おはようございます
![オハヨー](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/761578.gif)
![Cpicon](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg3.cookpad.com%2Fimage%2Flink%2Fcpicon.gif)
5週目になりました!!!
1日目(に戻ります)スープと果物だけの日
バナナ以外の全ての果物をたべてよい。
水分は、水・コーヒー・甘味料の入ってないフルーツジュース
キウイ・オレンジ・グレープフルーツ
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![$◎楽しく過ごせたら二重マル◎](https://stat.ameba.jp/user_images/20110610/21/sachi825/f2/15/j/o0800050011282542833.jpg?caw=800)
昨日は朝昼兼用でスープを1杯飲んで
夕方スーパーに行ってフルーツを買って来てから、フルーツを食べました
それから、告白しておきますが昨日は私、
![ポテチ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/780963.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
・・・しかもかなりの量を・・
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1181699.gif)
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1194559.gif)
さてさて計測結果は・・・
私
-0.1
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
パパ
±0
![→](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/ria-na/36405.gif)
![→](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/ria-na/36405.gif)
![→](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/ria-na/36405.gif)
ポテチを食べた私は体重が減ってますが、
ここんとこパパは停滞気味ですねー
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
なんと!私のブログを見てこのダイエットを始めたブロガーさんがいらっしゃいます
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
おこりんぼママさん、実は内緒で始められてたようで、1週間の結果を細かく掲載されてます!!!
゚・:,。゚・:,。☆Happy Smile゚・:,。゚・:,。☆おこりんぼママ。さんのブログはこちら
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/274919.gif)
ちょっと、おこりんぼママ。さんを真似して細かな測定結果を・・・
BMI 22.5
基礎代謝 1593
体脂肪率 5.5
筋肉量 53.0
内蔵脂肪レベル1
体内年齢 17歳
こんな結果だったんですけど、私って筋肉で出来てるのかぁ~
![??](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu-igi/188327.gif)
で、17歳って
![やった](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-ru-21/430009.gif)
嬉しいけど、機械壊れてるとしか思えないような結果なんですけど・・・
そうそうもうひとつ告白しますが、私の目標はBMI値18です!!!
おこりんぼママ。さん、仲間が増えて嬉しいです!!
一緒に頑張りましょうね
![ぼちいさん おー](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chiisankoubou/2261511.gif)
![もやしもん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/radical-ed/2148027.gif)
まーちゃんとかりんちょちゃんからお弁当をいただきました
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![◎楽しく過ごせたら二重マル◎](https://stat.ameba.jp/user_images/20110610/21/sachi825/53/f2/p/t02200165_0320024011282514605.png?caw=800)
ピグsachi、お弁当2箱一気食いw
いくら食べても太らないのよねー、羨ましいわぁ~
二人とも、ごちそうさまでしたぁ~!!!
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