子育てママさんたちと
話をしているとね
子育てがしんどかった時のことを
思い出します
子育てがすごくしんどい時って
相手を責めながら
自分を責める
これを自分の中だけでずっと
繰り返していた気がしています
例えば
中々夫が仕事から帰ってこなくて
私は１日中子どもたちを見ていて
トイレも１人で行けないし
寝ることだってゆっくりできない
私だってゆっくりしたいのに…。
それをずっと我慢してると
だんだんとね、
どうして夫は早く帰ってきて
子どもの相手をしてくれないんだって
相手を責める気持ちが出てきます
それと同時に
周りはみんなうまくやってるのに
私だけできてないのはなんでだろう
家のことやってるだけなのに
時間だってたくさんあるのに
私ってだめだな…はぁ…
こんな風に周りと比べて
自分を責めてしまいこともあります。
さらにそのことを誰にも言えなくて
ずっとがまんし続けていると
心の中にある気持ちをためる
コップがいっぱいになって
色々な困りごとが出てくることが
あります。
こんな風に自分の言いたいことや
聴いてほしことを誰にも言えず
一人で抱え込んでると、とても
子育てが苦しくなってきてしまいます。
そんな時は
話を聴いてもらうだけで
手放せるものも
あるかもしれません。
《関連記事》
安心して話せる場所を
いくつかもっておくとは
とても大切なことだなぁって
心から思います。
今日も最後まで読んで頂いてありがとうございました。
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