こんばんは
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脂肪燃焼!ミラクルダイエットスープ♪ 【3日目】になりました
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【1日目】の記事はこちら
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【2日目】の記事はこちら
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![$◎楽しく過ごせたら二重マル◎](https://stat.ameba.jp/user_images/20110515/21/sachi825/8e/56/j/o0800047911230345887.jpg?caw=800)
3日目 1日目と2日目のコンビネーション
スープ・果物・野菜は好きなだけ食べる。
ただし、今日はベイクドポテトはだめ
とちおとめ&ぶどう(皮も食べれる)
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今朝は二人共-0.5kgでした
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
![パパ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyorin-kousan/201679.gif)
普段よりは体力を使わないらしく、スープを2杯(昼・夜)と
ブロッコリー&ぶどう&グレープフルーツをちょこっとつまんだだけでした
(話を聞いてると、息子ちゃんが残したラーメンを一口(一口で済んだのかなぁ
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食べちゃったんだって
![ぷぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/neko144/1368617.gif)
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![わたし](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/batchi/62312.gif)
フルーツを夕方、息子ちゃんと食べました
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初日のような大幅な減りはなかったにしても
確実に減ってるのは確かです!!!
明日のメニューはちょっと変わってます
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/25505.gif)
また明日の夜にレポしますねー
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