こんばんは♡
ゆるっとOLです♡
7夜連続でお届けしております。
理想的な人生を叶える方法
１日目の記事は▷コチラ
昨夜に引き続き、
今夜は２日目。
溢れんばかりの理想・希望を叶える方法
その②
自分自身を知る
本当にこれは、もうね、
成功というより
人生を生きていく上で
絶対的に知っておいた方が
確実に生きやすくなる！
私も去年まではそうだったけど、
マジで自分の事って
わかっているようでわかっていない。
というか、
本当の意味での自分自身というものを
見れなくなっている気がするんだよね。
なぜかというと、
日本人は国柄的にも
多くの意見が集まる方が
正しいと判断されがち。
私たちは小さい頃から
無意識的にもその価値観の中で生きていて
小学校の頃から
物事を決める時、
多数決で決められることが多くなかった？
その価値観の中で生きているから
・みんなと違った意見を言いづらかったり
・人の顔色を伺うようになってみたり
・空気を読むようにしてみたり
こうして
「人からどう思われるか」
ばかりを気にしていくと
どうなるか。
自分の本音に
気づきにくくなっていくんだよね
何が好きで
何が嫌いで
何をしている時が楽しくて
何をしている時が苦痛なのか
どうやったらテンション上がって
どうなったら落ち込むのか
そうやって１つ１つ
自分自身を知っている事って
実は、とっても大事で✨
自分を知っていれば
例え、落ち込むようなことがあっても
自分の傾向が分かれば
同じようなことが起きた時に
前回よりも
回復も早くなる
✨
乗り越え方がわかってくる✨
強くなれる✨
＝マインド強化に繋がる♡
そしてある程度は
感情のコントロールが効くようになる✨✨
自分自身でコントロールできると
外側（外的な要因）に
振り回される事も少なくなる。
だって、それさえも
自分次第なんだから。
なぜなら
振り回される事になっているのも
自分自身が原因だから。
※でもこのことを書くと長くなるので次の機会に♡
こうして自分を知って
マインドを整えていくと、
結果的に自分自身のことをどんどん
マネジメントできるようになっていくの
マネジメントできるって事は
自分の事を客観的に捉えられる様になるから
今自分がどうゆう状況で
どうしていったらいいのか、
解決策を見出していくのに
とても重要になってくる！！！
マネジメントできるようになると
”何がよくなっていくのか？”
それは明日の記事に書いていくね♡
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