毎月開催している「こころカフェ」ですが、

お仕事をされているママさんから平日夜開催の

リクエストをいただいていました。(ありがとうございます~ニコニコ)

 

そこで、

 

「こころカフェ」平日夜バージョンを開催することにしました!

1人でも多くの方の心の中をすっきりさせるお手伝いができればいいなあと思います。

 

そして、今回はさらに

「こころカフェ1周年」ということもあり

参加費を今回は

無料にさせていただきます。

 

気にはなっていたけど、参加を迷われていた方は

ぜひこの機会を利用していただけたらと思います。

 

皆さんにお会いできることを心より楽しみにしております。

 

 

 

 

✅人間関係での悩みがある

✅普段忙しくて自分の時間が取れない

✅話を聴いてもらいたい

✅心について知りたい

✅近くに相談できる人がいない

✅少人数なら参加したい

✅人の話も聴いてみたい

 

 

そんなあなたのために

 

安心してお話しできる

場所のご案内をします。

 

 

 

▶▶お申込みフォーム

 

次回開催のご希望などはこちらから

▶▶先行予約お申込みフォーム

 

 

 

こころカフェとは?

 

 普段仕事や子育てをしていると

 

 

「何でうまくいかないの?」

「これくらいのこと、みんなやってるのに…」

「頑張ってるけど、全然褒めてもらえない」

「聞いてほしいことがあるのに、

 聞いてもらえない」

「みんなは、どんなふうにやってるの?」

 

などなど

言いたいけど言いにくいことや、

聞きたいけど聞けないこと、

 

子育てや人間関係についての

何かしらのお悩みがあると思います。

 

だけど、

 

どこで話せばいいの?

誰に聴いてもらえばいいの?

 

近所の人や家族に話すのは

ちょっとね…

 

みたいなこともあるんじゃないかと思います。

 

だからね

 

そんなあなたが安心して話せる場所をつくりました!

 

参加人数も少人数なので、自分も話せて

人の話も聴ける

 ちょどよい感じにしています。

 

1対1だと緊張して話しにくいという方も

 

複数だったら話しやすいのかなぁとも思います。

 

皆さん子育てという共通点もあるので

 

 「あるある~」

「分かる~」

 

共感できるところもあるのではないかと思います。

 

参加した方からは、

 

「自分だけが悩んでいるんじゃないて知ったとき心がスッとしました」

 

という声も頂いています。

 

こころカフェに参加したあとは、

 

「気持ちがスッキリして午後から

ゆったりとした気持ちで、

普段の生活に向き合えています。」

 

こんな嬉しいご感想も頂いております。

 

基本的にお話しされたいことを、お話しする会なのですが、

テーマを決めてお伝えすることもあります。

 

過去の「こころカフェ」開催の様子はこちらをご覧くださいね。

 

《こころカフェ開催関連記事》

右矢印「普段自分がやっていることは当たり前じゃない」~こころカフェ開催~

右矢印「怒りの気持ちはあっていい」~こころカフェ開催~

右矢印「忙しい人にこそおすすめしたい」~こころカフェ開催~

右矢印「自分のタイプにも興味が出ました」~こころカフェ開催~

右矢印「あるある~」「分かる~」共感の嵐でした~こころカフェ開催~

 

参加してくださった方の声は、こちらからご覧ください。

 

《こころカフェご感想関連記事》

右矢印『悩みの根っこにあるものが見えた』~こころカフェご感想~
右矢印『言葉にならないモヤモヤをもっている方におススメです』~こころカフェご感想~

右矢印『自分だけじゃないって知って心がスッとしました』~こころカフェご感想~

右矢印『1人で抱えて溜め込みがちな方におススメです』~こころカフェご感想
右矢印『少しでもイライラを減らしたい!』~こころカフェご感想~

右矢印「完璧主義の人でないと落ち着かない人におススメです」~こころカフェご感想~

右矢印「悩みはないと思っていたのに話すことで見えることもある」~こころカフェご感想~

右矢印「子育て、仕事、家事に追われている人におススメです」~こころカフェご感想~

 

 

オンライン開催なので移動時間もなく気軽に

参加していただけるのも

魅力の一つかと思います。

 

上半身さえ

何とかしておけば…ね…?( ´艸`)

 

ご自宅でお気に入りの飲み物を用意して

ゆったりとした気持ちで参加してくださいね。

 

 

 

こんな方におススメです

 

✅話をしてスッキリしたい

✅聴いてほしいことがある

✅色んな人との交流がしたい

✅他の方の話を聴いてみたい

✅心のことについて知りたい

✅人との交流をしたい

✅普段忙しくて自分の時間がとれない

✅気分転換をしたい

 

 

子育ての悩み

パートナーとの悩み

家族との悩み

人間関係の悩み

仕事での悩み

 

何となくイライラ・モヤモヤを抱えたままで

過ごしていると

心だけでなく、体にとってもいいとは言えません。

 

自分の心の中にあるモヤモヤイライラが

いっぱいになる前に、心のコップの中身を

少し減らして普段の生活を楽に心地よく過ごせる時間が増えればいいなと思います。

 

 

 

自分のために

優しくする時間

 

頑張ってる自分への

ご褒美の時間

 

そんな時間にしてもらえたらと思います。

 

 

 

参加した方からのご感想

 

 

何気なく話したことが、実は自分の中で大きな悩みのかたまりであったことに気づいて、

感情を出せたことがスッキリしました。

人にはなかなか話せない内容をしっかりと誰かに聞いてもらえることのありがたさを

とても感じました。

これくらいのこと相談しなくてもいいかなと思ってたことも、気軽に話せてスッキリしました。

 

 

深呼吸…してなかったなと思います。気持ちの切り替えは大事ですね。

今日から1人の時間が取れたら深呼吸してリセットします。

 

 

『こころカフェ』にご参加していただくと…

 

星気持ちがすっきりする

星心のことが学べる

星人との繋がりができる

星感情のことについて分かる

星頭の中が整理される

星気持ちが落ち着く

星新しい考え方に気づく

 

 

私も仕事のことや子育てのことがしんどかった時に

こんな会に参加してたらよかったなぁ、

そんな思いもあってつくった会です。

 

 

普段仕事や子育てを頑張っているあなたが楽になることはとっても大切なことです。

 

お子さん、パートナー、家族にとっても良い循環が生まれるきっかけに

なることもあります。

 

お話しを聴かせてもらいながら

心の知識も少しお伝えしていける会を

目指しています。

 

 

お話するのが苦手な方も安心してください。

 

参加してる方のお話しを聴くことで

何が得られることもあるので、たくさん話せなくても大丈夫です。

 

あなたの参加を心よりお待ちしております。

 

 

【日時】2024年7月26日(金)

    19:30 ~21:00

 

【金額】1000円 (税込)

「こころカフェ1周年記念価格」無料

 

 【定員】3名残1名

 

【場所】オンラインシステム ZOOM

 

お申込みはこちらからどうぞ

 ▶▶お申込みフォーム

 

※参加したいけど今回は日程が合わない…。

そんなあなたは、こちらから日程の希望をお知らせください。

 ▶▶先行予約お申込みフォーム

 

 

 

参加される方へのお願い

 

🔴お申込みはお申し込みフォームからお願いいたします。

 

 ▶▶お申込みフォーム

 

 🔴お申込みフォームにはお名前を入力していただきますが、参加時はニックネームでのご参加をお勧めしています。

 

※グループでのサービスとなるため個人情報への配慮です。

 

🔴他の参加者の方が話した内容を外に持ち出さないようご注意ください。

 

🔴安心・安全な場を提供するため

 

・基本的な対人関係のルールを守れない方

・他者を傷つけるような言動をなさる方

 

 は固くお断りいたします。

 

 

 

キャンセルポリシー

 

・お申込みフォームを送信された時点で正式なお申込みとなります。

 

・お申込み後、お振込み期限以内にご入金をお願いいたします。

 

・お客様のご都合によりキャンセルされる場合は、お振込みから3日以内のキャンセルは、全額返金いたします。

(振込手数料を差し引いた金額)

 

・それ以降のキャンセルはご返金できませんのであらかじめご了承ください。

 

・お支払い期限までにお振込みのご確認が取れない場合は、キャンセル扱いとなりますので

お気をつけください。

 

 

 ・以上に関してご同意の上、お申し込みをお願いいたします。

 

 ▶▶お申込みフォーム

 

ゆり / プロフィール

 

 

 
 

 

 

 

教育系の大学を卒業後特別支援の支援員として小学校に勤務。

その後、
教員として担任や専門教科指導などに携わる。

結婚・出産を経て産休・育休取得。その後現場への復帰を果たすが

「人に頼れない」

「人に甘えられない」
「頼まれたら断れない」性格から

周囲の環境が整っているにも関わらず、家庭と仕事の両立ができなくなり退職。

その後、母として子育て・家事に全力投球。

2020年、コロナ大流行の年に

オンラインでの傾聴活動をスタート。

全国一斉休校になり突然、家庭だけで過ごさければいけなくなった
子育てママさんたちの悩みに寄り添う。

「話を聴いてもらって気分が晴れた」「心の中のモヤモヤが溶けるような気分に」
「居心地よく話せる」など好評。

その後、本格的に心理の学びをはじめ心理カウンセラー資格を取得。
現在も学びと訓練を継続中。

心の学びを通して、【自分に優しい生き方】や【性格は変えることができる】ことを知る。

現在は


・子育てママのためのお話会
(こころカフェ)
・心理のミニ勉強会


など不定期に開催中

*個人セッションは現在準備中

2023年より心理職としてカウンセリング・心理教育への講師等様々な活動に従事中。

小学校教諭1種免許/特別支援学校教諭1種

 

**************************************

1980年生まれのアラフォー
O型

教員を退職後、長らく専業主婦に。

■好きなこと
・人と関わること
・ヨガ
・読書(漫画も好き)

家庭の中では唯一の女子として夫、長男(中学生)、次男(小学生)に囲まれて
暮らしています。

 

 

 

 

今日も最後まで読んで頂いてありがとうございました。

 

NEW最新のランクイン記事はこちらです。ぜひご覧くださいにっこり

右矢印3位 愛着についての学び

右矢印4位 自分の経験値に気づいていますか?

 

 

公式ハッシュタグ記事1位にランクインしましたニコニコ

こちらもあわせてご覧ください。

右矢印カウンセリングを受けて変化したこと

右矢印親子関係はよりよく変化すると知ったとき

 

 

公式ハッシュタグジャンル記事ランキングにランクインされましたニコニコ

NEW自分の気持ちを受け入れる方法

NEW子育て、仕事、家事に追われている人におススメです~こころカフェご感想~

星カウンセリングを受けて変化したこと

星小さな困り感でも、心のケアの効果を感じたとき

星忙しいからこそ、自分に優しさを

星『チクチク言葉』ばかり言ってしまう時に、おすすめの本

 

人気記事

NEWカウンセリングを受けて変化したこと

NEW怒ることは悪いことじゃない

右矢印『チクチク言葉』ばかり言ってしまう時におすすめの本

右矢印思い込みが変わると楽になる

右矢印嫌な気持ちも分かるようになる

右矢印2023年振り返り~できたところに目を向けて~

右矢印「怒りの気持ちはあってもいい」~こころカフェを開催しました~

右矢印『ありがとう』が言いにくい理由

 


◆ブログの感想・サービスのお問い合わせは、下記ボタンから

 

 

◆SNSのフォロー大歓迎ですTwitter