モラ逃げアフターライフ～モラハラから脱出しました～ -4ページ目

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25Dec
- 「訴えてやる！」裁判が好きなモラハラ様
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間は、好戦的なタイプが多い気がします。境界性パーソナリティ障害や自己愛性パーソナリティ障害に当てはまる人も多いですよね。また、「人の気持ちを慮る」「空気を読む」「協調する」といったことが苦手というか、軽視しています。それよりも、「ルール」や「法律」を重視。人の気持ちを踏みにじる行為をし、こちらが怒ったら、「何もルール違反はしていない」「法律で決まってるわけ？」などと逆ギレするのがモラハラ人間です。なので、多くのモラハラ人間は裁判好き。しょっちゅう「訴えるぞ！」と言うタイプもいますし、意外と多いのが「訴えれば？」と煽ってくるタイプ。わたしが見てきたモラハラ人間は、比較的狡猾なタイプが多いです。ストレートでわかりやすい暴君タイプのモラハラ人間だと「訴えるぞ！」と言ってくるのですが、狡猾で卑怯なタイプは、「訴えれば？」「裁判でもする？」とこちらに決めさせようとしてくるんですよね。とにかく自分からは動きたくない、自分で何も決めたくない、卑怯なタイプなんです。いずれのタイプでも、安易に「裁判」というワードをちらつかせるという点では同じです。子どもの面会交流を決める際に、子どもの事情や心情に配慮することなくむちゃくちゃな要求をしてくるのもモラハラ特有。裁判や法律が、万能だと思ってるんですね。自分で何も決められないから、「世間」「社会」「法律」などが生きる上でのルールになっているのでしょう。でも！モラハラ人間は裁判が好きですが、裁判側は、モラハラのことは嫌いです笑いざ裁判になると、モラハラ人間は弱い。弱すぎると言っていいほど弱い。たいていのモラハラ人間は、普通に非常識。これまでは家庭内で配偶者に押し付けてきた非常識な行動ですが、裁判になると、その非常識な言動や行動を裁判所で披露することになります。モラハラ人間は自分が正しいと信じているので、堂々とおかしな主張を繰り返します。だから、あっさりと負けることが多いんですね。もちろん100％とは言えません。仮面をかぶるのが上手なモラハラ人間もいますし、また、裁判官や調停委員、調査官の中にもおかしな人はいますので、被害者がいつでも勝てるとは言い切れないです。（わたしはそのパターンは見たことありませんが…）モラハラ人間は、すぐ裁判の話を持ち出すくせにいざ戦うとめちゃくちゃ弱い、というのはよくある話なのではないかな、と思います。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
24Dec
- 精神的DVって、「軽めのDV」じゃないんです。
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたします最近、こんな記事を読みました。これって精神的DV？信田さよ子さん(公認心理師)に聞く被害の実態 - 記事 | NHK ハートネット「これは愛なのだと思い込もうとしても、体の内側から朽ちていくような感覚があるはず」公認心理師の信田さよ子さんは、精神的DVを受けている被害者の心情をそのように表現します。殴る蹴るのような身体的暴力と違って、精神的DVは、被害にあっている本人もわかりにくいものです。信田さんに、精神的DVを受けた方々の体験談を読んでいただきながら、「被害の実態」について伺いま…www.nhk.or.jp公認心理師であり著書も多数ある心理カウンセラー、信田さよ子さんの、精神的DVに関するインタビューです。とてもわかりやすく有益な記事だったので、ぜひ読んでみてください。精神的DVって、どういうイメージがありますか？肉体的・身体的なDVと違って、実害はあまり無い、「嫌な気持ちになる程度」の被害だと思っていませんか？DVの中では軽いもの、みたいな。わたしは、それは違うと思います。というか、DVの種類ごとに「これは深刻」「これは軽い」みたいなものって、無いと思うんです。それぞれの残酷さ、それぞれのやるせなさがあります。と言っても、精神的DVって、DVの中では一番イメージしづらいんですよね。殴られるわけではないし、性的な要素があれば性的DVだし、お金に関するDVなら経済的DVだし。精神的DVの中でも「怒鳴られる」「何時間も説教する」というのは比較的わかりやすいので、よく例として使われています。けれど、「嫌味を言われる」「約束を守ってもらえない」などの加害行為に関しては、「誰でも嫌味を言いたくなるときってあるでしょ？」「約束を守ってほしいってちゃんと言ったの？」などと思われて、理解が得られにくい気がします。また、「身体的DVに比べたら被害ないでしょ」「嫌なら嫌って言えばいいじゃん」とも思われがち。これは、実際に被害に遭ってみないとわかりにくい感覚なのかもしれませんが、身体的DVと違ってわかりやすい被害が無いからこそ、厄介なんです。精神的DVは、1回あたりの被害はささやかです。少し、心がモヤッとする程度。でも、だからこそ「たまたま機嫌が悪かったのかな」なんて自分の中で納得してしまい、加害行為だと認識できないままになります。加害行為は1日に何回も発生し、それが毎日続きます。すると、ほんの少しのモヤモヤが、次第に精神を蝕んでいくのです。突然傷つけられる場合と違い、気づかないうちに深刻な被害を受けており、しかも精神的な被害だから、反論する気力も、逃げる気力も失っていることが多いんです。精神的な被害が重症化してくると、ますます「わたしが悪いのかも」「この人はわたしを愛してくれているはず」など、間違った認識を強化しまい、なかなか被害に気づけません。重度の不眠症になるなど、病院に行かざるを得ない状態になってはじめて、自分が普通の状態ではなくなっていることに気づくのです。精神的DVは、軽めのDVなんかではありません。人を殺す、重大なDVです。殺し方が違うだけ。精神的DVがどういうものなのか。それがもっと広がると、被害に遭っている人も自覚しやすくなるのではないでしょうか。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
23Dec
- メンタルがしんどいときの、しんどい原因を調べる方法
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますなんだかやる気が出ない。よく眠れない。モヤモヤする。イライラする。メンタルの不調が続いているとき、放っておくのはよくありません。放っておくとうつ病などを発症し、重度の場合は何年ものあいだ療養が必要になることもあります。仕事ができなくなったり、子どもと離れ離れになってしまったりする前に、対策を打ちましょう。メンタルの不調が続く場合、まず大切なのは、原因を調べること。メンタルが不調のときって、「とにかく休む」とか「自分にご褒美をあげる」といった対策をやりがちですが、原因がわからないまま対策を打っても無駄になることが多いんです。焼け石に水というか。では、どうやって原因を探すのか？それは、原因と思われるものを、一時的に切り離すのが有効だと思っています。たとえば、職場の人間関係が原因だと思われるのであれば、数日間仕事を休んでみる。夫婦関係が原因だと思われるのであれば、数日間実家に避難してみる。など。ちなみに、実家に頼れない人は、ビジネスホテルなどを利用するのも良いと思います。人によるかもしれませんが、わたしは1人になれる環境にするのがベストな気がする。子どもがいる場合は難しいところもありますが、わたしは、子どもの宿泊学習のタイミングを利用して、1人になる期間を作ったことがあります。これはよかったです。心がやすらぎました。わたしの場合、実家も毒なので、実家には行きたくありません。友達の家でも、弱ってるときは気を使いすぎて落ち着かなかったでしょう。1人で過ごすことにより、完全に自分のペースで生活することができ、3日ほどで休むと急激に気力が回復するのがわかりました。その時点ではまだ配偶者をモラハラだとは認識していませんでしたが、あきらかに、彼との関係を改善しないとヤバい、ということはわかりました。当時、すでにカウンセリング通いをしていたので、すべてカウンセラーさんのアドバイスに沿っておこなったことですが、似たような不調を抱えている人にはぜひ試してみてほしいです。モラハラ人間は自他の境界が曖昧で、平気で人の領域に踏み込んでくるので、侵入を許しているうちに自分が壊れてしまいます。でも、わたしはこのときの休養があったおかげで、完全に壊れることなく、踏みとどまることができました。彼がモラハラだと気づくのはもっとあとになってからなのですが、気づくまでにも、自分なりに関係改善のためにできることはすべて試しましたし、ヤバいと思ったときには意図的に彼と距離を置いたりして自分を守ることもしていました。そうして、時間はかかりましたが、最終的にはモラハラに気づき、逃げることができました。でも、逃げるにも気力（そして体力や少しの資金も）が必要です。完全に壊れてしまう前に、精神科やカウンセリングで相談したり、意図的に休みをとったりして、メンタルの不調をコントロールしてほしいです。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
22Dec
- 「おねがい」をすると不機嫌になるモラハラ様
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたします自分がまさか、モラハラ人間と結婚することになるなんて。誰もが、幸せになりたくて結婚するものです。わたしだって、モラハラに人生をぶっ壊されることがわかっていればはじめから近づくことすらしませんでした。多くは望まないし、普通の結婚生活ができればそれでいいと思っていました。普通の結婚生活とは、たとえばちょっとした「お願い」をし合うような関係。ジョギングに出かける夫に、「あ、ついでにポストにこれ投函してきてくれない？」とか。そういうささやかな「お願い」って、家庭内では日常的に、もしかすると1日に何回も何十回も発生していたりするんじゃないでしょうか。けれど、モラハラ様が君臨する家庭は違います。モラハラが蔓延する家庭では、「お願い」が発生しません。モラハラ人間は、自分より格下の奴隷に対して「おねがい」なんて絶対にしません。ジョギングに出かける夫（被害者）に対して「これ、ポストに投函しないといけないんだよね～」とアピールして、夫に「ジョギングのついでに出してくるよ」と言わせます。（言わせるまでしつこくアピールします）また、ジョギングに出かける夫が加害者の場合、妻が「これ、ついでにポストに投函してきてくれない？」とお願いしようものなら、「その道、通るつもりないんだけど」などと言って、妻の要求を拒否します。明確に「やりたくない」と断ってくれるならまだ清々しいものですが、モラハラ人間ははっきりとした言葉を使わないので、被害者が勝手に諦めてくれるように仕向けます。（被害者が諦めるまでしつこく責めます）これが、モラハラ様のいる家庭の姿です。被害者側のお願いは聞き入れられることはありませんし、加害者側は、被害者を自分の手足のように使うので「お願い」という形をとらずに被害者を誘導します。ちなみに、前述の「その道、通るつもりないんだけど」というのはたいてい嘘です。日常的に通っているはずの道なのに、平気で「通ることない」、ひどいときには「通ったことない」なんて嘘をついたりします。嘘について突っ込んでも無駄です。「証拠はあるのか」「忘れることぐらいあるだろ」などと逆ギレしてきて話にならないので。ちょっとしたお願いをお互いに言い合える、ささやかな日常。そんなささやかな理想すら叶えられることはありませんでした。そんなささやかな理想を叶えたければ、モラハラ人間から離れて、まともな人を探して良い関係を築いていくしかありません。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
21Dec
- どれだけ節約しても怒られるので節約やめました
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラはかなりの確率で、経済的DVも同時におこなわれています。本人は好きなだけお金を使うというか、もはや「給料全部小遣い」みたいな状態。わたしのケースだけでなく、モラハラ被害者の話を聞いていると、「妻（被害者）の給料から生活費や子どもの学費をやりくりして夫（加害者）の給料はすべて小遣い」みたいな形は珍しくありません。わたしは仕事ができない状態にまで追い詰められましたが、生活費は本当の最低限しかもらえませんでした。前月に使った金額をあとから請求するというスタイル。しかも、「どうしてそんなにかかるのか」「おかしいんじゃないか」「俺のお金をとろうとしている」といった感じで日々責められるので、どんどんお金が使えなくなりました。ほしいものがあっても、文句を言われるのが嫌だからと買わなくなりました。必要なものですら、限界まで買わないようにしていました。けれど、日頃からモラハラ被害を受け続けているストレスもありますし、そこへ節約のストレスも重なり、とうとう「もうどうでも良くなってきた！！」と思うようになりました。ちょうど、「これってモラハラなのでは・・・？」と気付き始めたころでしょうか。でもはじめは彼がモラハラだなんて信じたくなかったので、自分の勘違いであってほしいと思いました。勘違いであってほしいと祈りつつ、節約をやめていきました。もちろん散財するわけではなく、これまで我慢していたものを、普通の家庭並みに購入するようになったというだけですが。果物とか。久しぶりに洋服を買ったり、数年ぶりに美容院でトリートメントもしました（ずっとカットのみにしていた）。もちろんグチグチ言われました。そこで、ますます「やっぱりこれってモラハラなのでは・・・」と疑いを強めることになるわけですが……でも、モラハラ人間の気味悪さなんですけど、節約しようがしまいが、怒り方は同じなんですよね。普通のケチ人間というだけなら、「なんで今月はこんなに増えてるんだ！」みたいになるでしょうが、モラハラ人間の場合は物事の前後関係、時系列などは気にしていないというか、きっと目的がただ「奴隷を虐げたい」だけなので、節約してても怒るし、散財気味でも怒り方が変わらないんですね。今思い出しても気持ち悪い。でも、節約、というかお金を使えないストレスからは解放されたので、よかったです。モラハラに気づきつつあったこともあって、節約がばからしくなり、多めに請求したりもしました。モラハラ人間は細かい事情などは一切覚えていない（そもそも興味がない）ので、多めに請求して適当な説明をしても、いつも通りグチグチ言うだけでした。ただ、モラハラを疑い始め、わたしの態度が徐々に変わっていったのもあって、生活費を払ってくれないことが発生するようになりました。怒られてもひるまなくなったので、モラハラ人間としてはおもしろくなかったんでしょうね。わたしがこれまでみたいに支配されっぱなしではなくなったので、経済的DVは目に見えて悪化し、ものの数か月で、わたしは「やっぱりこの人、モラハラだ！逃げよう！」と決断できるまでになりました。結果的にはよかったです。堂々とお金を使うようになれば必要なものも買えるし、うまくやればモラ逃げ資金を貯めることもできるかもしれません（わたしはそこまで綿密な計画が立てられませんでしたが）。パートナーが散財しているのに自分だけ節約するなんて、バカバカしいことはやめていいと思います。それによって困ることが出てきたとしても、悪いのはあなただけでなく、同じく（もしくはそれ以上に）散財しているパートナーも悪いんです。あなたが背負い込んでしまうとモラハラ人間が調子に乗るだけなので、バカバカしいことはやめて、必要なお金は使えるようになってほしいと思います。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
20Dec
- モラハラ被害者がモラハラ加害者呼ばわりされる理由とは
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ被害者の人が、モラハラについてSNSやブログで発信していると、アンチコメントがつくことがあります。「こいつこそがモラハラ加害者だ」と。なぜそんなことが起こるのか？モラハラ被害について発信している人が、実はモラハラ加害者だったということは有り得るのか？考えてみたいと思います。わたしは、モラハラ被害を発信している人は、本当にモラハラ被害者だと思っています。そして、「妻からモラハラだと言われたが、モラハラはむしろ妻だ！俺は被害者だ！！」と主張している人は、モラハラ加害者である確率が限りなく100％に近いと思っています。これは性別の問題ではなく逆でも同じです。「夫からモラハラだと言われたけど、モラハラなのはむしろ夫のほうです！わたしは被害者です！！」と主張しているケースでも、その人が加害者だろうなって思います。基本的に、普通の人間は、「断定形」で話すことには慎重です。にもかかわらず、上記のケースは「被害者はわたしのほうです！！」「むしろあっちがモラハラだ！！」と断定していますよね。もちろん文脈・経緯にもよりますが、断定形での発言には、十分に注意を払う必要があると思います。詐欺でもそうですよね。「絶対に儲かる」と断定しているのは詐欺ですよね。普通の人はリスクについても説明するので。仮に、配偶者から「あなたのしていることはモラハラだ」と言われて自分に心当たりがなくても、「どういう点がモラハラだと思われたんだろう？」「もし知らずにモラハラをしてしまったのなら謝らないと」などと考えるのが自然ではないでしょうか。当事者同士だけでなく、SNSやブログで見かけた他人の発信について、「こんなことを言ってるほうがモラハラ加害者に違いない！」と断定している人は、その人こそがモラハラ人間なんだろうな、と思ってしまいますよね。モラハラについて発信している人に噛み付いているのはたいてい、「配偶者からモラハラだと言われて子連れ別居された人」みたいなケースが多いです。だから、モラハラについて発信している人を見ると自分の配偶者とかぶってしまって、腹が立つのでしょう。加害者からすれば、子連れ別居されると「奴隷が逃げた」のと同じことなので。だから「子連れ別居」を「実施誘拐」などと言って騒ぐわけです。これまで監護してこなかったモラハラ加害者が主たる監護者の目を盗んで勝手に子連れ別居したら、それは実施誘拐だと思いますが。あと、モラハラ被害者の中でも、完全にモラハラの洗脳が解けている人は、毅然とした態度をとれるので、モラハラ人間の神経を逆なでするんだろうとも思います。自分より格下のはずの人間が毅然とした態度をとってくると腹が立って仕方ないんでしょうね。と言っても、匿名アカウントで、遠くから石を投げるだけ。それぐらいしかできない、卑怯で情けないモラハラ人間です。モラハラについて発信しているモラハラ被害者（元モラハラ被害者含む）の方は、そういう攻撃にさらされることもあるし、それによりダメージを受けることもある思うので、あまり無理はしないでほしいなと思って見ています。ちなみにわたしは、自分がしんどくなったらスマホを見ないようにして、気分をリフレッシュしています。嫌な情報からは距離をとるのが一番。卑怯なモラハラ人間によって傷つけられるなんて、ばかばかしいですからね。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
19Dec
- 正義感が強いんじゃない。こだわりが強く融通が利かないだけ。
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間は、正義感が強い人のように見えることがありますが、正義感が強いとは、少し違う気がしませんか？正義感が強いのではなく、「こだわりが強く、融通が利かないだけ」だと思うんです。モラハラ人間は空気が読めなかったり、思い込みが激しかったりしますが、これって、結局は「自分が正義。周りに合わせる理由がわからない」って感じなんですよね。普通の人は「自分が間違っている可能性もある」と考えるので、自分の意見を声高に叫ぶことはありません。意見の主張はしても、人の意見も聞くのが普通の大人の振る舞いです。ところがモラハラ人間は「われこそが正義」なので、人の意見を聞かないし、自分が間違っているかもしれないとは思いません。仮に間違っていることが分かっても、「誤解させるほうが悪い」と言って、周りのせいにするのがモラハラ人間なんです。そんな感じで、自分こそが正義だと言わんばかりに自分の意見を堂々すぎる程に主張するので、はじめは「正義感の強い人なのかな」と思っていました。ニュースを見て自分の意見を言い、それだけでなく同調するよう求めてくる。でもニュースって、断片的な内容しかわからないし、実際にどんな事情があったのかなんてわからないですよね。どんな事情があったのか、当事者にしか分からない事情もあるだろうに、モラハラ人間は特定の人物に感情移入し、肩入れして、「こんなことは許せない！」と憤慨していたりします。はじめは「正義感の高い人だな～」と軽く引く程度だったんですけど、次第に、彼の幼稚さがきになるようになりました。当事者の事情に思いをはせることもなく、自分の思い込みだけで一方に肩入れし、もう一方を断罪するその姿勢は、ずっと見ているととても幼稚な振る舞いだと分かるようになります。そして、恥ずかしげもなく、友人の前でもニュースの話題に言及して自分の主張を披露してしまうので、「ほんとにやめて…」と、わたしは恥ずかしくてたまりませんでした。そんな調子なので、「友人」と言ってもたいして親しい間柄ではありません。仲良くなりかけても、彼の幼稚な振る舞いにみんな引いてしまい、徐々にフェードアウトしてしまうんです。それでも、わたしサイドの友人の集まりをなんとか「家族ぐるみの集まり」にするよう仕向けて、わたしの友人の旦那さんをドン引きさせたり、わたしの同僚たちをドン引きさせたりしていました。その結果、わたし自身の友人も減っていきました……。そりゃそうですよね。偏った考えのもと思い込みだけで一方的な主張をし、同調するまでしつこく訴えてくるんですから、うざいにきまっています。ただ、これも四六時中こんな調子であれば明らかに「おかしな人」だから、わたしもそもそも結婚することなどなかったと思いますが、頻繁にあるわけではないんです。たまに、これをやらかすんです。きっと、彼のレーダーに引っかかる出来事があると、スイッチが入ってしまうんだと思います。それが、はじめのうちは年に1回あるかないかだったのが、徐々に悪化して年に数回、月に数回と増えていった気がします。モラハラが徐々に悪化していったのか、わたし異変に気づけるようになっていったからなのかは分かりません。最後のほうは、正直「あきらかにおかしな人」でしたが、病院に行くのもかたくなに拒否し「頭がおかしいのはおまえのほうだ」と言われるので、諦めるしかありませんでした。やっぱり、何か病気だったのかな……。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
18Dec
- 【モラハラ証拠】「メモ」があなたを救う。
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラルハラスメントは、卑怯で狡猾な加害行為です。そのため、証拠がほとんど残りません。モラハラが原因で離婚するとなっても、経済的DVも受けていることが多いので、被害者は無一文状態になっていることも珍しくありません。財産分与や養育費はもちろんのこと、慰謝料ももらえるものならもらいたい、と考えるのは当然ですよね。しかし、モラハラ含む精神的DVや経済的DVは証明するのが難しいんです。そこで役に立つのがメモ。メモというか、日記というか。ため息や無視など録音にも残らないようなモラハラでも、日記として記録しておけば、その記録が証拠として役立つことがあります。それだけでなく、自分が現実に向き合うための材料としても役に立ちます。わたしは、毎日ではないものの、なんでも記録するクセがあったので、結果的には日記として役立ちました。まだ夫がモラハラだと分かる前から、その日の出来事やどんなことを話したか、などを記録している時期があったので、過去を振り返るのに役立ちました。モラハラを疑うようになってからも、たびたびメモをしていました。はじめは「モラハラを疑う」というよりも「何かがおかしい。彼はなんらかの精神障害か発達障害があるのでは？」「それともわたしがおかしい？」という感覚。おかしいのが彼にせよわたしにせよ、ちゃんと病院にかかる必要があると思い、お医者さんに説明できるよう、こまかくメモをとるようになっていったのです。そして、わたしは精神科へかかりました。でも、うつ状態ではあったものの、発達障害だとか精神障害といった類いのものではありませんでした。彼のほうは、何度かわたしが話を振ってみても、病院に行くことは一度もありませんでした。正面から違和感を伝えてみても、当回しに水を向けてみても、ダメでした。その、かたくなに病院に行かないという態度によって、わたしはモラハラの疑いを強めるようになったわけですが……。パーソナリティ障害が疑われるようなタイプの人って、ほんとに自分の異常性を認めようとしないんですよね。わたしは、こうした彼の言動や行動についてもこまめにメモするようになり、それをたびたび見返すことで、彼のおかしさについて、客観的に捉えられるようになったんです。ポイントとしては、ただメモをとるだけでなく、日付も入れること。日付が入っていることにより、日記としても成立しますし、裁判の際の証拠としても使いやすくなります。形式はなんでもよくて、日記帳やスケジュール帳でも良いし、スマホアプリでも。個人的には、スマホアプリが安全だと思います。紙ベースだとモラハラパートナーに見られるリスクがあるから。実際、わたしは見られたことがあります。そのノートは幸い、モラハラのことなどは書いていなくて、ポジティブなことだけを書いていたものでしたが、勝手に見られたことはもちろん、それをわざわざ報告してくるデリカシーのなさにも驚きました。（見られて困るようなことは書いていないものの、今の夢や目標などを書いていたのでものすごく恥ずかしかったですし、それを茶化されたのが不快でなりませんでした）というわけで、やっぱりデジタルが良さそうですね。とにかくメモをたくさんしていると、思考の整理にもなるし、証拠にもなるし、いいことづくめ。ぜひ、試してみてください。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
17Dec
- やめてと言ってもやめないのがモラハラ人間
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間との暮らしは地獄そのものでしたが、それは抜け出したからこそ分かるもの。地獄の中にいると、それが普通だから、自分が地獄にいるとは気づけないんですよね。ただ、なんとも言えないような気持ち悪さ、気味悪さが、ずっとあった気がします。そのひとつが、「やめて」と言ってもやめてもらえないことです。きっと、「やめて」と言ったときに「嫌だ！」と真っ向から拒否されたり、「おとなしくしろ！」と明らかに暴言を吐かれたりすれば、恐怖心を感じることができたのだと思います。「これはDVなのでは？」と気づきやすいというか。でも、うちのモラハラ男は違いました。「どうして嫌なのか分からない」「俺は嫌だと思わない」と言うのです。「どうして嫌なのか分からないから理由を説明してくれる？」と言われ、何時間も説明させられます。「俺は嫌だと思わない、嫌と思うほうがおかしい」と言われ、わたしの自尊心はずたずたにされます。それでもなんとか反論を試みることもありましたが、夫が不利な状況になると、お得意の逆ギレです。「そんなに嫌ならもう二度と誘わない！俺なんか死ねばいい」極端なキレ方をして、「俺なんかいなくなればいいんだ」としつこいので、こちらも「そんなことないよ」「そんなふうに思わせてごめん」と言わざるを得なくなります。で、わたしが謝ると、話し合いは終わります。逆に言えば、わたしが折れて謝るまでは、ねちねちねちねちと、「話し合いのようなもの」を続けさせられることになるのです。そして、モラハラ人間はまた、同じ過ちを繰り返します。何度でも何度でも。何度もわたしは傷つけられ、説明させられ、逆ギレされ、最終的には謝罪させられる。そんなことが日常的に繰り返されれば、次第に感覚もおかしくなり、モラハラ地獄にどっぷりハマってしまって当然です。今、完全にモラハラから抜け出した状態で当時を振り返ってみると、普通に、「やめて」と言われてやめないほうが悪い。やめてと言われたらやめるのが普通です。やめてと言っている子をしつこくいじめるなんていう小学生みたいなことを、いい年した大人がやってのけ、その上で認めない・逆ギレする・何度も繰り返す。モラハラ人間との暮らしの気持ち悪さはいろいろありますが、やめてと言ってやめてもらえないどころかなぜかこちらが謝罪させられるというのは、この上なく気持ちの悪い体験だったと思います。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
16Dec
- モラハラと虚言癖（ビッグマウス！）
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間って、平気で嘘をつくというか、本人の中で現実がすり替わっているのか…？虚言癖なのかな？と思うこともあります。絶対に言っていたことを「そんなことは言っていない」と言い放ちます。運良く証拠が残っていた場合は「ほら、言ってるじゃん」とこちらがつっこむと、「そんなつもりで言ったわけじゃない」というわけのわからない言い訳をして、とにかく言ってないという主張をします。そんな日常的な嘘（虚言癖？）にもうんざりしますが、さらには、ビッグマウス傾向もあるんじゃないかと思います。わたしが知っているモラハラ人間で、「いつか映画を作りたい」と言っている人がいました。映画に対する愛を語り、でも自分は恵まれない境遇だったから映画の勉強はできなかったと。でもいつか映画を作りたいと。そうやって壮大な夢を語っておられたんですけど、実際、何か映画製作に向けて動いているわけではないんです。「動画制作の勉強をしている」とか「シナリオの勉強をするために講座に通ってる」とか、そういうのは一切無いんです。でも、「近い将来、絶対に映画を作る」というテンションでお話しされるんです。伝わりますかね、この薄ら寒さ・・・これが若い子なら、若気の至りというか、多少のビッグマウスもかわいいかもしれません。でも、かなり良いお年をしたおじさんなんです……。何がどうなったら近い将来映画が作れるのか、映画製作とはほど遠い生活をしながら、夢を語っておられました・・・。ま、モラハラじゃなくてもそういう人っていますよね。小説家になりたい！と言いながら小説を書いたことがない人とか。経済的自立をしたい！と言いながら起業塾に散財している専業主婦の方とか・・・けれど、モラハラ人間のビッグマウスって頭ひとつ抜けている印象です。単なる無知や無邪気ではなく、「まったく何もしてないのに、よくそのテンションで語れるね！？」とこちらが恥ずかしくなるほどなんです。けれど、はじめのうちは、まさか何も行動してないとは思わないっていうか、はじめは「きっと夢を実現するためにスクールに通ったり休日に勉強したりされてるんだろうな」と思うほど。で、付き合いが少し長くなって詳しく話を聞いているうちに、一切行動していないことが発覚するっていう。モラハラ人間って究極の他責思考なので、ビッグマウスとの相性がいいんですよね。「大きな夢がある俺！でも○○のせいで叶わない！」と言っておけば、永遠に夢見る少女でいられるっていうメカニズム。先程のおじさんも、育った境遇が悪かったから勉強できなかったと言ってました。いろんな事情、いろんな事柄のせいにして、永遠に夢は叶わない。はじめのうちは「かわいそうに・・・」と思って聞くんですけど、だんだん「ん？かわいそうなのではなく本人が何もしてないだけなのでは？」と気づくわけですが。モラハラ人間はすべてを人のせいにして生きているし、夢が叶わなくても実は本人がそれを選んでいるんですよね。大きな夢はあるけど、可哀想な境遇のおかげでまだ叶っていない、でもいつか叶えたい！と言って、まわりに可哀想と思ってもらえたり、応援されたりするのが気持ちいいんじゃないかな。まともな感覚では理解不能ですが、モラハラ人間は、そういう人種なのだろうなと思います。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
15Dec
- 謝罪ができるタイプのモラハラ人間もいる！？
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間は、謝罪ができません。というのはよく言われますが、それについては、ちょっと注意が必要だと思っています。わたしがパートナーのモラハラを疑い始めたとき、「でも、彼は謝ってくれることもあるから、モラハラではないのかも？」と思ったんです。そのせいで、モラハラだと断定するのに時間がかかりました。わたしと同じように、「うちの夫は謝罪はできるから、モラハラではないのかも」と思っている人は多いと思うので、ちょっと、言わせてください！形だけの謝罪は、モラハラ人間でもできます！！ただ、モラハラ人間の場合は……たしかに謝っているが誠意は感じられない急に泣きながら土下座するなど極端「ごめん」と言っただけで謝ったことになっている謝罪をしても、こちら思うレベルには到底達していないみたいな状態のはずです。まず、「たしかに謝っているが誠意は感じられない」。仏頂面や、なんならこちらをにらみつけるようにしながら「悪かった」と言うだけとか。「俺が悪いんだろ！も・う・し・わ・け・あ・り・ま・せ・ん！」みたいなのとか。「急に泣きながら土下座する」など極端な例もあります。普段、こちらのことをさんざん奴隷扱いするくせに、急にスイッチが入って自分が奴隷のような振る舞いをし始めるときがあります。こちらの気持ちを置き去りにして自己中心的な、形だけの謝罪です。そして、「ごめん」という一言だけで、謝罪したことになっていることもあります。こちらが「あなたは本当に謝らないよね」などと言おうものなら、「さっきごめんって言っただろ！！」とキレられるのです。内容にもよると思いますが、モラハラ人間による加害行為、たいていは「ごめん」の一言では済まされないようなものが多いですよね。そもそも「こちらが思うレベルには到底達していない」ということがほんとに多い。嫌がらせや無視、侮辱などめちゃくちゃされて、こちらは謝って欲しいことが山ほどありますよね。たとえば謝罪レベル3000だとしたら、モラハラ人間は謝ったとしても謝罪レベル3とか5とかの謝罪しかしない、みたいなイメージ。このように、モラハラ人間は、謝ると言っても、普通の人が思うような、誠意のある謝罪はできないし、回数も圧倒的に足りないし、そもそも反省していないから改善もされず、同じことを何度も繰り返すし。さんざん虐げられてきた被害者としては「なんとしても謝罪してほしい！」と思ってしまう気持ちはわたしもすごくわかりますが、彼らには無理です。反省して謝罪できるなら、いい歳して平気でモラハラを繰り返すわけがありません。小学生レベルの嫌がらせを悪びれもせずできるのは、彼らが「反省」というものを知らないからです。こういう人間といつまでも関わり続けるのは、本当に無駄でしかない。と、今は思います。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
14Dec
- 離婚をチラつかせて脅しつつ絶対に離婚しないモラハラ人間
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間は、離婚をちらつかせて配偶者を脅すことがよくあります。特に被害者が真面目で「離婚なんてダメ」という考えが強いタイプだと、その傾向が顕著です。モラハラ加害者は狡猾で、被害者が離婚を嫌がることを分かっているので、困ったらすぐ離婚をちらつかせるわけです。「じゃあもう無理だね、離婚するしかないね」「もう離婚しよ」「文句があるなら離婚すればいいじゃん」などなど。被害者が「離婚したいわけではなく、ちゃんと話し合いがしたいの」と言っても、通用しません。「離婚したくないってこと？それならどうしてあんなことを言ったの？」などと責めてきます。もともとは、夫が何かしらの加害行為をしたから妻が話し合いを求めたのに、いつのまにか「わがままを言って困らせる妻」に仕立て上げられ、「離婚したくない。ごめんなさい」と言わされることになってしまうのです。モラハラ人間は口がうまいと言われることもありますが、実際には口がうまいのではなく、論点ずらしや話のすり替えを、普通の人ではできないぐらい、「堂々と」やってのける点が特徴的なだけです。普通の人なら、論点ずらしをしようとしても罪悪感から詰めが甘くなったりもしますが、モラハラ人間はあまりにも堂々と詭弁を垂れ流すので、被害者がつっこみづらくなってしまいます。それに、仮につっこんだとしても、さらなる論点ずらしで有耶無耶にされるだけでもあります。そうして、すぐに離婚をちらつかせるわりに、絶対に離婚したがらないのがモラハラ人間です。被害者側が限界を感じて離婚を決意すると、途端にすがりついてきます。「すがりつく」と言っても、モラハラ人間は謝ったり反省したりはしないので、「悪いところがあるなら直すよ」「子どもが可哀想だと思うからもう一度チャンスをほしい」と、謝罪はしないくせに、譲歩してる風を装って、被害者に考え直すようしつこく迫るのです。でも、悪いところはさんざん指摘したし、数えきれないほどチャンスはあげてきたんですよね。それを伝えても「最後のチャンスをほしい」としつこいです。そして、「そんなに言うなら、今回こそ変わってくれるかもしれない」と期待して、また騙されてしまうんですよね～わたしも何度も騙されてきましたが、「この人モラハラなんだ！」と自覚してからは、すっきりと別れることができました。モラハラだと分かってからは、彼がいつも通り離婚をちらつかせてきても、「あなたが離婚したいと思うならそう言えば？わたしは、わたしが離婚したいと思ったらわたしのタイミングで言うから」と言いました。あのときの、彼のびっくりした顔、今思い出しても笑えます。今までなら、離婚をちらつかせたらわたしが焦って謝っていたのが、通用しなくてびっくりしたんでしょうね。普段どれだけ偉そうにしていても、実は弱いモラハラ人間。自分が支配してるはずだった人間が意思を持って反論してきたら、怖くて仕方ないのだと思います。自分はカジュアルに離婚を持ち出すくせに、こちらが離婚を切り出すと断固拒否、しつこくごね続けるモラハラ人間。本当に厄介ですが、別れてしまえば本当にすっきりしますよ。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
13Dec
- モラハラ人間がいる暮らしは「世にも奇妙な物語」
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたします世にも奇妙な物語ってあるじゃないですか。今も、特番でたまにやってますよね。子どものころは大好きでよく見ていました。単なるホラーやサスペンスではない、気持ち悪い、後味の悪い感じとかが、自分が生きている世界と違いすぎて、面白かったです。けれど、大人になったわたしは、リアル「世にも奇妙な物語」の世界で生活することになったのです。モラハラ人間との暮らしは、世にも奇妙な物語そのものです。知らない人からするとモラハラって、もっと「恐怖」とか「暴力」とかのイメージだと思うんですが、ていうかわたしもそう思ってたんですが、実際にはそれよりも「奇妙」「不可解」「後味が悪い」「気持ち悪い」というイメージのほうが強いです。実際には「理不尽」とか「卑怯」みたいな要素が大きいんですけど、渦中にいると加害者の理不尽さや卑怯さにも気づくのは難しいです。渦中にいるときは、とにかく奇妙で不可解。何が起こっているの？どういうことなの？どうしてわたしばかり怒られて、彼は悪いことをしても堂々としているの……？自分がこれまで身につけてきた「常識」が通用しないことが多すぎるんです。おかしいと思ったことについて指摘しても会話が成立しないのでまた奇妙さに包まれる。周りに相談してみてもうまく被害を説明できず、奇妙さに包まれる。だって、肉体的な暴力であれば分かってもらえるけど、「何かがすごく奇妙で気持ち悪い」って、そもそも被害なの？ってなりますよね。モラハラ被害だと認識できれば捉え方が変わるので他人にも説明しやすくなることもありますが、モラハラに気づいていない段階だと、ただ奇妙さばかりが際立つから、説明がほんとに難しい。その繰り返しの中で、徐々に息が詰まるようになり、適応障害やうつ病を発症する人が多いんだと思います。適応障害になって当たり前なんですよね。モラハラ人間が作る世界は矛盾だらけだから、普通の人間が適応できるわけないんです。どれだけがんばっても適応できないので、精神を病んで当然です。モラハラに遭っていた人は、この奇妙な世界観、イメージできるんじゃないでしょうか。話をすり替えられる、無視される、といった被害が巧妙に隠されているので気づきにくいですが、一度気づくと、生活のすべてがモラハラ加害にまみれていることが分かると思います。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
12Dec
- モラハラ人間の特徴「チラッチラッ」
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間はコミュニケーション能力が低いのが特徴です。でも、社会では「それっぽい振る舞い」がデキてしまうので、交際前にはすっかり騙されてしまいます。友達や職場の人たちも騙されています。しかし、親密な仲になった途端（もしくは親密な仲になって数年後）、急にコミュニケーション能力が5才児ぐらいになります。普通の5才児でも大変なのに、自分を一人前どころか人より優秀な大人だと思いこんでいる5才児なので手に負えません。そんなモラハラ人間は、自分がしてほしい人を、ターゲットに対して『お願い』することができません。自分より下の人間には、『お願い』なんてできないのです。そのため、わかりやすい暴君タイプのモラハラはすぐ『命令』をしますが、今どきそんなわかりやすいモラハラ人間はほとんど存在していません。一般的なモラハラ人間というのは陰湿で邪悪で狡猾なので、『命令』をせずにターゲットを支配します。その具体的な方法が、タイトルに書いた「チラッチラッ」です。これはもちろんセリフではないですよ。言いたいことがあっても自分の口では言わずに、「チラッチラッ」とやって、ターゲットが察して動いてくれるのを待つのです。基本セットとしては「独り言＋チラッチラッ」です。たとえばこんなセリフ。「この服、そろそろ買い替えないとな～（チラッチラッ）」と言われれば、わたしは「古くなってるんだね、買い替えておくね」と答えてしまっていました。すべてにおいてこんな感じです。「は～（大きなため息）。面倒くさい……（チラッチラッ）」としか言われなくても、わたしには、彼の言うことがわかりました。これを片付けてほしい、あれを持ってきてほしいなどなど、わたしにはなんでもわかってしまうのです。モラハラ被害に遭いやすい人って、察するのがうまい人なんですよね。さらに「こんなコミュニケーションが下手な人、わたし以外の人ではとても面倒みられないだろう」なんて、ある意味自分が「選ばれし者」のように感じてしまうのも、被害が深刻化する原因だと思います。こうして、被害者がわざわざ加害者に迎合して甘やかしてしまう図式があるのが、本当に厄介なんですよね……。察する能力が高いこと自体は良いことかもしれませんが、今はその能力は仕事でしか使っていません。プライベートで使うと、そこにタダ乗りしようとするモラハラ人間が寄ってきますからね。くれぐれも気をつけましょう。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
11Dec
- 家事はしないのに口だけ出すモラハラ夫
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間は自分が常識人で倫理的な人間だと信じ込んでいますが、実際にはめちゃくちゃな屁理屈を言ってるだけの気分屋です。家事に関しても、モラハラ人間は基本的に、やりません。また、「はじめは分担していたのにいつのまにか被害者だけが家事をしていた」というケースも。わたしの場合もそれでした。モラハラ人間は、はじめのうちは普通の人間に擬態しているため、当然のように家事の分担をしていました。ところが、少しずつやらなくなるんです。あからさまに不機嫌になったり、ため息をついたりするので「体調が悪いならわたしがやっておこうか？」なんて言ったら最後。一度、例外的にわたしが代わっただけなのに、それ以降、その家事を完全放棄されてしまいます。こちらもムッとして「これはあなたの担当だよね？」と言うと、また大きなため息をついたり、モノに当たったりして不機嫌を撒き散らすので、こちらも言うのがしんどくなり、「しんどい思いをするぐらいならわたしが自分でやってしまったほうがマシ」と思ってしまうのです。こういうことが繰り返されるうちに、数年後にはすべての家事が、わたしの担当になり、モラハラ夫は散らかすだけの人になりました。はじめのうちは脱いだ靴下を放置するなんて絶対になかった「きちんとした人」だったのが、数年後にはそのへんに服を脱ぎ散らかす自堕落人間に。料理も洗濯ももしないどころか、いつのまにかこちらのやり方に文句をつけるようにもなります。でも擬態がうまいモラハラ人間は、自分の加害性をうまくカモフラージュします。怒鳴るのではなく「この食材、賞味期限が切れてるけど捨てなくていいの？」「これ、そろそろ買い足さないといけないんじゃない？」などと、意地悪な姑のように、ネチネチと言ってくるのです。今思えば、「そう思うならおまえがやれ！！」って感じなんですが、当時は言われるがままでした。「そうだね、捨てておくね」「わかった、買い足しておくね」と。今なら、せめて「捨てなよ」「買い足しなよ」と依頼しろ！疑問形でコントロールしてくるな！！と思いますが。けれど、当時は感覚が麻痺しているわけなので、仕方ないんですよね。今思えばおかしいことだらけの生活でした。家事に口出しばかりして一切手を動かさないどころか邪魔するばかり。今思い返すとかなりおかしな生活なのに、当時は慣れすぎてしまって気づけなかったのです。ほんと、恐ろしいですね。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
10Dec
- 「○○しなくていいのかな？」と言うモラハラ人間
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間の特徴として、「責任をとらない」「つねに逃げ道を準備している」というのがあります。パートナーに対して「○○してくれる？」「○○してほしいだけどいいかな？」などの依頼をしません。かと言って、自分でもやりません。モラハラ人間はパートナーを自分の手足のように平気で使うのに、「依頼」ということはしないのです。暴君タイプのモラハラは「命令」を使いますが、それよりも分かりにくく狡猾なのが、圧倒的に多い「陰湿タイプ」のモラハラ。陰湿タイプのモラハラはこう言います。「○○しなくていいの？」「○○したほうがいいんじゃない？」このように、パートナーの判断に委ねる言い方しかしません。優しい（≒モラのターゲットにされやすいタイプの）被害者は、「彼がこうしてほしいってことだな」と意思を汲んであげることができますし、意思を汲んで、彼のために行動してしまいます。（これ、ダメ人間を育てるだけなので、絶対にやめたほうがいいクセです！！このクセがあるかぎり、あなたは夫婦・恋人関係でも友人関係でも職場でも、モラハラやNDPから搾取され続けることになります！！）「○○しなくていいの？」のような言い方以外にも、「最近これが気になってるんだよね～」とか「これって良さそうじゃない？」などの言い方をすることもあります。もちろん、それ自体は不審なセリフではなく、普通の人でも普段から口にするセリフ。けれど、この先の展開が、モラハラ人間と普通の人では違います。普通の人との会話であれば、「わぁ、良さそうだね」と返事をすれば「今度行ってみようか」などと話が進展しますよね。一方でモラハラ人間との会話で「わぁ、良さそうだね」と返事をしても「良さそうだよね」で終わってしまいます。わたしもはじめは「ん？行きたいっていうことではなかったのかな？」なんて思って話を流していたのですが、わたしが何も行動を起こさないと、数時間後や数日後に、また同じことを言ってくるんです。「これって、良さそうじゃない？」と。それが2回3回と繰り返されるうちに「やっぱり、行きたいってことだよね？」と感じて、わたしから「今度行ってみる？」と言うことになるのです。で、その結果、たとえばその場所がいまいちだったとしたら、モラハラ人間は文句を言いまくります。「え、あなたが行きたいって言ったんだよね？」なんてわたしが言おうものなら、「そんなことは一言も言ってない。お前が行こうと言うから付き合っただけ」などと言い返してきます。「あなたが行きたそうに何度も言ってくるからこちらが気を利かせて誘ったのに！？」と、はじめはパニックになりました。でも何度もこういうことが続くうち、だんだんと感覚が麻痺してくるというか、毎回わたしが悪者にされるので、「わたしが悪いんだな」と思うようになっていくんですよね。恐ろしいことに。こういうやり方でモラハラ人間に操られた経験は数え切れません。さっきも書きましたが、「相手の意思を汲んであげて行動にうつしてあげる」というクセがある人は、一刻も早く、それをやめましょう！わたしはその習性のせいで、何年もの時間と、若さとお金と仕事などなど多すぎる代償を払うことになりました。ほんと大馬鹿です。モラハラ人間は、支配できそうな人間を見つけると、いい人の仮面を被って狡猾に近づいてきます。どうか、騙されないでください。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
09Dec
- 自分の発言を棚上げして被害者ヅラするのがモラハラ人間
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間は、普通の感覚を持ち合わせていないので、自分が言っていることが矛盾していても平気な顔をしています。約束を破られ、気持ちを踏みにじられたことに対してこちらが抗議をしたとき。「そんなことで怒るのはおかしい」「君は怖い」「僕は悪気があったわけじゃないのだから許すべき」などと言います。話が通じないのでこちらがだんだん感情的になり、泣いたりしようものなら、「（ため息をついて）落ち着いてよ」「話にならないでしょ？」などと言ってくるのです。話がならないのは彼のせいなのに、こちらのせいにされるのです。まったく話が噛み合わず、「君がおかしい」「僕はおかしくない」の繰り返し。そして最終的にはモラハラ人間のほうが泣き出して、「ここまで怒られるとは思わなかった（＝こんな些細なことで怒るお前がおかしい）」と言ったりもします。こちらも粘って、「○○するというのはありえないと思うんだけど、あなたは平気なの？」と聞き返しても、「悪気があったわけじゃない」「こんなに怒られるとは思わなかった」などと繰り返すのみ。……気づきました？ここまで、一度も謝ってないことを。こちらから何らかの抗議をしているのに、モラハラ人間は一言も謝りません。（いえ、一言ぐらいは、「あ、ごめんｗ」ぐらいは言うかもしれません。誠意が皆無の「ごめん」は言うことがあります）こちらが謝罪を要求しても、意味はありません。「謝っただろ！」と逆ギレするか（さっきの「あ、ごめんｗ」が謝罪に相当）、「そんなことでここまで怒るなんておかしい、ひどい、異常者だ」と言ってくるか、「俺が全部悪いんだ、死んだほうがマシだ！！」と泣きわめくか、いずれかの方法で、こちらの口をふさいできます。これが、モラハラ人間との生活です。被害者は次第に諦めの境地になり何も言わなくなることもありますが、はじめのうちはこうした諍いが耐えないケースも少なくありません。そして徐々に「だめだ、全然話が通じない」「わたしの言い方が悪いのかな」「そもそもわたしが怒りっぽいだけなのかも」と洗脳が進んでいくわけですね。モラハラ人間は自分は論理的な人間である自覚をしているので手に負えません。あなた自身が気づいて、自分の身を守るしかないのです。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
08Dec
- モラハラ人間の特徴：「スペック」でしか語れない
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間は、感情や情緒、といったものが欠落している人が多いように思います。外では空気が読めるので、それなりに楽しそうにしたり面白そうにしたりはできるのですが、基本的な感情は乏しいです。それすら、外では「ポーカーフェイス」として通用してしまっているいことも多いと思いますが。実際には、情緒という感覚がないんですよね。これってかなりわかりにくいと思うんですが、モラハラ人間と長年暮らすうちに、ふと気づきました。好きなものや好きな人についても、モラハラ人間はうまく語ることができません。普通の人なら、好きなものについて語ることができます。もちろん口のうまい・へたはあると思うんですけど、話すのが上手じゃない人でも、好きなものについて語るときにはキラキラしているものなんですよね。ところが、モラハラ人間って、好きなものについて「語る」ことができないんです。感情が乏しく、情緒を感じることができないから、感覚的なことがわからないし、感情が動いていないから当然語ることもないのです。モラハラ人間の場合、すべてを「スペック・機能」でとらえます。だから、スペック・機能のことしか語れないんです。たとえば芸能人の話だと、「かっこいいよね！」「○○のドラマに出てたときはさ～」などなど、いろんなエピソードだったり自分が感じていることだったりが出てくるものです。でもモラハラ人間は、「脚が長い」「こういう顔立ちが日本人離れしている」など、事実を並べるだけのことが多いです。これが、意外と聞いてみると大きな違和感はないので、そのときは「そうなんだ～○○が好きなんだね！」と盛り上がったりはできてしまいます。わたしたち人間は、足りない情報を勝手に脳内で補完できますからね。モラハラ人間がおかしなことを話していても、うまく脳内補正してしまうことが少なくありません。でも付き合いが長くなると別。徐々に違和感をおぼえるようになるんです。気づくまでにはだいぶかかりましたが。「彼は、自分が好きなものについて全然話してくれないな」と思ったのがきっかけでです。ずっと、いろんな話をしてきたつもりだったけど、振り返ってみると、わたしは彼のことを全然知らないということに気づいたんです。でも、普段話しているのは、圧倒的に彼ばかりで、わたしは聞き役のことが多いんです。彼ばかり話しているのに、どうしてわたしは彼が好きなものや興味のあることについて全然知らないんだろう？と愕然としました。そして、彼の話す内容を注意深く観察してみると、物事についてスペックや機能ばかり語っていて、彼自身の感情が入っていないこと、聞いてみてもピンとこない顔をされること。また、そもそも話の内容のほとんどがネガティブな話題（愚痴や文句等）であることにも気づきました。『モラハラ人間と毒親の恨み節は驚くほど似ている』こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書く…ameblo.jp「え、この人、一緒にいても全然おもしろくないな…」と、改めて気付いたのでした。もちろんそれでも「でもいいところもあるから一緒にいるんだよな」なんて自分に言い聞かせていたのですが。もし、パートナーからのモラハラを疑っている場合は、相手の言動にも注意してみてください。もしかしたら、極端に感情が乏しく、話の内容に情緒がないかもしれません。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
07Dec
- 子どもの「しつけ」ができず子どもをだめにするモラハラ人間
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ人間は「人のために」という動機で動くことがないので、子どもに対しても「子どものためになることをする」という発想を持ち合わせていません。外ヅラは良いので、「自分が良い親だと思われそうな振る舞い」はできます。だから一見良いママ・良いパパに見えてしまうのですが、動機は「子どものため」ではなく「自分のため」。よく見てみると、おかしなところがたくさん見つかります。モラハラ人間と子育てについて話していても噛み合わないことが多いんですよね。そもそも「自分のため」がすべての判断基準だし、認知は歪んでいるし、常識知らずだし。たとえば、もうすぐ夕食、というタイミングで、子どもが「おなかすいた！お菓子食べたい！」と言ったとき。普通は「もうすぐ夕食だからね」で済む話です。もし子どもがぐずったりしても、「我慢しなさい！」と叱るケースも多いだろうし、根気強く「もうすぐ夕食だから我慢しようね」と言い聞かせる方も多いかもしれません。けどモラハラ人間は、平気でお菓子を与えてしまいます。こちらが「もうすぐ夕食なんだから食べさせただだめだよ！」と注意しても、キョトンとして「でも、お腹すいたって言ってたから」「お腹がすいてかわいそうじゃん」などと、噛み合わない話しかできません。それどころか、「子どもがぐずったらお前が不機嫌になるだろ。お前が不機嫌にならないように俺が配慮したのに、よく俺のことを責められるよね」なんて言ってきたりします。（こういうの何百回も言われてきました）モラハラ人間はなんでもかんでも人のせいにするし、自分さえ良ければそれでいいので、子どもがぐずぐず言うときは、子どもを黙らせるためにお菓子を与える（子どもの健康やしつけについてはどうでもいい）。妻が苦言を呈してきたときは「お前のためにやったのに」と言い訳して人にせいにする。本当は、「子どもがぐずぐず言ってうるさいし、その上妻が子どもを叱ったりすれば余計にうるさい。俺様は静かに過ごしたい」が本音のはずですが、それについては絶対に認めません。「おなかがすいていたらかわいそうだ」「お前の機嫌をそこねないためだ」と、話にならない主張を繰りかえすのみ。子育てに必要なしつけも、しつけのためにときには必要な「叱る」という行為も、モラハラ人間にとっては邪魔なものでしかないのです。ほかにも、寝る前に子どもがお菓子を食べたがったらお菓子を与える、というパターンもよく聞きます。もう歯磨きも済んでいるのに、というか寝る直前に食べたら胃腸に負担もかかるのに、そういうのは無視して与えます。そして、歯磨きをし直すことはせず、せいぜい口頭で「歯磨きするんだよ」と言うのみ。小さい子どもは口頭で言われただけで素直に歯磨きしないことも多いですよね。なにより仕上げ磨きも必要なのに。そうした事情もすべて無視して、子どもの教育に悪い事を平気でやってのけます。眠たくて不機嫌になる子どもにもう一度歯磨きをさせ、仕上げ磨きをし、「寝る前に食べたらだめなんだよ」と諭す労力を、モラハラ人間は一切受け持ちません。こちらが説明しても、「言ってくれたらやったのに」と平気で言い放ちます。（そして、仮に言ってもやってくれません！）これが、モラハラ人間と暮らすしんどさです。当然子どもにも悪影響がありすぎます。このようなモラハラ人間と暮らし続けるのは、子どもにとっても本当に良くないことだと思います。ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！
06Dec
- お互いがモラハラを主張する夫婦、本当にモラハラなのはどっち？
  こんにちは。モラハラサバイバー&モラハラ克服カウンセラーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい！あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい！そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ被害に遭っている人が、相手に「モラハラだ」と言うと、「お前こそモラハラだ！」と主張される場合が、よくあります。その夫婦が離婚裁判を始めると、双方に「この人はモラハラだ！精神的DVだ！」と主張することになります。けれど、外から見ているだけでは、どちらが本当のモラハラなのか、判断するのはかなり難しいのではないでしょうか。モラハラ人間は外ヅラがかなり良いので、モラハラをするようにはとても見えません。本当のモラハラがどちらなのか、見分ける方法はあるのでしょうか？「気の強そうなほう、乱暴な言葉を使うほうがモラハラなのでは？」まず、強そうなほうがモラハラだと疑うのは、間違いです。モラハラ人間の中には、自分を被害者に見せるのが上手い人がかなり多いんです。外では「嫁の尻に敷かれている弱い僕」と自虐していることも少なくありません。そうして妻を鬼嫁に仕立て上げているモラハラ夫ってけっこう多いと思う。そして、夫からのモラハラ行為により追い詰められた妻が、反撃するために強い言葉を使うこともあります。だから、一見暴言を吐いて加害しているように見えるほうが、実は被害者だったということも少なくないんです。とはえ、「強そうなほうが実は被害者だ」と断定できるわけではないんですけどね。でもイメージだけで決めるのは危険、ということだけは伝えたいです。「精神疾患を発症しているほうの被害妄想なのでは？」精神疾患と言ってもいろいろあるんですが、一般的にはあまり詳しい人はいません。ざっくりとしたイメージだけで、「被害妄想なのでは？」と思ってしまう人も少なくないでしょう。でも、これも、思い込みは危険！たいていは、「モラハラ被害に遭い続けた結果、心が壊れて精神疾患を発症した」というのが真実です。もちろん、精神疾患を発症しているほうが被害者で、必ずモラハラ加害が起こっているとも言い切れないのですが、でも、高い確率でモラハラはあるんじゃないかな、という気はします。夫婦関係で、片方だけが精神的にまいってしまい、もう片方はピンピンしている、というのは不自然ですから。また、モラハラ人間は精神科に行くのを嫌がるというのもヒントになります。双方に相手を「モラハラだ」と言っているのに、精神科で相談しようとしないほうは、かなり怪しいと思っています。なお、「自称・精神疾患」の場合は別。自称しているだけで病院にかかっていない場合は、その自称精神疾患の本人がモラハラ加害者である可能性が高いと思います。「お金を持っているほうがモラハラなのでは？」経済的DVという言葉があるぐらいなので、お金を持っているほうがモラハラなのでは？という考え方もできますよね。これについては、「多分そうだろう」というのがわたしの考えです。モラハラ被害者は仕事ができないように誘導され、貯金も使わされ、配偶者の経済力に依存しなければ生きていけない状態にされていることが多いです。わたしもそうでした。とはいえ、「モラハラ人間がお金を持っているパートナーを作り、パートナーのお金の使い方を厳しく制限して自分は好き放題に散財する」というケースもあります。交際期間・婚姻期間が短い場合は、お金が持っているほうが被害者の場合もあると思います。このように、どちらが本当のモラハラ加害者なのかを見極めるのは、けっこう難しいものです。たとえば芸能人の離婚スキャンダルなんかでも、どちらかがモラハラっぽいなと思っても、外に出ている情報だけでは真相は分からないものです。だからこそ、安易にどちらかをモラハラだと断罪するようなことはあってはならないと思います。裁判官でもない限り、他人のモラハラ問題に関わることはやめたほうが良いでしょう。（モラハラ問題に関わらせようとしてくる人は、その人自身がモラハラ加害者である可能性が高いということも記載しておきます）ブログではちょっと書きにくい、リアルな『モラハラ実態まるわかり講座（無料！）』はこちら↓『無料【実例つき】モラハラ実態まるわかり講座【全7回】のご案内』「これってモラハラ？」モラハラ被害者はいわば「洗脳状態」にあるので、相手の行為がモラハラかどうかの判断ができません。何年も（人によっては何十年も！）気づかず…ameblo.jpわたしに相談してみたい！という方も、このメール講座に登録してもらえるとご相談いただけます！