こんにちは
![ごあいさつ](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/985355.gif)
![ena](https://emoji.ameba.jp/img/user/en/enashika/1344408.gif)
【11日目】
![$◎楽しく過ごせたら二重マル◎](https://stat.ameba.jp/user_images/20110523/21/sachi825/f1/3a/j/o0800047511246707270.jpg?caw=800)
4日目(に戻ります)スープとバナナの日
3本のバナナとスキムミルクを500ml飲む。
スープは好きな時に好きなだけ飲んでください
昨日は忙しくて、ちょっとくつろぎたかったので
![ワイン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/081.gif)
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
夜食時は、スープは飲みませんでした!
パパは1日仕事をして来てお腹がペコペコだったので
スープはしっかり摂りました
![パパ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyorin-kousan/201679.gif)
さて、今朝の体重は・・・・
私
-0.4kg
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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パパ
-0.8㎏
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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今朝は、2人とも順調に減りました
![やった](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-ru-21/430009.gif)
でも、私は今日ちょっとした集まりに参加して、
朝も昼も普通の食事をしたので体重が心配です
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
結果はどうなるかな
![??](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu-igi/188327.gif)
(明日また報告します
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1083694.gif)
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