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  あやはし海中ロードレース
• 宜野湾 5000ｍ記録会
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  おきなわマラソン 結果
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  おきなわマラソン 前日
• おきなわマラソン 二日前
• 9日(木) 1000mx15本 強風インターバル
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  沖縄一周駅伝 結果
• 沖縄一周駅伝
• 2月1日(水) 駅伝前の刺激 1000mx2本
• 30日(月) 1000mｘ3本
• 29日(日) 15km ビルドUP走
• ２０１７ １月
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  NAHAマラソン　結果(>_<)
• 本日練習　3000ｍ/2000m/1000m
• 昨日練習　21kmビルドUP走
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  30代1500ｍ
• 本日練習　30km走
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  中部トリム　結果
• 昨日練習 3000m/2000/1000ｍ
• 昨日練習 30km距離走

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• 2
• 3
• 4
• 5
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