。
詳細はこちら↓
※遠方の方はオンライン×サロン（オンラインのみも可）にてご対応いたします。
では、またね
大垣駅から徒歩５分
たった３か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは
営業時間：１０：００～１７：００ 不定休
完全予約制・女性専用
うるはへのご予約は、24時間お受付が可能なLINEがおすすめでございます。
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公式LINEへご登録後、メッセージをお願いいたします。
ご予約の空き状況をお送りさせていただきます。
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